Puede ser separado, o en conjunto.
Pregúntele a su médico.
Combina lo siguiente con cualquier terapia.
Deseas cambios con resultados positivos. Incluso cuando no es obvio, el cambio siempre está sucediendo. Las buenas decisiones pueden convertir ese cambio hacia la vida que deseas.
Los cambios que se basan únicamente en la información se desvanecen, si no incluyen las fuentes psicológicas de error. Eso crea más decepciones. Mudarse a un lugar diferente puede llevar los patrones, a menos que se cambien.
Lo que se necesita es un cambio en los patrones de decisiones que se forman en situaciones que llevan recordatorios de traumas anteriores. Muchas de esas opiniones / decisiones se derivan de eventos de hace mucho tiempo que incluso pueden ser olvidados. Las conclusiones extraídas en ese momento, como “a nadie le gusto”, “no puedo hacer nada bien”, “mis padres son el problema en mi vida”.
Es una lista larga que varía de persona a persona, sin embargo, esos puntos de vista son importantes para usted. Cuanto menos quieras enfrentarlo, más poderoso es porque evitar el tema se convierte en el núcleo de tu vida. Es necesario un cambio fundamental para convertirte en la persona que puedes ser y liberar las habilidades que ya tienes.
- ¿El uso excesivo del cerebro puede hacer que las personas se vuelvan locas?
- ¿Qué es el trastorno mental en el que la persona no puede seguir sus sentimientos? Ejemplo: saber no prestar dinero a alguien pero, de todos modos, ¿lo hace aunque el sentimiento profundo le está diciendo que no lo haga?
- Cómo dejar de automedicarse TEPT
- ¿Dónde se traza la línea entre los trastornos neurológicos y los psiquiátricos?
- ¿Puede un estudiante que sufre de depresión ser exitoso y competitivo en las escuelas de la Ivy League y en otras universidades importantes como Harvard y MIT?
¿Cómo puedes hacer esto?
Acordemos algunas realidades obvias.
Antes de que alguien pueda ser canadiense, australiano, africano, americano, guineano, fiyiano, católico, hindú, musulmán, episcopal, hombre, mujer, niño, debe ser un humano.
Para sobrevivir como humano, necesita agua, comida y oxígeno.
Ningún ser humano produjo el agua, el oxígeno o el medio ambiente que permitía el cultivo de alimentos.
Entonces, antes de que podamos estar en desacuerdo sobre los detalles, tenemos que compartir todo un planeta, no todo un cosmos, de puntos en común y relaciones básicas.
Examinemos algunos de esos.
Nadie vive fuera de la verdad de que cada ser es único y requiere las condiciones que hacen posible la vida.
Nadie escapa a la realidad que causa los efectos. Los efectos pueden a veces no ser evidentes durante años, o pueden ser solo internos. Sin embargo, no se mantienen alejados.
Nadie está por encima de la impermanencia de las cosas y las circunstancias.
Ignorar, u olvidar cualquiera de estas realidades esenciales probablemente llevará a un aumento de problemas.
Si está de acuerdo hasta ahora, entonces podría ser atractivo tener una forma breve y conveniente de impresionar estas realidades básicas en la mente.
Las buenas intenciones son importantes, pero tienen un poder limitado. La neuroplasticidad, combinada con buenas intenciones y un método sólido, puede crear cambios fundamentales.
Incluso un pequeño porcentaje de las acciones realizadas con mayor efectividad puede crear mejoras de gran alcance.
Si todavía estás leyendo, puedes decidir utilizar el método que ya se ha desarrollado para ayudar a cualquiera a lograr la infusión del realismo esencial en la vida de la mente.
Infundir el cerebro implica usar la fórmula que había sido abstraída por el erudito de Kucha, llamada Kumarajiva. Combinó la esencia de muchas enseñanzas en una descripción de las relaciones esenciales de la vida en cinco palabras chinas. Se pronuncian miaofa lienhua jing.
¿Pero, qué significa?
miaofa
Un evento surge del potencial para que suceda. También significa que cada uno de nosotros es un conjunto único de eventos que surgen del potencial social y ecológico. ¿Alguna vez has conocido a alguien que no necesitara nada del resto del mundo?
lienhua
Esto viene del nombre para la flor de loto. Las causas producen efectos. Este es muy obvio y esperanzador, aunque la mayoría de la gente piensa erróneamente en términos de castigo.
jing
Esto viene de la palabra “urdimbre”, para las fibras largas en la tela. Las vidas cambian, pero la vida continúa. Sin la continuación de la vida, los eventos individuales no tendrían sentido.
Estos principios se sostienen en cualquier lugar, en cualquier momento, cualquier circunstancia.
Es un gran logro en el nivel de la ley de atracción gravitacional de Newton. Sin embargo, era brillantez teórica, no guía de la vida cotidiana.
Luego, en el siglo trece, un monje llamado Nichiren reconoció el valor, y vio que la gente común podía usar esta formulación para librarse de la confusión, en un proceso paso a paso. Añadió el verbo Nam, del saludo namaste . Esta declaración de intención de ser consistente con, igual a, las relaciones esenciales de la vida, aclara las inconsistencias con las que la mayoría de nosotros estamos acosados desde la infancia.
La fórmula se habla en la pronunciación japonesa. Es
Nam Myoho Renge Kyo . La acción hace lo que hacen todas las acciones. Crean nuevas conexiones neuronales. Cuanto más a menudo se toma la acción, más fuertes se vuelven las conexiones. Cuanto mayor es la libertad de las cadenas del pasado se hacen.
Más explicaciones están disponibles en
gshpower
o
¿Quién te controla?