Mi reacción inicial es que estos son síntomas de un ataque de ansiedad. ¿Están las ocurrencias vinculadas a desencadenantes estresantes? Sería útil proporcionar más información sobre los eventos que llevaron a los episodios de movimiento rápido.
Esto suena como lo que estás describiendo:
http://en.m.wikipedia.org/wiki/D…
También puede echar un vistazo a esta publicación: los síntomas parecen similares a los suyos. En particular, los comentarios en la parte inferior pueden ser útiles. Hay varias personas que dicen que también sufren de un episodio similar.
http://www.medhelp.org/posts/Anx…
Parece que lo estás manejando bien calmándote. De cara al futuro, aprendería a detectar los cursores previos a estos episodios y trataría de calmarse de manera preventiva para evitar los episodios. También limitaría o eliminaría el consumo de cafeína y las comidas chatarra / sodas. Su dieta puede tener un gran impacto tanto en su estado físico como mental / estabilidad.
- ¿Los futuristas como Ray Kurzweil tienden a tener problemas psicológicos?
- ¿Por qué no combatir el crimen explorando a todos para encontrar a aquellas personas que probablemente cometan delitos y luego exigirles que tomen medicamentos de por vida para reducir ese riesgo?
- ¿Hasta qué punto nuestra opinión de la psicopatía está sesgada por el hecho de que rara vez somos conscientes de los psicópatas que no son delincuentes?
- ¿Todos los abusadores de cualquier tipo tienen un historial de abuso, o puede un abusador ser una persona que vivió en un ambiente “saludable”?
- Cómo tratar un trastorno del pensamiento.