¿Puedo estar inventando mi trastorno alimentario?

Answer 1

Sí, podrías estar inventándolo todo. ¿Pero eres tu?

Solo un profesional médico puede darle un diagnóstico adecuado, pero si ya lo han hecho, es extremadamente improbable que se lo esté inventando todo. E incluso si está inventando síntomas de la nada (lo cual, una vez más, lo dudo), ¿no cree que todavía es algo que podría ser ayudado por un tratamiento profesional?

Es más probable que lo que esté sucediendo ahora sea la primera respuesta de su trastorno alimentario al ser reconocido. Piense en ello como una parte separada de su cerebro, o un parásito que siente que pronto se eliminará. Intentará convencerlo de que usted está realmente bien y de que no se siente lo suficientemente mal como para ser un trastorno alimentario, para mantenerse vivo. Cuando la mayoría de las personas recibe este diagnóstico, su pregunta es lo primero que se les viene a la cabeza, tanto que Kati Morton (un terapeuta matrimonial y familiar especializado en trastornos de la alimentación) tiene que responderla con regularidad. En la misma línea, también vea “No creo que esté lo suficientemente enfermo” y “¿Cuándo mis problemas son lo suficientemente graves como para ver a un terapeuta?”.

Usted ha estado funcionando de esta manera probablemente durante mucho tiempo. Es increíblemente común sentir que esto es … bueno, tal vez no sea normal, pero es solo tu manera de lidiar con las cosas.

Incluso si cree que todo está bien en este momento, le recomiendo que siga yendo a su médico y busque el tratamiento que recomiende. (Y mientras tanto, revisa el canal de YouTube de Kati Morton). Si realmente no tienes un trastorno alimentario, no será perjudicial recibir tratamiento, ¿no? Pero si su médico tiene razón y usted demora en obtener ayuda, habrá un punto en el que la vida ya no es manejable y las cosas serán infinitamente más difíciles de tratar. ¡Buena suerte!

Answer 2

“Todo está en tu cabeza” Apuesto a que lo has escuchado muchas veces a lo largo de tu vida. Y podría ser cierto, quién sabe.

Esto es lo que sé. Nature (la gran revista científica) publicó recientemente un artículo sobre cómo el efecto placebo está superando a muchos ensayos aquí en los EE. UU. Los pacientes que tomaban el placebo tenían dolor desaparecieron dramáticamente, pero tomaban pastillas de azúcar, no analgésicos reales.

A continuación, tuve un caso horrible de SII. Hubo un tiempo en que fui al baño más de 10 veces por hora. 10 veces por hora. ¡Eso es ridículo! Vi a muchos profesionales de la salud, especialistas, gastroenterólogos, quiroprácticos, etc., y me hicieron varias pruebas diferentes. La mayoría de las pruebas regresaron sanas, una prueba me dio positivo para celíacos y otra me dio negativo para celíacos.

Luego me puse muy ocupado en mi vida, comencé un montón de proyectos diferentes, profundicé en un nuevo campo y estuve ocupado todo el tiempo. Decidí dedicarme a la meditación, hacer ejercicio 3 veces por semana y antes de darme cuenta, iba al baño dos veces al día como todos los demás.

¿Estaba todo en mi cabeza? No tengo idea. ¿Ayudó la meditación? Tal vez. Todo lo que sé es que no voy a dejar de meditar y mantener un estilo de vida saludable.

¡Espero que esto ayude!

Artículo de Nature: Fuerte respuesta placebo frustra los ensayos de analgésicos