Cómo motivarme cuando sé que algo es beneficioso si lo hago, pero aún no puedo hacerlo.

Gracias por A2A Ankur.
Vea, primero que todo, debe aprender esto y adaptar esta funda a su mente. ¡Todo lo bueno tiene un precio! No quieres salir de tu zona de confort y también quieres los beneficios, no puedes mantener tus piernas en ambos botes. Ahora, analice en detalle lo que vale la pena: ¡la comodidad o el esfuerzo!
En segundo lugar, si quieres algo tan malo, automáticamente harás todos los esfuerzos a pesar de todas las molestias. Al igual que te sientes, las horas frente a la computadora portátil están absortos porque quieres, a pesar del dolor de espalda o los ojos enrojecidos o de lo mucho que tu madre grita y murmura por no meterte la cara, ¿no es así?
Así que si quieres hacerlo, lo haces de alguna manera, de todos modos! 🙂 Permítame mostrarle algo que explica mi punto bellamente en una sola línea:

cuando a Jessy se le pregunta cómo le gustaría a ella, EK DEEWANA THA

Sucede porque dudas de tus habilidades. Si dudas sobre tus habilidades, el mundo seguirá dudando de ti, recuerda. Deja de dudar de ti mismo, hazlo o decide no hacerlo. Pero una vez que hayas decidido hacerlo, quema las ovejas. Cierre todas las puertas para regresar, siga avanzando y llegará a su destino.

Primero tienes que entender que tu incomodidad solo en el juego de tu concentración. La mente es un objeto muy poderoso y lo único que hace feliz a nuestra vida es aprender cómo usarlo. Entonces nos da malestar porque lo pensamos. Si haces un nuevo trabajo, lo harás fácilmente porque en ese momento toda tu concentración está en el resultado de ese trabajo, obtendrás la incomodidad pero tu mente no estará concentrada en esa incomodidad, ya que en este caso estás ansioso por los resultados. pero cuando hacemos un trabajo antiguo en ese caso, nuestra mente conoce tanto los resultados como la incomodidad y es la naturaleza de la mente que se siente atraída primero por las cosas negativas, lo que se debe a la proporción de negatividad y positividad presente en nuestro cuerpo. Así que sé más positivo y reduce la negatividad de tu cuerpo. pero ten cuidado, no es una tarea muy simple ya que tu mente no te permitirá hacerlo. Para esto, tienes que dedicarle mucho tiempo a tu pasatiempo y hacer sonar algo nuevo cada día. Con esto, tu mente se volverá habitual de la diversión e insistirá en que lo hagas siempre, y ahora tu trabajo está hecho. Cuando haces cualquier trabajo, tu mente se concentra en los resultados en lugar de en la incomodidad porque se ha convertido en algo habitual en la diversión.

Vive el momento, se un guerrero.
Mira esta pelicula