Comience a hacer un diario y documente cuando ocurren comportamientos extraños. Podrá mirar hacia atrás y evaluar objetivamente qué lo causó, cómo lo manejó y qué debe hacer en el futuro.
Estoy de acuerdo con lo que otra persona dijo aquí: observar pero no absorber
La consejería de pareja puede ser muy difícil. Intentarán “prepararte” para la sesión. Le dirán que la consejería para parejas no es un lugar para detenerse en detalles específicos. Si asiste a consejería para parejas, prepárese para que la persona con BPD salga por la puerta. Otro consejo para la sesión de orientación para parejas: en la primera sesión, dígale al consejero de parejas que siente que está caminando sobre cáscaras de huevo. Este es el código para “mi compañero tiene BPD”.
No se comprometa financiera o legalmente con esta persona. No empieces a los niños con ellos. No entrar en un matrimonio sin un acuerdo prenupcial.
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No llores cuando te enojes. Los empeorará.
No les grites a ellos, se convertirán en Polly Anna y dirán “deja de gritarme”.
Nadie te creerá cuando les cuentes el abuso que causan. Eso es porque su personalidad exterior es muy amable y generosa. (La mía se ofreció como voluntaria para un hogar de ancianos, y era una líder en su iglesia).
No intentes revertir su campaña de desprestigio en ti. No te involucres en el molino de rumores. Tus amigos y familiares se darán cuenta lentamente de que esta persona está enferma. Puede llevar años. Siga adelante.