Cómo dejar de esperar y esperar a que llegue la motivación.

Aquí está mi opinión de la manera más útil de pensar acerca de la motivación …

A todo el mundo le gusta estar cómodo. Estar cómodo implica principalmente quedarse con lo que es familiar y seguro, hacer cosas que sabe que funcionarán y ser algo predecible.

No puedo argumentar que estar cómodo es malo, no lo es: a mí también me gusta. Pero, por supuesto, el problema es que si eso se convierte en la prioridad número 1 en tu vida, las cosas se estancan, te estancas. Deja de crecer.

Por lo que puedo decir (y he estado estudiando esto durante mucho tiempo) , la vida no te deja salir con la tuya. Si no creces, te encoges. No hay tal cosa como quedarse quieto.

Entonces, si tienes que crecer para estar verdaderamente vivo, ¿qué significa? ¿Qué es “crecer”? A veces la gente dice que “está usando más de tu potencial”, pero en mi opinión, aún es algo vago. Además … hay una corriente oculta de egoísmo: si “crecimiento” significa simplemente “mejorar mi vida porque estoy usando más de mi potencial”, creo que eso conduce a la desesperación más que a la felicidad.

¿Por qué? Porque el egocentrismo es un túnel que no deja pasar mucha luz. Así que no importa lo difícil que corras dentro de ese túnel, aún estás viendo solo en una dirección, realmente no estás expandiéndote para incluir más vida. Creo que es inevitable que, para crecer, tarde o temprano te encuentres con este problema: si tu crecimiento es todo sobre ti, golpeas las paredes del túnel y eso se vuelve insano.

El resto de esa discusión es larga, así que aquí está el TLDR; final: su siguiente yo más grande puede ser reconocido por su mayor compromiso con los valores. La parte de ti que se preocupa por el amor y la verdad y la justicia y la compasión y el coraje, la parte de ti que quiere que el mundo funcione en lugar de agitarse … esa parte de ti es la semilla de esta cosa que necesita crecer. Eso es lo que hay que alimentar, esa es tu parte en la que se puede confiar para encontrar su camino hacia adelante y salir a la luz.

Cuando alguien se da cuenta de esto, cuando realmente comienza a ver qué sucede como resultado de servir sus valores en lugar de su deseo perpetuo de consuelo, es una revolución. El impulso y la dirección de la vida cambian, y no solo un poco. El problema se convierte en no tanto “¿dónde está la motivación?” como “¿cómo enfoco mi energía para que no se esparza?”

Tu futuro ser está llamando. No lo envíes al correo de voz.

La mayoría de la gente necesita motivación cada vez para sobresalir en su trabajo. Para evitar este hábito, puedes comenzar a motivarte a ti mismo. Piensa como si estuvieras en el lugar de esa persona que te motiva, entonces qué habrías hecho en esa situación. Una vez que pasas esa etapa difícil y sobresales en eso, ya no será difícil practicar así cada vez que tomes una decisión en tu vida. Comenzar puede seguir siendo un poco ordenado y confuso, pero esto definitivamente te ayudará en el largo plazo.

Lea los libros de algún motivador muy bueno en caso de que tenga ganas de sentirse mal sin la motivación adecuada. Shiv Khera es uno de los motivadores más populares.

Ten el hábito de tener El Bhagwat Gita contigo. Siempre te ayudará.

Permanecer en compañía de personas que no hablan negativamente. Este es el caso habitual de desmotivación.
Espero que esto te ayude 🙂

Piense por un segundo sobre la motivación. Algo siempre viene primero, antes que eso. Tienes que estar interesado .

Si estás interesado en el fútbol y te encanta el juego, hay motivación. Si todos tus amigos ganan más dinero que tú y estás triste por eso, estás interesado. Si quieres presumir para esa chica que te gusta, estás interesado.

Puedes esperar hasta que tu cabello se vuelva gris, pero la motivación no va a “venir”. Sal al mundo y haz cosas. Exponerse a los estímulos. Encuentra intereses. La motivación viene después.

Necesitará la ayuda del experto en dilación: Tim Pychyl.
Echa un vistazo a su página web o video:

Página de inicio del Grupo de Investigación sobre Procrastinación

Aquí hay una muestra:

La motivación es una trampa.

establece una trampa para ti mismo. Si desea leer un libro, pídale a un miembro de su familia / amigo que cambie su contraseña de WI-FI y no la revele hasta el siguiente día / semana …
Si desea hacer ejercicio, obtenga una inscripción en el gimnasio ahora y dígales a sus amigos que no se perderá ninguna sesión y permita que lo llamen un perdedor si lo hace.
Si desea comenzar un proyecto, tome un papel ahora y escriba la idea, por qué, cómo, etc … y péguelo a la pared para poder verlo todo el tiempo que ingresa a la habitación (puede pegarlo) la nevera también

SOLO TRATARSE

Al tomar algunas decisiones al respecto.
Resuelve continuar esperando o simplemente continuar con su agenda.
Si tiene todos los recursos a mano, la motivación puede ser una cuestión de hacer lo que quiera a voluntad.
Puede haber muchos otros factores a considerar antes de entregar.
Puede tener la motivación, pero si no está listo, esperar o hacer otra cosa puede ser su opción.

Heres algo nuevo:

La motivación nunca llega.

Tendrás que forzarte, cada vez, hasta que desarrolles el hábito. Llano y simple.