Necesitas terminar lo que empezaste. Entonces sigue adelante. Después de pasar tantos años trabajando para alcanzar una meta y luego darme por vencido, siento que sería un gran error, podría terminar lamentándolo para siempre y luego lamentarse por no haber terminado solo después de todo el trabajo que ha realizado hasta ahora. Si necesita un descanso, o necesita hablar con un terapeuta / consejero, hágalo y luego vuelva a trabajar. Estaba a mitad de camino (2 años) a través de mi programa de doctorado (después de haber pasado 5,5 años en mi licenciatura en biología molecular y haber pasado un año de la escuela al trabajo) cuando comencé a hacer algo similar, la pérdida de motivación, dudar Mi inteligencia y competencia, y me deprimí mucho.
No ayudó mucho el hecho de que vivía en NorCal y todos mis amigos y familiares más cercanos estaban en Florida, donde me criaron. Por suerte, este programa ofrece asesoramiento / terapia con psicólogos locales, lo cual aproveché y realmente me ayudó. En realidad, ya está por delante de la curva porque ha identificado su actitud y falta de motivación como parte del problema, ¡felicidades! Usted tiene el poder de hacer algo al respecto y ver a un terapeuta o leer algunos libros de autoayuda o incluso tomarse un tiempo libre para viajar y relajarse puede ayudarlo a motivarse o “refrescarse” para continuar. (Me tomé un tiempo libre y viajé un poco antes de continuar y me ayudó a sentir que no solo estoy estudiando en la biblioteca todo el tiempo, aunque hay mucho de eso, se lo aseguro). Tal vez se inscriba en un seminario fuera de la ciudad. . Es una gran excusa para viajar mientras aún contribuyes a tus estudios / campo o profesión.
Si decides tomarte un tiempo libre, intenta trabajar. Ese será un rápido recordatorio de lo agradable que es la academia. (Al menos para mí lo fue. ¡Trabajar como personal de catering a tiempo parcial fue una gran bofetada de realidad! Y me recordó por qué elegí seguir mi doctorado: asegurar una carrera bien pagada cuando me gradúe).
Recuerde que usted ES lo suficientemente inteligente, ya que, al igual que otra persona publicada anteriormente, no es aceptado en programas como estos a menos que califique. ¡Estar allí es ser lo suficientemente inteligente! Así hecho y hecho con esa parte de sus preocupaciones! Y si eso no es lo suficientemente bueno para ti, entonces lee! Escoja literatura suplementaria y comience a trabajar, o simplemente lea y vuelva a leer sus notas, conferencias, libros de texto, powerpoints, últimas investigaciones, cualquier cosa. Esto lo ayudará a sentirse y sentirse más como un experto en su campo y reforzar su conocimiento.
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Otra cosa es que si está lejos de su familia o amigos cercanos, entonces debe hacer una de dos cosas con seguridad: 1) desarrollar algún tipo de sistema de apoyo donde pueda recibir aliento de personas en las que también puede confiar, o 2) Acérquese a su familia / amigos cercanos para que puedan ser su sistema de apoyo. Para mí, tuve que transferir escuelas y regresar a Florida antes de volver a sentirme motivada y ahora mis amigos y mi familia pueden ayudarme a animarme de una manera que los nuevos amigos nunca podrían. Ahora me siento muy bien y puedo hacer el trabajo porque sé que hay personas que realmente se preocupan por mí y que me respaldan. Si no tienes algo así, necesitas construirlo o volver a donde está.
Y luego termina! Termina lo que empezaste! Al crecer, mi padre siempre decía: “Los ganadores nunca renuncian, y los que dejan de fumar nunca ganan”. DEBES terminar. Y luego, cuando hayas terminado, haz lo que quieras hacer. Quién sabe, tal vez al momento de terminar encuentre que ha renovado su aprecio o interés en su campo. Y si no, ¡joder! Haz algo completamente diferente y sin relación alguna con lo que estás haciendo ahora. Abandona la academia si quieres … ¡Únete al circo si flota tu barco! Pero al menos por el resto de tu vida puedes decir: “Hice eso, terminé una de las metas más difíciles que me he propuesto”. Siempre vivirá la vida recordando que no se dio por vencido, lo entregó todo, especialmente después de 6 años de experiencia. Un doctorado no es algo para tomarse a la ligera, es un desafío y un ejercicio intelectual riguroso. Recuérdalo. Y aunque cuando termines, decidas que has terminado con la academia, siempre tendrás los logros en tu haber. No importa qué. La vida es corta, ¿qué más estarías haciendo de todos modos? ¿Trabajando en otro campo? Puedes hacerlo cuando ya lo hayas hecho, como ya dije. El único momento en que es genial dejar de fumar es cuando sus cigarrillos.
