Cómo superar tendencias suicidas.

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

No estoy muy seguro de lo que está preguntando esta pregunta, así que permítame tratar con los problemas de raíz aquí.
Supongo que te encuentras haciendo cosas que crees que son socialmente inapropiadas o incluso incorrectas. Así que estás respondiendo de la manera absolutamente normal de sentirte culpable por ello y culpando a otra persona en lugar de pensar que eres una mala persona. Si este es el caso, no tengo ninguna simpatía por ti porque todo es brillo.

Primer punto, si vas a culpar a otra cosa, no culpes a tu subconsciente porque todavía eres tú. Culpe al diablo, culpe a los alienígenas, culpe a sus padres, culpe a la sociedad, culpe a la televisión o culpe demasiado flúor en su pasta de dientes. Al menos ninguno de ellos eres tú.

En segundo lugar, estás culpando a tu subconsciente para pretender ser una víctima en lugar del villano. Utiliza la palabra “manipular”, lo que sugiere que piensa que está utilizando a las personas de una manera que les resulta dañina o perjudicial. Y luego te das la vuelta y dices “Pero no pude evitarlo, así que también soy una víctima”. Lo siento. No tu no eres. Tu subconsciente es un robot que no hace juicios morales, simplemente te da lo que quieres. Si está siendo manipulador, entonces eso es lo que querías.

En tercer lugar, aquí está la fea verdad. Usted hace algo que viola su idea de lo que debe hacer una buena persona. Lo haces porque obtienes una recompensa masiva que no obtendrías si estuvieras “siendo bueno”. Para permitirte volver a hacerlo en el futuro, pagas una pequeña cantidad de dolor sintiéndote culpable (por un tiempo muy corto) y finges que no es tu culpa para que no tengas que cambiar. Nada de eso te hace una mala persona. Te hace normal.

Cuarto, crecer una espina dorsal. Admita que disfruta de las recompensas de sus “tendencias manipuladoras subconscientes”. Admita que va a seguir haciéndolo mientras obtiene esas recompensas y continúe desde allí. Déjame decirte algo que da miedo: no es que algunas personas se conviertan en monstruos, sino que algunos monstruos se conviertan en personas. “Naturaleza, rojo en diente y garra” no se acerca a la imagen real. La naturaleza está llena de intimidación, violación, incesto, perversión, tortura y asesinato, y la mayoría es gratuita e innecesaria. La gente dice “solo somos humanos” cuando satisfacen sus tendencias animales. Les digo “No, deberías decir ‘solo somos animales’ cuando quieres que quieras actuar como tal. Somos humanos cuando decidimos no hacer estas actividades antisociales”. En realidad, hay una gran libertad al admitir que no eres una “buena persona”. “Ser bueno” es un logro al igual que correr un maratón. Entonces, ya no es el fin del mundo fallar porque eso es natural. Y hace que las victorias sean más dulces porque sabes que has logrado algo sobrenatural.

Quinto, deja de castigarte por ser bueno. En lo que a usted respecta, “Ser bueno” es renunciar a algo que le gusta. Así que haces que “Ser bueno” parezca tan poco atractivo y no te motive a cambiar. Es como cuando las personas se ponen un cigarrillo en la boca y me dicen “es un hábito sucio. Realmente debo rendirme”. Respondo: “Eso obviamente no es un gran problema para ti o ya lo habrías abandonado. Si realmente quieres rendirte, solo lo harás cuando encuentres una razón que te interese, una razón que realmente importe”.

Sexto, si “Ser bueno” no es suficiente para tirar, considera las consecuencias dolorosas de tus “tendencias”. Se realizaron dos campañas para reducir el consumo de bebidas alcohólicas. El primero destacó cómo podrías matar a alguien porque eras incapaz de conducir. La segunda campaña le dijo sin rodeos a la gente que perderían su licencia y podrían ir a la cárcel. Lamentablemente, la segunda campaña fue mucho más exitosa porque a nadie le importaba la pérdida de otra persona, pero a todos les importaba su propia pérdida, aunque perder una licencia no es tan malo como si alguien más perdiera la vida. ¿Qué dolores a corto, mediano y largo plazo te esperan si sigues complaciendo estas “tendencias”? ¿Vas a terminar solo y sin amor, un paria social, odiado y detestado por todos? ¿Te hace feliz esa idea? O peor aún, ¿se convertirá en un objetivo para mejores manipuladores que lo tomarán por todo lo que tiene y luego se reirán en su cara porque ha ahuyentado a todas las personas decentes en su vida?

Por supuesto, todos estos comentarios se han basado en la suposición de que estas “tendencias manipuladoras” son realmente malas y deben superarse. Si estas “tendencias” están relacionadas con lo que se conoce como “delitos sin víctimas”, puede que no haya nada de malo en ellas. Los “delitos sin víctimas” son aquellas cosas que te haces a ti mismo o con adultos que consienten. Estos comprenden el uso de drogas y diversas prácticas sexuales como la homosexualidad y la esclavitud. Ahora no puedo ayudarte con la experiencia personal de cualquiera de esas cosas, pero puedo decirte que tengo algunos amigos que se entregan a ellos y que no son mejores ni peores que los que no lo hacen. Si estas son tus tendencias, tal vez deberías mirarlas. Sin embargo, debo advertirle sobre las drogas. Algunas personas han descubierto que son, por falta de una mejor palabra, alérgicas a algunos medicamentos y, si es usted, lo que es seguro para la mayoría de las personas puede ser mortal para usted. Busque el consejo médico de alguien en quien confíe para estar seguro.

Gracias por preguntar mi opinión, aunque supongo que no era lo que querías escuchar.

Haciendo consciente al inconsciente. Conseguir curiosos ayuda. ¿Por qué necesitas controlar a alguien? ¿Qué necesidades no están siendo atendidas que requieren que usted obtenga algo de otra persona? Por lo general, seducimos a otros a un juego de (lo tengo… lo quieres) porque queremos obtener algo de otra persona. ¿Qué sacas? Atención. Poder. Controlar. ¿Amor?

Una vez que sepa “por qué” puede comenzar a superar sus tendencias.

La única forma de controlar las tendencias subconscientes (para cualquier cosa) es llevarlas a la conciencia. Pregúntate a ti mismo cada vez que haces algo “¿Estoy haciendo esto para manipular a alguien?”
Si la respuesta es sí, cambia tu táctica.
Tengo que hacer esto para superar mi tendencia subconsciente a ser antisocial y demasiado ansioso. Ayuda

Hola amigo. Te contaré cómo superé las tendencias suicidas.

Fui objeto de burlas, acoso y hostigamiento sin descanso en la escuela. Era tan malo que me tiraban cosas, me hacían volver a mis amigos y me decían una y otra vez que me matara. Esa es la que me llegó. Me habían llamado fea y gorda antes, no es gran cosa. Me habían burlado toda mi vida. Pero tener la audacia de decirle a alguien que se mate, eso no está bien. Pero me lo tomé en serio. Comencé a creer todo lo que la gente me había dicho a lo largo de los años. Soy fea, gorda, estúpida. Que yo me muera. No lo entendi

Entra en un niño. Fue un momento estresante para reunirse; Así es como sale cuando sales con tu mejor amigo. Una semana después, dos muchachos que habían estado recibiendo mi caso por un tiempo me empujaron contra una pared y me sostuvieron allí cuando me dijeron que no valía nada y que no merecía a nadie. Fui a casa y me corté, que era lo único que me dije que nunca haría, pero lo disfrazé. Corrí mi afeitadora de costado por mi pierna para que pareciera un accidente de afeitado. Cubierto, no es gran cosa. Dos días después, me llevaron al hospital. Le dije a mi mamá que necesitaba ayuda. Me dieron el alta del hospital (n. ° 5150) pero tuve que acudir a mi psiquiátrico con más frecuencia y unirme a un grupo de apoyo. Un día, mi novio encontró un brazalete en el hospital y se enteró. Él me ayudó a través de Fui liberado del grupo de apoyo y mi psiquiatría. Todavía miro la cicatriz que me dio el corte hace casi medio año. He mantenido mi voto, y promin