¿Puedo mejorar mis capacidades mentales mediante la práctica?

Answer 1

Hey! Escucha; Nunca más te llames un tonto. De esa manera nunca podrás mejorarte, todo lo que comenzarás a hacer pensarás que no puedes hacer eso porque eres demasiado tonto. Ten un poco de confianza. Ahora llegando a las habilidades mentales; Se pueden mejorar practicando muchas cosas como:

1. Aprender a hacer matemáticas mentales: hacer matemáticas con lápiz y papel o usar una calculadora es otra cosa, pero la capacidad de resolver problemas matemáticos comunes en su mente no solo lo capacitará en matemáticas, sino que también lo ayudará a aumentar su memoria activa. Una simple búsqueda en Google sería suficiente para revelar muchas formas de mejorar tu cálculo mental.
2. Resolver problemas de aptitud: compre algunos libros basados ​​en problemas de aptitud. Resuélvelos a diario. Practica duro
3. Para captar el poder, comience a resolver problemas de física mecánica y electromagnetismo. Sé que esto parecería una locura si hubiera completado sus estudios o no pertenezca al campo de la ciencia, pero esto le ayudará a comprender nuevos temas con mayor facilidad y también agudizará su mente para orientarse con direcciones y patrones. Escoja un libro simple que los estudiantes usan para despejar los exámenes de ingreso y comenzar a practicar.
4. Meditar- Incluso la ciencia cree en el poder de la meditación. Medita diariamente hasta por 5min. Intenta meditar al mismo tiempo todos los días. Esto será más efectivo para aumentar tu concentración y concentración.
5. Enlaza tu cuerpo a una disciplina específica.

Y si lo desea, también puede comenzar a usar Lumosity: Brain Games & Brain Training. Lumosity es un sitio web de entrenamiento mental en línea. Tienen una gran variedad de juegos para el cerebro y ejercicios de entrenamiento que te ayudarán a mejorar tu cerebro.

Answer 2

siento que tienes una baja autoestima, y ​​cuando sigues superándote por las faltas percibidas, sigues bajándola. Una cosa que siempre me digo a mí mismo es “necesitas apreciarte a ti mismo, incluso con las cosas pequeñas. Es el resto del trabajo del mundo tratar de derribarte”.
Puede ser que tenga una depresión leve, a juzgar por cómo se describió a sí mismo. Todavía no estoy calificado para diagnosticarlo, así que sugiero que busque un psicólogo para un diagnóstico preciso y quién sabe, puede que nos brinde una idea de su problema que nos está escapando.
aparte de eso, puedes entrenarte para trabajar duro siguiendo un horario y apegándote a él. recompénsese después de cada día que cumpla con su horario. No se acerque a su cama hasta que sea hora de dormir. para mí, estar en mi cama siempre lleva a acostarme, y luego me quedo dormido.
saludos 🙂

Answer 3

¡Trabaja en algún lugar en la bolsa de valores de lyk o en la ciudad metropolitana de Mumbai! ! ¡Además vive solo y sin depender! ! Tenía el mismo problema que los urs … ¡¡Se curó al 50% !!
¡Parece que no hay oportunidades para afilarte! ! Ningún humano es este mundo es tonto! ! Todos nosotros tenemos el mismo coeficiente intelectual … ¡Lo que nos hace diferentes es en qué medida usamos nuestro cerebro! ! El cerebro es un músculo. .. más uso = más potente! !