Cómo ver a través de la realidad de los cinco sentidos.

Hay cinco sentidos y la mente. Si quieres ver más allá de los cinco sentidos, observa cómo la mente interactúa con los sentidos. Siéntese en meditación y observe cómo la mente se enoja por los sonidos o el dolor de estar sentado. O cómo se deleita cuando hay un sonido agradable o cuando el cuerpo se calma y esto deja una sensación agradable.

Alguna información de fondo:
Cuando hablo de mente no hablo de una entidad independiente. La mente es una mezcla de impresiones sensoriales, pensamiento y recuerdo / proyección. La meditación corta (gran parte de) las impresiones sensoriales y, por lo tanto, permite centrarse más en el pensamiento, el recuerdo (recuerdos) y la proyección (pensar en el futuro).

¿Qué puedes encontrar? Yo diría que mire en su bote de basura. Puedes encontrar lo que tiraste. Y se quedará adentro hasta que decidas tirarlo.

Las impresiones sensoriales, agradables, desagradables o neutrales son solo cosas que arrojas a la basura. Y es un bote de basura solo porque lo hiciste de esta manera. En realidad es solo un cubo vacío, plástico o metal. Cuando lo llenas con basura se convierte en un bote de basura.
Recuerde, muchas cosas que ponemos en la papelera son las sobras de lo que es agradable. Comemos el plátano y tiramos las cáscaras. Teníamos flores en casa, comenzaron a descomponerse, así que las tiramos. ¿Compró una computadora nueva y dónde se fueron los materiales de embalaje? Esta es la realidad de las impresiones sensoriales. Tomamos lo que es agradable y mantenemos las partes no deseadas en nuestro bote de basura, nuestra mente. Pero como seguimos comprando nuevos “placeres”, nos olvidamos de vaciar nuestro bote de basura y las cosas se amontonan.

Como dice una enseñanza budista:

La no acción de cualquier mal, la realización de lo que es hábil, la limpieza de la propia mente: esta es la enseñanza del Despertado.

Buddhavagga: Despertado

¿Cómo puedo ver a través de la realidad de los cinco sentidos?

Yo diría: deja de comprar cosas nuevas y comienza a buscar en la basura.

Sueño profundo sin sueños.
Nirvikalpal Samadhi (un tipo de meditación profunda).

Elige tu opción.

En cuanto al tipo de conocimiento que puedes encontrar … ya sabes lo que sale del primero. Tendrás que aprender lo que sale de este último por experiencia …

Lo que es “real” está dentro … nada de lo que percibes a través de tus sentidos es real. Si quieres saber lo que es real empieza a meditar. Siéntate o acuéstate en una habitación tranquila y cierra los ojos. Concentre su atención en la respiración … si su atención se aleja, simplemente vuelva a la respiración. Con la práctica, tu mente, que es una guardia de lo real, se hará a un lado … para que puedas ingresar:)

Aprende cómo tus sentidos y pensamiento lingüístico crean realidad virtual en el cráneo. Realidad virtual de la conciencia por Pete Ashly en Petes Bookmarks

La respuesta de Pete Ashly a ¿Cuáles son algunos de los mejores locos?

Todo lo que tienes son tus sentidos y tu cerebro que se integra. ellos. Nadie ve la realidad directamente sin la intermediación de los sentidos. Ese fue el punto que hizo Kant.