¿Qué se siente al odiarte genuina y sinceramente?

Answer 1

Esta es una pregunta casi sádica porque solo pensar en cómo se siente puede hacerme comenzar a hacerlo. Por supuesto me siento como un fracaso en todo. Siento que he traído a todos los que amo solo el dolor. Nunca he hecho una contribución decente a nadie ni a nada. Siento que solo puedo causar daño y, en última instancia, siento que nunca seré diferente, así que lo único que puedo hacer es retirarme del planeta.

Pero eso solo describe el pensamiento. Los sentimientos no se pueden explicar realmente. Es como si hubiera una montaña en mi pecho y un piano colgando de mi espalda. Y esas son las cosas ligeras. Dentro de mi estómago hay un agujero negro que está chupando toda mi vida, dejando solo la desesperación. Se siente como una sentencia de por vida en la peor prisión imaginable, y todo lo que puedo pensar es cómo salir de ella. Realmente solo hay una manera

La gente te dice que tienes todo para vivir. Tu familia. Tus niños. Te dicen que te aman, y tú solo los miras a los ojos y los acusas de mentir. Sabes que no le importas a nadie. Nadie podría gustarte o desearte. ¿Amor? ¡Que risa! Esa es la broma cósmica más grande de la historia. Es la razón por la que te odias tanto.

Nadie te amó nunca.

¿Te imaginas lo solo que se siente? ¿No solo decirte a ti mismo que nadie te amó, sino creer que esa es la verdad más básica que existe? Eres un jodido enfermo. No mereces ningún amor. Pero tú tampoco lo tienes. Todos los que dicen que está mintiendo. E incluso si no están mintiendo, están equivocados, porque no es posible amarte. Tú eres el peor. Los más despreciables. Haces que Hitler parezca un santo.

Y estos no son solo el drama. En realidad, crees esto en el núcleo de tu ser y es imposible verlo de otra manera, y sabes que esto continuará para siempre y solo una cosa puede terminar con esto: tu muerte.

No quieres morir, pero esa es la única manera de detener el dolor. La única forma. Pero mierda. Te odias a ti mismo, entonces ¿por qué no regalar lo único que podría tener valor? Finalmente, tu odio habrá terminado.

Answer 2

Piensa en la persona que más odias en este mundo. Alguna persona desagradable que te traicionó, rompió tu corazón, fue mala contigo, te robó el dinero, lo que sea.

Ahora imagina que esa persona vive en tu cabeza, y tienes que escucharla hablar. No tienes voz, cuando hablas, las palabras parecen venir de su boca, no de las tuyas. Se burlan de todo lo que intentas hacer, ya sea hacer una pregunta en una conferencia o hacer una fila para tomar un café en Starbucks.

Odiarte a ti mismo significa criticarte a ti mismo por tus fracasos y lamentarte por tus éxitos. No quieres ganar, porque significa que alguien a quien odias está ganando. Pero perder no es mejor; Me castigaría con dureza, física y mentalmente, por cualquier pequeño error que cometiera o que hubiera sufrido. Frases como “Te sirve bien” y “Dumbass”, se convierten en algo común.

Personalmente, solía pensar que siempre estaba siendo melodramático, que todo lo que hacía era por la atención y la validación de los demás. Por ejemplo, “en realidad no te gustan los hombres, solo quieres ser especial”. Y también que nunca contribuí nada a la sociedad, ni lo haría en el futuro. Por ejemplo, “eres una bolsa de carne que se pudre lentamente y no lograrás nada más que alimentar moscas”.

El odio a sí mismo, como sucede con muchos problemas emocionales, se debe a una mala conversación con uno mismo, a una falta de disciplina, a una buena y obstinada alegría y a una fuerte voluntad de amarte incluso si en ese momento no valías nada. Encuentro que las personas que se odian a sí mismas son a menudo las personas que se sienten atrapadas por su identidad, pensando por alguna razón que su carácter está definido y es imposible cambiarlo. Eres quien eres, y no hay necesidad de intentar calificarte.

En resumen, es el peor dolor emocional que puedo imaginar. La angustia y las muertes de seres queridos no se comparan con la agonía que acompañó a mi auto odio.

Cultive buenos hábitos emocionales y evite llegar al punto en que se odie a sí mismo, porque no quiere saber cómo se siente realmente.

Answer 3

Personalmente, me siento derrotado.

Después de eso, todo lo que hago en la vida parece completamente inútil porque todo vuelve a mí. Ya sea si hice algo bien o estoy feliz de hacerlo, o el equivalente.

Lo que sea que vuelva a mí, se siente como una pérdida de tiempo. Me siento como un desperdicio de espacio para la sociedad y la familia. Me hace dejar de vivir, dejar de hacer frente y dejarme ir como una pastilla oxidada con maleza creciendo a través del motor.

Después de un tiempo, te acostumbras y ves la negatividad como un pensamiento neutral hacia la vida y el yo. Bien a mi Ya nada vale la pena. Ni siquiera ducharse.

Answer 4

Se siente como si tuvieras un torturador sádico personal que te sigue y arruina cada momento.

Me refiero a todos los momentos.

Cuando estás feliz, cuando estás triste … no hay paz. Sólo tortura.

¿Y la peor parte? El torturador eres tú mismo.

En resumen, es horrible.

Answer 5

Cómo se siente…

Solo explicaré cada detalle, en otras palabras, intentaré dibujar una imagen de cómo me siento describiendo lo que pienso y “siento” a lo largo de un día normal.

Me despierto, y por mi vida, pienso y no recuerdo haber dormido bien. Quiero decir, por supuesto, ha ocurrido algunas veces, pero sigue siendo un caso muy raro. Tal vez sea “mi propia elección”, tal vez haya algo de verdad en mis resultados de “baja en serotonina”, nunca puedo estar seguro.

Me he acostumbrado a la mayoría de mis sueños con todas mis peores inseguridades. Es una pena que no pueda dormir todo el tiempo. A veces mis dientes se desmenuzan y se caen, o terminaré desnudo en la escuela secundaria temiendo por mi vida y dignidad. Cosas como esas.

Me dirijo al baño, y recientemente me he acostumbrado a no mirarme en el espejo a menos que sea necesario … de lo contrario, me quedo mirando, observando y observando. Encuentro cualquier cosa que pueda detectar si miro fijamente por mucho tiempo, y puedo terminar allí por una hora …

Regreso, me siento en mi computadora, blog, juego, miro videos y todo eso, duermo horas al azar, como una comida o dos cada dos días, y solo Dios sabe qué está sucediendo exactamente dentro de mi cuerpo. Por eso, me refiero a nadie. Me imagino que tomar 4-5 cagadas al día no es lo más saludable del mundo si no estoy comiendo de forma rutinaria. Especialmente si duele, aunque, toda mi historia de vida hasta ahora ha estado llena de momentos de dolor de estómago. Mis amigos, mis maestros, mi familia, todos ellos pueden responder por el hecho de que uso el baño con demasiada frecuencia.

Cada vez que me enfrento al obstáculo de simplemente “salir”, me apago y mi ansiedad aumenta. Es un dolor en el culo, tener todo el cuerpo, cuello a pie, empapado de sudor mientras estás caminando por la calle en público. Puedo sentir mis glándulas soltando el sudor muy lentamente, ya que gotea hacia abajo. Es lo peor cuando mi parte inferior está empapada … por alguna razón, la parte inferior de la espalda le encanta calentarse al máximo durante ansiedad. Combinado con mis problemas de hemorroides, es solo un gran no-gracias.

Cada reflejo que vi de mí mismo, ya sea a través de la ventana de una tienda o de la ventana de un autobús, o de la pantalla de mi iPhone, cualquier cosa: en el momento que me vislumbro, me siento inmensamente incómodo, especialmente si estoy caminando. Entonces siento que empiezo a caminar como un aparato de go-go y, por alguna razón, caminar en línea recta se vuelve mucho más difícil.

Me froto la cara, ajusto todo lo que puedo sin parecer obvio, y trato de pintar una mejor imagen de mí mismo dentro de mi cabeza. Aunque casi nunca funciona. Me imagino que noto que nadie y nadie me nota. Me desconecto de la música. Siempre llevo consigo algún tipo de reproductor de música, ya que es realmente una de las únicas cosas que siempre me ha ayudado.

Mis fotos … que yo tenía en posesión, se han ido. No he llegado al punto en que haya quemado todas mis fotos, aunque lo he pensado seriamente. Sin embargo, siempre que tengo ganas de hacer algo drástico, (a menudo analizo antes de hacer cualquier cosa) el pensamiento de otros pensando “pfft él / ella solo lo hizo por atención” cruza mi mente, lo que generalmente me impide llevar a cabo esa acción. Ya no puedo estar frente a una cámara, y odio hablar de eso. Odio pensar en ello. Odio mirarme a mi mismo Puedo sentir la estructura asimétrica de mi cara (si eso es posible). Los dichos, “mi corazón sangra” o “mi corazón se hunde” parecen encajar / describen cómo me siento. Para sentir su interior “llorando” más allá del control, las lágrimas inundan sus ojos durante horas y horas, sin saber por qué, pero sabiendo por qué, sintiéndose culpables más allá de toda medida – por ser indefensos, por ser una carga, por causar dolor a quienes cuidan Yo, para saber que la mayoría de las personas no entienden y no pueden entender, a pesar del hecho de que quieren hacerlo.

La tristeza … se manifiesta en ira, frustración, irritabilidad, todas las formas de “sh **”.

Answer 6

Soy como Midas, todo lo que toco se echa a perder. No solo he arruinado mi propia vida porque soy inútil, también he estropeado las vidas de otras personas. Me odio lo suficiente como para desear morir, pero creo que a muchas personas les encantaría vivir, pero están obligadas a morir debido a alguna enfermedad / accidente. Me hace odiarme aún más por no poder terminar mi vida sin quejarme de ello. En resumen, odiarte a ti mismo es como odiar a alguien que está obligado a permanecer contigo y te lastimará las 24 horas del día, los 7 días de la semana por el resto de tu vida … ¡Y quizás incluso después!

Answer 7

Torturé física y emocionalmente a mi hermanastro menor durante casi 15 años.

No pasa un día donde no lo piense. A veces, simplemente ‘me voy a la zona’ y reproduzco imágenes y sonidos en mi cabeza. Está arraigado en mí y nunca se irá. Es todo lo que era, todo lo que odio de mí mismo, envuelto y empaquetado en una realidad ineludible y llena de culpa.

Desearías poder ser cualquier persona menos tú mismo.

Answer 8

Piensa en cómo te sientes hacia los asesinos / violadores, o hacia cualquiera que haya cometido actos imperdonables. Luego dirige ese sentimiento hacia ti mismo. Lo principal para mí es la incapacidad de perdonarme a mí mismo, y la repetición interminable en mi cabeza de todos los errores que he cometido. Destruyo todo lo bueno con lo que entro en contacto.

Answer 9

Es como cuando sabes que puedes hacer algo, pero no puedes.

Sí. Ese tipo de sentimiento