Me veo como alguien menor. ¿Cómo puedo arreglar esto?

Todo el mundo es menor que otro, de alguna manera. Parece que tienes muchos sentimientos de que “deberías ser mejor” en algunas áreas. Quizás alguien haya puesto esta idea en tu cabeza. Tal vez este mensaje fue útil en ese momento, ya sea para el propósito de esa persona o porque pensaron que te haría esforzarte más o cambiar de la forma que querían. ¿Es un mensaje útil ahora? Si no es un mensaje útil, entonces déjalo ir. ¿Enviaría este mensaje constantemente a otra persona y les diría que son MENORES MENORES MENORES MENORES! Qué injusto sería eso, no serías tan ciego y cruel.
Creo que, en cambio, puedes encontrar a alguien que te ayude. Todo el mundo es menor que otro en algún momento. Menos fuerte, menos paciente, menos capaz, menos rico, menos conocedor, menos feliz. Ve a buscar a esa gente. Lleve el cubo de la basura, alimente un estómago, dé una moneda, haga una llamada telefónica, elogie una mirada y elogie un servicio, porque debajo de la máscara pública hay una persona que probablemente se sentirá menos.
Por cada pensamiento negativo, haz una acción positiva. Este será un trabajo duro. Las cosas empezarán a cambiar. Eres una persona reflexiva, lo que es bueno, y eres muy consciente, por lo que tu potencial para hacer el bien es grande.
Todos somos parte del club LESSER.

En mi extraña visión del mundo, los esfuerzos por “arreglar” uno mismo están condenados desde el principio. El problema es que lo que estás tratando de arreglar, y lo que está haciendo el arreglo, son lo mismo y ambos son una especie de ilusión.

Tiene que ver con cómo nuestras mentes conciben al “yo”. La mente toma su experiencia y la “fragmenta”, dividiéndola en opuestos y luego tomando un conjunto de esos fragmentos para ensamblar un concepto de sí mismo. Una vez que hace eso, comienza a creer que esta cosa que ha creado es verdadera, válida y real.

Si el yo que la mente creó tiene debilidades, la mente tratará de arreglar lo que creó, creyendo que esto es real. Pero como no es del todo real, en realidad no se puede arreglar, o mejor dicho, cada solución tiende a producir una “cosa que se siente deficiente” también.

Hay una especie de “matemática” en esto: ninguna cantidad de fragmentos creados por la mente puede convertirse en una persona completa. Una persona completa no está reunida en el laboratorio personal como Frankenstein, una persona completa es quien eres antes de la fragmentación. Para comprender que la fragmentación es fundamental: para ser completo, debes ver cómo te convertiste en Frankenstein, debes “obtener” el proceso básico y verlo en tu propia vida.

Comprender cómo el yo quebrantado llegó a ser así es la clave para deshacerlo. Tratar de arreglarlo no es útil, porque solo estás acumulando más fragmentos.

Para citar al fallecido senador Roman Hruska, “¿Qué tiene de malo ser mediocre?”

En serio, sin embargo: gran parte de la miseria del mundo ha sido causada por individuos que se creían a sí mismos como si estuvieran en deuda con nadie: Nero, Genghis Khan, Enrique VIII, Hitler, Stalin, Mao …

Como no fue específico acerca de las formas en que se siente menos, no puedo responder más específicamente. Tal vez ni siquiera eres tan “menor” como te sientes. Para ofrecer otra cita, “Ellos también sirven a los que solo se ponen de pie y esperan”. (John Milton)

Se le llama complejo de inferioridad. Todos lo tienen, porque encontrarás a alguien mejor que tú en cada campo en el que sobresalgas. Pero también encontrará a alguien mejor que él. Piense en ello como tener dinero. Alguien siempre ganará más que tú. Pero, ¿crees que no hay nadie más feliz que el hombre más rico del mundo? Es simple, te preocupas por gastar 100 Rs y él se preocupa por gastar 100 millones de rupias. Recuerda,

“Solo necesitas ser mejor de lo que eras ayer”.

Esta es una pregunta muy general: no da ninguna pista de cómo se siente menos, qué hace a los demás mejores que usted ante sus ojos. Realmente creo que lo más práctico es hablar con un terapeuta. A veces, la idea de acudir a un “médico” hace que las personas se sientan aún más como si tuvieran algún problema, pero en realidad, lo que hace un terapeuta es reflejar sus pensamientos de manera que pueda comenzar a verlos de manera diferente. . Puede ser mucho trabajo y requerir un compromiso real para superar este tratamiento, pero puede funcionar. Imagina cómo sería una persona no menor. Luego ir a trabajar aprendiendo a ser esa persona. Sea más amable, más generoso, más empático. Estas cosas no solo pueden hacer el bien, sino que te permiten ver que eres una persona que vale la pena. ¡Te deseo suerte! Gracias por preguntar.

Bueno, esto depende de qué tipo de inseguridades tengas. Cuáles son las circunstancias de tu vida. Qué tipo de educación has tenido. Qué tipo de autoeficacia posees, con qué tipo de amigos te rodeas. Que metas, aspiraciones y sueños tienes. ¿De dónde has venido de lo que has conseguido y no has logrado? Esta es una pregunta profunda, mi amigo. Se debe considerar mucho antes de que podamos discutir esto.

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