No tengo una voluntad fuerte aunque soy inteligente. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

Fundamentalmente, lo que quieres es integrar tus pensamientos y emociones.

Dejame explicar:

La razón por la que desea aumentar su fuerza de voluntad es tal que tendrá una fuerza mental para ejecutar actividades que no le brindarán placer a corto plazo, pero que le ayudarán mucho a largo plazo (gratificación diferida), como por ejemplo, comer saludablemente, meditar, seguir las resoluciones de año nuevo.

Si tu mente consciente y tu mente inconsciente “tuvieran esta opinión” (estoy antrofomorfizando), entonces ejecutarías estas buenas acciones fácilmente. El problema es que a menudo la mente subconsciente se resiste al cambio (Homeostasis – Wiki). Es por eso que es tan difícil ejecutar esto, lo que está pidiendo ahora es estrategias para “otorgar más poder de voto” a su mente consciente en sus decisiones, eso es realmente lo que es la fuerza de voluntad.

En la siguiente imagen, los caballos representan el subconsciente y la persona la mente consciente.

Por lo general, se suele decir que el problema de la fuerza de voluntad es cuando la persona puede controlar la dirección en la que se mueven los caballos.

Pero hay otra opción para moverse en la dirección correcta. Esto es cuando los caballos se mueven automáticamente hacia la dirección correcta. En nuestra analogía, esto sería que las percepciones de la mente consciente están integradas en la mente subconsciente. En ese caso, ni siquiera habría resistencia contra la buena decisión.

Entonces la pregunta es ahora: ¿cómo hacer esta integración?

La respuesta al sentarse y comenzar a concretar (con imágenes visuales en la cabeza y las emociones asociadas, este es el lenguaje del subconsciente) cuáles serán las consecuencias desagradables de la conducta no deseada y todas las recompensas. del comportamiento deseado.

Habla con los caballos, ellos también quieren lo mejor para ti

Answer 2

Bienvenido a una rebanada del 99% de la demográfica del mundo.
¿Sabes por qué el 99%? Porque solo el resto nos lleva 1% y seguimos.
Sí, dije que incluso porque soy perezoso …
No lo suficientemente motivado … No lo suficientemente entusiasta … No lo suficientemente geek. .no lo suficientemente conducido llamalo lo que puedas. Pero nos mantendremos en la ranura del 99% si movemos nuestros culos y hacemos algo por nosotros mismos.
Levántese y trabaje, complete una tarea, prepare la cena, haga que un modelo de negocio haga lo que sea necesario.
Leí esto en algún lugar que se llama la regla de los 2 minutos.
” Si cualquier trabajo va a tomar menos de 2 minutos, ¡hazlo ahora!”
Sigue lo de arriba me ayudó.
Yo como te he ayudado.

Gracias por A2A.

Answer 3

Me gustaría que se inspiren en esta cita de Rahul Dravid: “Algunas personas tienen éxito porque están destinadas a hacerlo, Rahul Dravid tiene éxito porque está DETERMINADO a …”

Nunca abandones tu determinación y tu fuerza de voluntad para tener éxito.

Answer 4

Vive tu vida. Sea feliz. Eventualmente encontrará la voluntad de hacer lo que le importa para hacer.

Buena suerte, y gracias por preguntarme. 🙂

Answer 5

Tome un papel, escriba 100 palabras al azar que vengan a su mente, 100 ni una menos o una más.

Practica gradualmente

Poco a poco empezar a escribir diario

Decide y hazlo

Lo mejor de todo es que solo puedes hacer que tu voluntad sea fuerte.

No te preocupes, la vida eventualmente te hará fuerte.

Todo lo mejor