Si un antiguo compañero de relación con una personalidad límite ha lanzado una campaña de distorsión contra usted, ¿eso significa que prácticamente no hay esperanza de reconciliación?

Parece que no soy la primera persona en decirlo, pero … creo que la pregunta es menos si puedes reconciliarte, y más si realmente quieres hacerlo. Para ser claro, no le estoy diciendo que la respuesta es un “no” inequívoco. Creo que sería prudente considerar los riesgos potenciales para usted, de permanecer en esta relación.

Si alguien se encuentra en un lugar lo suficientemente volátil como para lanzar una campaña de distorsión en su dirección, es posible que no tenga la estabilidad suficiente para poder iniciar una relación consistente y de apoyo mutuo en este momento. Lo aliento a que piense cuáles son sus límites y expectativas, en relación, y esté preparado para articularlos con esta persona antes de que considere volver a conectarse, y para hacerlos cumplir, cuando se realicen las pruebas, porque es casi seguro que .

La recomendación de mi libro de visita en situaciones similares se llama Stop Walking on Eggshells ; ofrece un poco de consejos muy prácticos, sin ser estigmatizantes o mezquinos en su enfoque hacia las personas con TLP.

Una persona con trastorno límite de la personalidad está sufriendo un complejo de conflictos mentales inconscientes (no resueltos) en curso, que incluyen:

  • conflicto de identidad (“¿quién soy yo? ¿dónde encajo?)
  • ira territorial (“Me maltratan / otros se comportan mal”)
  • juntos produciendo rabias / rabietas
  • mania (“salto antes de mirar”)
  • depresión (“análisis de parálisis”)
  • juntos creando un sentido de irrealidad, así como un sentimiento de “nada que perder” y, a veces, pensamientos suicidas
  • más probablemente el miedo, la paranoia y una serie de otros problemas que, combinados con los anteriores, pueden convertir a las personas en mentirosos viciosos que están tratando de atraparlos, intrigantes, personas que simplemente están “proyectando astralmente” en la tierra La mitad del tiempo … es un lugar realmente loco para estar. ¡Es muy incómodo!

Como resultado de estos conflictos diferentes y con frecuencia opuestos (por ejemplo, el conflicto de identidad hace que quieras complacer a otros, mientras que el conflicto de ira territorial hace que quieras que todos se pierdan … y la manía y la depresión también son fuerzas opuestas que juntas pueden hacerte quiere suicidarse) … la persona con trastorno límite de la personalidad está oscilando desde niveles máximos salientes cuando son divertidos y emocionantes hasta extremos introvertidos extremos en los que no quiere acercarse a ellos porque parece que lo van a llevar al infierno.

La oscilación es un problema, porque la mayoría de los mecanismos y terapias de afrontamiento intentan promover ciertas cualidades (es decir, la parte superior del ciclo) y disminuir otras (la parte inferior del ciclo). Esto conduce a conductas de adicción y compulsión.

Y, para empeorar las cosas, la parte superior del ciclo es la causa de la parte inferior del ciclo y viceversa. Así que no importa en qué parte del ciclo participes (aunque es casi seguro que será la diversión, la fiesta, la parte emocionante del ciclo), terminarás siendo parte de todo el ciclo. Cuanto más te acerques a la persona, más pronto lo descubrirás. Y te usarán como muleta, porque te perciben como la causa de su ciclo ascendente.

Ahora, ¿a qué profundidad puede llegar el ciclo descendente? … la respuesta es que no hay fondo, excepto la muerte (sobredosis, suicidio, etc.). Es una respuesta directa a qué tan alto puede llegar el ciclo de subida (y viceversa). Y no hay un ciclo máximo de recuperación, excepto la muerte (comportamiento criminal, escalada en roca sin cuerdas de seguridad, etc.)

La otra razón por la que la oscilación es un problema es que está en un gatillo. La persona puede estar en la cima del mundo en el desayuno y querer cometer asesinato-suicidio antes del almuerzo. Por eso se llama “límite”. Cuando tenemos este complejo mental, no tenemos mucho tiempo intermedio. Si lo hiciéramos, podríamos ver que tanto el ciclo descendente como el ciclo ascendente son una locura, y que provienen de nuestro propio cerebro / mente, no de “el mundo allá afuera”.

Pero la personalidad límite rara vez se encuentra en el lugar tranquilo, tranquilo para poder ver esto. Desde el punto de vista de la persona que está en esta trampa mental, quien esté involucrado en su vida es la causa de sus problemas .

Te encuentras con ellos y entablas una relación con ellos cuando están en lo más alto, y luego, cuando se sumergen en lo más bajo, te ven como la causa. Y, en cierto modo, usted fue la causa, porque fue parte de la parte alta de su ciclo, y es la parte alta del ciclo la que es la causa de la parte baja del ciclo .

Luego, en una de las partes bajas de su ciclo, tienes suficiente y terminas la relación. Luego surgen en la parte alta de su ciclo, y ven su ruptura como la causa de “sentirse bien” (lo que en realidad no les parece tan bueno en comparación con lo bajo). Y, en cierto modo, la ruptura fue la causa de su ciclo ascendente, porque usted fue parte de su ciclo descendente y la parte baja del ciclo es la causa de la parte alta del ciclo .

El problema número uno con el trastorno límite de la personalidad es que la persona no ve que viene de su propia mente. Debido a que la personalidad límite pasa muy poco tiempo en el terreno medio (sano), ven al mundo como la causa de sus sentimientos. Y, están trabajando activamente casi el 100% del tiempo para evitar sus sentimientos (o al menos los bajos). Entonces, al entrar en una relación con una personalidad limítrofe y, por lo tanto, estar regularmente en su conciencia, te conviertes en lo que perciben como la causa de sus sentimientos. Desde su perspectiva, usted es totalmente la causa de sus bajos sentimientos. Solo porque están pensando en ti y tienen sentimientos bajos, ponen los dos juntos.

Hay esperanza de reconciliación porque lo contrario también es cierto. Cuando tienen sentimientos elevados, si piensan en ti, sentirán que eres la causa de esos sentimientos elevados. Así que solo aparece y di lo correcto mientras están entrando en la parte superior de su ciclo. Ellos estarán felices de volver a estar juntos.

Y luego luchará y se separará cuando vuelva a ocurrir el inevitable ciclo descendente. A menos que puedas ayudar a esta persona a despertar a la verdad.

Creo que la mejor manera de hacerlo es despertarse para que no encuentre este tipo de drama atractivo. En mi propia experiencia personal, negarme cortésmente a participar ya sea en los manic ups o en los furiosos mínimos (eso incluye negarse a participar en la campaña de distorsión; no se preocupe, otras personas eventualmente entenderán quién es el loco) … Salgan de su vida para siempre (porque no quieren enfrentar la “realidad”, es decir, sus propios pensamientos y sentimientos) … o se despertarán y dejarán de vivir su vida en una montaña rusa.

La paz sea contigo.

No estoy de acuerdo con nadie que diga que no hay esperanza para la reconciliación. No solo hay esperanza, sino también una alta probabilidad de que su ex pareja quiera que se reconcilie. La campaña de distorsión es todo parte del fenómeno de desaparecer y acercarse que ocurre con una persona bpd. Sin embargo, el hecho de que incluso consideraría una posible reconciliación, es bastante alarmante.

Mi temor es que estés mostrando signos de que realmente gravitas hacia el abuso y el comportamiento irracional de tu pareja. Existe una alta probabilidad de que usted termine con otro y luego otro compañero de tipo similar.

Le sugiero que antes de ingresar a su próxima relación, busque asesoramiento para usted mismo para que no tenga una relación similar la próxima vez.

Si te refieres a la pregunta, ¿existe la posibilidad de una reconciliación completa donde todos los problemas del pasado se olviden y se perdonen? Bueno, me temo que la respuesta es no.

Puede haber ocasiones en las que parezca que es posible, pero el viejo perro negro emergerá eventualmente y una vez más serás vilipendiado por las olvidas olvidadas (por ti) o las transgresiones imaginarias. A veces, incluso los nuevos que tal vez alguien más hizo, pero ahora se te atribuyen.

Mi experiencia ha sido que cuanto más tiempo han estado separados mi ex y yo, más se ha vuelto su odio por mí. Al comienzo de nuestra separación, tuvimos muchas de las llamadas reconciliaciones, pero a medida que pasaba el tiempo, su arrebato se volvió más vil hasta que sentí que tenía que interrumpir todo contacto, pero su deseo de dañarme se ha vuelto más fuerte. Sus ataques a Facebook continúan y ahora mis hijos no quieren verme, o eso dice ella.

Respuesta simple: si. Además, ¿por qué querría reconciliarse con alguien que lo trata de esa manera? Estoy en el límite y me di cuenta después de que mi novio a largo plazo me dejó que los límites no pueden mantener relaciones y no los merecen de todos modos. Así que abandona ahora y saca a esta persona de tu vida.