A medida que avanzamos por la vida, la adversidad ocurre ya sea directamente o experimentamos las consecuencias negativas a través de los medios de comunicación e historias en curso. Este año, nuestra nación ha sido testigo de eventos catastróficos naturales y no naturales, y solo esta semana estamos dando vueltas por la destrucción de la vida humana por parte de un individuo. El alcance de estos eventos es difícil de medir, ahora agregue la historia y la experiencia de vida de cada persona, y vamos a ver los efectos de estos eventos en los próximos años. Para explicar mejor mi punto de vista, tendré que explicar cómo creo que la adversidad y el trauma se basan en un diagnóstico complejo sin una respuesta clara.
El estrés postraumático es una lesión y debemos eliminar el estigma y dejar de poner a las bandas en la salud mental en nuestra sociedad, lo que genera patrones de pensamiento y en quién nos convertimos. No es algo con lo que nacemos, es algo que nos sucede. Muy a menudo, el abuso o la negligencia de los “secretos” de la familia es algo que un niño no solo guarda silencio, sino que también experimenta vergüenza a través del secreto de la no divulgación al mundo exterior. Esto puede ser tan simple como esconder el problema de la depresión en una familia, el horrible abuso infantil y todo lo demás. Resultando en la creación de mecanismos de afrontamiento, pensamientos y hábitos que les funcionan para satisfacer los sentimientos de “no ser suficiente”, falta de confianza en sí mismos, etc. Y es acumulativo.
Cuando los niños se ven sometidos a estrés continuamente sin saber cómo va a pasar un padre por la puerta por la noche, o un incidente doméstico ocurrido la noche anterior, la tendencia es actuar como si y los niños van a la escuela y todavía se espera que se sienten. En un aula y foco al día siguiente. Pero están distraídos e incapaces de concentrarse, ya menudo actúan de manera conductual y luego se les asigna una etiqueta como ADD / ADHD o se retiran y se etiquetan como SHY. Como sociedad, tendemos a etiquetar lo que no podemos ver para evitar la culpa y la vergüenza.
En el momento en que se llega a la edad adulta muy a menudo, los años tienen capas de encubrimiento para hacer frente. Las voces se callan junto con el potencial y los conceptos propios formados. La tendencia es disminuir aún más el abuso hasta el punto de que “no debería” tener un efecto en nuestra vida, de ahí la expresión popular en las salas de 12 escalones, “¡No debes en ti mismo!” Las heridas se manifiestan a menudo en los hábitos que se formaron a partir de estos primeros años. dando como resultado opciones de vida negativas y patrones con alimentos, alcohol e incluso depresión. Así, el ciclo y los patrones familiares continúan de generación en generación.
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Vivir con un padre alcohólico o con un problema de salud mental, depresión, dependencia química, negligencia y abuso, o cualquier combinación no es infrecuente y se conoce como estrés tóxico infantil. El resultado es a menudo procesos de pensamiento basados en el miedo y patrones de afrontamiento que se pueden desencadenar sin conocer a lo largo de la vida de los individuos. Sin describir la inestabilidad, cualquiera de estas cosas puede crearse dentro de un niño que nace en una dinámica familiar, a menudo desde el linaje familiar.
No creo que el PTSI sea nuevo, ya que antes se lo reconocía como “choque de concha”, y no creo que comprendamos cuán crucial es entender la historia y los patrones del cerebro para nuestras relaciones entre nosotros y nuestro lugar en el universo.
Esta semana, los disparos catastróficos en LV, por ejemplo, sacudirán los corazones y las mentes de las personas de todo el país sin que puedan identificar de dónde provienen las emociones, a menos que tengan una gran conciencia de quiénes son. Incluso entonces, si hay un trauma en su entorno en cualquier parte, se trata de la acumulación a lo largo del tiempo y el grado del trauma directamente. No hay manera de comprender completamente cómo afectará la caída a las personas o cómo se medirá, pero cuanto antes los afectados con impacto directo aborden el trauma, más rápido podrán comenzar a curarse. El siguiente paso es conectarse con otros que también han tenido trauma.
Algunos pueden enojarse y desestimar mi atención inmediata al AMOR en lugar de a la maldad después del tiroteo en LV. Pero el tema que nos ocupa es justo en nuestra cara y en nuestra sociedad, y los medios de comunicación todavía lo extrañan y buscan respuestas para este acto horroroso. La respuesta para mí fue clara, el padre era un criminal, el FBI más buscado … ¿Alguien cree que la educación de este hombre fue educativa y pacífica? Sin embargo, el hermano se paró frente al mundo actuando con incredulidad. Los secretos familiares son profundos, y el hermano puede realmente no reconocer o considerar el linaje de esta familia o tal vez lo que pudo haber “desencadenado” este horrible acto. Todos debemos despertar y darnos cuenta del nivel de negación que existe en nuestras vidas y la respuesta es con Paz, Amor y Amabilidad.
Creo que la única forma de sanar a nuestra nación es que asumamos la responsabilidad individual de entender quiénes somos en este mundo, independientemente de nuestra historia. Céntrese en los conceptos de sí mismo y en quién quiere ser y cambiemos el enfoque de alimentar la negatividad en busca de respuestas para el ayer y, en su lugar, considere cómo nos conectamos unos con otros a través de la humanidad cuando ocurren las catástrofes. Siempre es una cosa hermosa para presenciar. Aquí es donde EL ENFOQUE NECESITA PONERSE, PIERDA LA PELIGRO Y LA MANERA Y EL ENFOQUE EN MATERIA DE AMOR Y DE KINDNESS Y PODEMOS EMPEZAR A SANAR Y VIVIR EN UN MUNDO MÁS AMANTE Y AMABLE.
