He sufrido depresión y ansiedad mayores desde mi infancia. No fui diagnosticado hasta que tuve 28. Puede tener desencadenantes pero no todo el tiempo. A veces solo eres un caparazón y tanto como la gente dice simplemente piensa en positivo, etc. no es posible, puedes pensar cualquier pensamiento agradable pero las tristes emociones retorcidas (lo cual es bueno, al menos todavía lo sientes) o la falta total de cualquier sentimiento (en es peor) no se compromete en absoluto. Dormir es adictivo como un escape con la esperanza de despertar sintiéndote bien, pero a veces simplemente no puedes.
Estar rodeado de personas que no aceptan la condición como real es terrible, pero no es su culpa y un desencadenante, ya que lo ven como una elección de actitud cuando no lo es. O suponga que ha hecho algo mal y no merece compasión, tiempo o comprensión. Te sientes menospreciado. Si no te estás excluyendo de ti mismo, alguien más lo es, ¡o quizás no! Por lo tanto, no siempre tiene activadores, pero puede activarse. Y hasta ahora es para toda la vida.
Gratitud para neurólogos, psiquiatras y psicólogos. Distaste a los teóricos de la conspiración haciendo hincapié en los males del hombre y no en la humanidad. Mi creencia en la humanidad es fuerte para el cuidado que afortunadamente me dan. Podría escribir más, pero lo cortaré tan pronto como el teclado del teléfono me está volviendo loco. Espero haber sido coherente y arrojar algo de luz.