Naturalmente, queremos que todos los científicos de cohetes y cirujanos cerebrales estén orientados a los detalles, pero “nítido” sugiere un enfoque innecesario en los detalles comunes en personas obsesivas.
Por lo general, las personas obsesivas tenían un padre obsesivo. El tipo de padre que vio el último libro de dibujos para colorear del orgulloso niño de dos años y dijo: “Eso está bien, pero salieron de la fila aquí mismo”. El padre era imposible de complacer, generalmente porque ellos también tenían un padre así.
La voz de nuestros padres se convierte en nuestra propia voz interna. La persona obsesiva (también conocida como “fanáticos del control” y perfeccionistas) se sostiene a sí misma a un estándar imposible, por lo que mantiene a USTED el mismo estándar. Hay un fuerte e inconsciente impulso de ser hipercrítico , así como una obsesión con quién tiene la culpa .
La persona obsesiva tiene que tener razón. Cuando una situación los obliga a disculparse (lo que odian ), su disculpa nunca es: “Lo siento. Me equivoqué”. Siempre se sigue con una larga explicación de exactamente por qué lo que hicieron fue perfectamente comprensible, cancelando efectivamente sus propias disculpas.
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Las personas obsesivas son las más propensas a sufrir trastornos de ansiedad (fobias, ataques de pánico, TAG, TOC, etc.) porque pasan mucho tiempo preocupándose, anticipándose, tratando de controlar los eventos externos. A menudo tienen problemas para relajarse.
Siempre que le enseño a un cliente a desactivar sus ataques de pánico, ofrezco ayudarlo a controlar esa personalidad obsesiva, ya que a menudo es la causa subyacente del trastorno de ansiedad. (Los clientes con TEPT a menudo tienen síntomas de ansiedad que no se originaron con problemas de personalidad).
Mientras que el resto de nosotros tiene un sentido saludable de lo que controlamos y de lo que no lo hacemos, la persona obsesiva tiene un miedo real a la falta de control, por lo que pone mucho pensamiento y energía en tratar de controlar a las personas y las cosas que los rodean. Por muy infelices que estén, siempre saben lo que el resto de nosotros deberíamos o no deberíamos estar haciendo. Siempre se considera que su camino es el correcto , ya que satisface temporalmente la necesidad percibida de control.
Por lo tanto, ‘nitpicky’.