Cada vez que estoy montando una escopeta en un auto y saco mi teléfono, tengo un impulso muy fuerte de tirar mi teléfono por la ventana. No entiendo por qué, amo mi teléfono y quiero mantenerlo y ese tipo de cosas no es quien soy. ¿Con qué problema se clasificaría esto y cómo puedo solucionarlo?

Answer 1

¿Estoy asumiendo que no sigues realmente con este impulso? Tener impulsos que van en contra de lo que se acepta en su cultura es perfectamente normal (muchas personas fantasean con ir a pegarle a alguien en la nariz, etc.) y no son un problema a menos que inhiban de alguna manera su capacidad para funcionar o bajen su calidad de vida .

Personalmente, he sentido este mismo impulso anterior tanto con mi teléfono como con mi Kindle, y aunque me gustaría escuchar otras opiniones al respecto, creo que la explicación es bastante simple. Probablemente, es un pensamiento pasajero que es aún más oneroso para usted precisamente porque le encanta su teléfono y por lo tanto se convierte en una fuente de estrés para usted. Si tuviera este pensamiento pasajero con respecto a un palillo de dientes, ¿se habría quedado con usted y se habría convertido en una fuente de tal estrés? Probablemente no. Lo que pudo haber sido un pensamiento del pasado se ha convertido en una obsesión debido a la reacción violenta que tuvo su mente (¡NO! ¡NO ES MI TELÉFONO! ¿POR QUÉ PENSARÍA QUE LA MENTE? .

Answer 2

Estoy siendo un poco psicólogo de sillón aquí … pero como esta es Quora, creo que es un juego justo

Lo que tienes es una obsesión. En términos clínicos, la obsesión es cualquier pensamiento que tienes una y otra vez sobre la que no tienes control. Las compulsiones son actos que realiza a pesar de tratar de no realizar el acto. Todo el mundo tiene compulsiones . Por ejemplo, lea esta oración: – No piense en un elefante azul. Pensaste en un elefante azul, ¿verdad? No puedes controlar el pensamiento de un elefante azul cuando alguien dice elefante azul. Es una compulsión. Ahora, si un pensamiento de elefante azul te llegara a la mente en momentos aleatorios durante el día, sería una obsesión. En muchas personas, las obsesiones causan compulsiones, y eso es lo que se llama TOC.

Todo el mundo tiene TOC hasta cierto punto. Todos piensan en la comida a lo largo del día (obsesión), y luego, cuando tienen suficiente hambre, tienen que comer algo (compulsión). Tener TOC está bien. Es solo cuando el TOC le impide hacer otras cosas que se vuelven insalubres.

Una vez más, no soy un psicólogo aquí, así que tómalo con un grano de sal. Usted podría ser poco OCD. No se preocupe por eso a menos que afecte su vida de manera negativa.

Answer 3

La gente tiene pensamientos aleatorios todo el tiempo. Cuando tienes un pensamiento que te molesta, simplemente acéptalo y deja que desaparezca por sí solo. Cuanto más trates de sacarlo de la cabeza, más difícil será hacerlo. Esto se debe a que su cerebro verá el pensamiento como una amenaza y comenzará a trabajar horas extras analizando el pensamiento desde todos los ángulos, lo que a su vez lo molestará más. Es un bucle sin fin.

Answer 4

Creo que tu mente subconsciente está intentando salvarte de amar tu teléfono.

He oído que el amor al dinero es la raíz de todo mal. La gente discute esto, pero es verdad y es falsa dependiendo de cómo se interprete.
Si amas tu teléfono como me encanta el helado, entonces no te preocupes.
Si amas tu teléfono como si fuera un ser humano, déjalo tirar por la ventana. La gente está muy absorta en su electrónica. La psicología lo llama fijación o desplazamiento. Independientemente del lenguaje, está mal. Necesitamos a otras personas. Necesitamos relacionarnos con los demás. Quora nos da la oportunidad de compartir perspectivas a través de nuestra electrónica. Eso es mejor que nada, pero la interacción cara a cara es la mejor.
El amor a la electrónica no es la raíz de todo mal, pero es bastante malo.

Answer 5

Piénsalo de esta manera: si tuvieras una roca, lo más probable es que quieras hacer lo mismo. Es cuestión de querer experimentar.

Answer 6

Ah, el rebelde interior.

Por suerte, eres más que un esclavo del sentido común y los valores estándar. Una parte de ti mantiene viva esta no conformidad y protege tu libertad última.