¿Por qué es difícil controlar mis pensamientos?

Answer 1

Perfectamente dicho es difícil controlar nuestra mente. Ya que hemos crecido en un entorno en el que tratamos de juzgar todo sin saberlo completamente. Es común a la mayoría de nosotros.
Mi amigo intenta juzgar basándose en otros criterios, usted se encontrará más bajo que otro . Es totalmente erróneo pensar en otras personas, nosotros también, carecemos en algunas áreas. Nuestra mente sigue trabajando en cada momento y no tenemos ningún control sobre nuestros pensamientos y nuestra mente.
Cuando no tenemos nada que hacer, nuestro pensamiento impulsa nuestra mente, que a su vez controla nuestra parte del cuerpo.
Nuestro pensamiento produce la acción que hacemos, para controlar estos pensamientos tenemos que controlar nuestros sensores, ojos, oídos y muchos más, debemos ignorar acerca de nuestro entorno que es irrelevante para nosotros, que es una parte muy difícil.

Ahora aquí está el secreto para controlar nuestros pensamientos y nuestra mente:

• Encuentra el trabajo que más te convenga.
• Haz tu trabajo.
• Permanezca Comprometido, ahora apuesto a que no tendrá un solo momento para pensar en cosas inútiles hasta que sea importante para usted.
• Serás feliz a lo largo del día, ya que tienes tu trabajo, tus cosas favoritas para hacer.
• No quedará ningún espacio en tu mente para cosas externas, por lo que podrás deshacerte de pensamientos inútiles.

Créeme, solía tener el mismo problema, pero comencé a hacer mi trabajo ya que soy estudiante de Cs. Programo, aprendo idiomas y trabajo en mi proyecto, ahora ya no tengo tiempo para pensar en cosas incompetentes.

Puede que otros no lo encuentren lógico pero me ha funcionado.

Answer 2

La mente con lo que he experimentado puede estar relacionada con las olas del océano y un niño de 1 año.

Nunca puedes controlar las olas del océano ni el niño.

Sin embargo, siempre puedes regularlo.

Los factores externos siempre influirán en la mente: similar a la marea alta en el día de luna llena, o un chocolate para el niño.

Los factores pueden ser tan grandes como la influencia de la luna, y tan pequeños como un toffee.

La realidad es que no queremos el control de nuestros pensamientos. Es solo eso, quieres conocer tu área de paz. Simplemente estar sin ninguna intención de juicio de ti mismo y de los demás.

Rompamos esta parte por parte: el océano no puede ser controlado. No

Pero, puedes tener una parte de eso para estar a tu alcance. Como ejemplo un remanso donde no hay olas. Puedes hacerlo quieto.

O un niño, cuando sabes que le gusta algo, puedes sobornarlo. O trata de hacerle consciente usando su miedo.

Del mismo modo, en lugar de controlar la mente, encuentra tu área de paz. Puede estar en tu pasión, en silencio, en la música, en cualquier cosa.

Asegúrate de encontrarlo. Encontré el mío en silencio, y me aseguro de visitarlo dos veces al día: antes de empezar y después de terminar el día. Trae gran consuelo.

Y también debo decirle que con el tiempo, su área de regulación se ensancha y se amplía lentamente. Lo que comenzaste como parte del océano se vuelve demasiado vasto, que a otros me parecen océanos.

Entonces, empieza de inmediato.

no es tarde Y por favor no te temas. Es lo peor que puedes hacer contigo mismo.
Ámate a ti mismo con toda tu debilidad y fuerza. De esa manera, aceptarás primero. Entonces puedes trabajar en ti mismo.

Answer 3

La Meditación regular te ayudará a tener tu mente en control.
Aunque es un proceso que consume tiempo, pero los resultados son hermosos.

Nadie tiene sus mentes en completo control.
¿Realmente crees que una persona puede CONTROLAR 60,000 pensamientos en un día?
Esa es la cantidad promedio de pensamientos en nuestras mentes sobre una base perpetua.

No es prácticamente importante. Pero eso realmente no significa que no debamos tratar de controlarlo.

La misma situación ocurre con todos en sus vidas.

A veces tenemos que darnos cuenta de que nuestra mente está tratando de transmitir una indicación de algo. No siempre está fuera de control como lo percibes.

A veces son nuestros instintos los que transmiten el informe del análisis realizado en nuestro cerebro que nos indica algo.
Es difícil descubrir la diferencia.

Pero está bien dar un segundo pensamiento a nuestros pensamientos. La oportunidad que se les brinda podría ayudarnos a estar a salvo de alguna persona no deseada en nuestra vida.

Mantente optimista.
Buena suerte por delante.

Sigue sonriendo.

Answer 4

Es inapropiado pensar que todos somos iguales. Más bien, cada uno es único, todos están en su propio camino.
Sí, tendemos a juzgar y evaluar a las personas. La razón es que no tenemos una definición absoluta para nosotros mismos. Nuestra posición en la escala del éxito depende de nuestra posición con respecto a las posiciones del Sr. X y el Sr. Y.
Solo ante los ojos de Dios todos somos iguales (o podemos estar ante los ojos de la ley), para que te veas a ti mismo con un nivel más bajo o más alto que el de los demás, es muy humano. No lo pienses más.
Sin embargo, te diré un truco, verás toda la creación del universo como parte del mismo todo. Yo, usted y otros somos parte de la misma entidad, persiguiendo una causa común y a todos se les ha asignado su deber único.
No hay nada malo en ti y deja que tu mente vague libremente. Recuerda, la mente también es un músculo y tú eres más que tu mente.

Answer 5

Es difícil porque estás tratando de controlarlos. ¿Qué quieres decir con controlar? ¿Qué es un pensamiento? ¿Es tangible? ¿Puedes sostenerlo o es fugaz? La mente se puede ralentizar con solo observar sus actividades … Sin juzgar

Answer 6

Nadie puede “controlar” sus pensamientos, porque el subconsciente es el responsable de muchos de los pensamientos que se sirven.

El control está en cómo interpretas esos pensamientos. Es por eso que la atención plena es mágica: te da el poder de liberarte de lo que los pensamientos tienen de ti, de observar, reconocer y trabajar a través de ellos, dándote cuenta de que no son tu verdadero yo.