¿Es una tontería de autodesarrollo? Sí, la mayoría del tiempo, pero solo porque nadie lo está haciendo bien.
Como premisa, la idea de desarrollo interno no solo es importante, sino que en realidad puede determinar el destino de nuestra especie. Con cada año que pasa, los avances científicos aumentan nuestra capacidad de impactar el mundo que nos rodea, lo que plantea la pregunta “¿Cómo podemos dirigir estos impactos?” Si no desarrollamos nuestro conocimiento de nosotros mismos (moral y valores) junto con nuestro conocimiento de la mundo (ciencia y tecnología), casi seguramente terminaremos en un desastre. Piense en este tipo de cosas:

(Autor de la foto)
Entonces, ¿cómo desarrollamos el yo? Bueno, esa es la pregunta del millón de dólares, y el autodesarrollo está tratando de responder. Sólo que simplemente no lo ha hecho muy bien, todavía. Para comprender por qué actualmente se está quedando corto, hablemos de cómo funciona la autoayuda actualmente en comparación con su potencial.
Autodesarrollo en estos días
La autoayuda toma muchas formas. Hay un gran mercado para los libros y una enorme cantidad de blogs, y luego las personas que escriben esos probablemente también tienen cuentas de twitter, instagrams y podcasts, etc. Todo eso está bien; El problema no está necesariamente en la plataforma de entrega / publicidad, ni siquiera en el contenido en sí, sino en la estructura. La forma en que la información se empaqueta y presenta es tan inconexa que a menudo deja al lector confundido y frustrado.
Típicamente, el proceso de diseminación de información en el campo de autoayuda es algo como esto:
- Alguien (un investigador, tal vez) descubre algo nuevo, publica sobre eso.
- Todos y sus madres publican sobre cómo esto es “¡El secreto de la vida!”.
- La cosa se vuelve viral.
- Resulta que no es “El Secreto”, pero en realidad es una pequeña parte del rompecabezas en general.
- La gente se desilusiona con eso.
- Repita los pasos 1–6.
Esta “cosa nueva” puede ser genuinamente beneficiosa, como la positividad, la atención plena, la condición física, etc., pero en la búsqueda de alguna solución simple y rápida para la vida, cada nuevo hallazgo se incluye en algún estúpido listón o truco de la vida. Tomamos avances legítimos y los reducimos lo más humanamente posible para hacerlos fáciles y accesibles, pero en el proceso, también reducimos su poder.
Sigo exclusivamente a personas en el campo de desarrollo personal en el Twitter afiliado a mi empresa, y esto es lo que se ve en la parte superior de mi feed mientras escribo esta respuesta:

Y esto es lo que enfrentamos cuando analizamos el campo de la autoayuda. Terminamos haciendo una lista masiva de todas estas cosas aparentemente no relacionadas: “OK, tengo que centrarme en ‘por qué’ en lugar de ‘qué’, y también tengo que llevar un diario, y también establecer metas …” etc. Si realmente profundizas en este campo, como lo he hecho, tu lista tendrá docenas y docenas de balas. Es abrumador.
La realidad es que lo que debemos hacer en este campo es exactamente lo contrario. Lo que este campo necesita es que alguien venga y comprenda todos los factores importantes que afectan nuestro desarrollo interno y los sintetice en una especie de todo cohesivo. Lo que me lleva a mi siguiente punto.
¿Qué podría ser el autodesarrollo?
Puede que te sorprenda saber que Greg Glassman de CrossFit fue la primera persona en la historia en definir la condición física. Todos teníamos una noción conceptual e intuitiva de lo que las cosas podrían estar relacionadas o importantes en lo que respecta a la condición física, pero no existía una definición estándar o métrica para el éxito. Incluso si la definición no es exactamente correcta, solo establecer un punto de referencia nos brinda algo por lo que luchar y, lo que es más importante, algo con lo que trabajar. Tal vez ves a dónde voy con esto:
¡No existe una definición estándar de aptitud mental / psicológica / emocional!
Claro, tenemos el DSM-5 y la terapia y todo eso, pero estas son todas herramientas para corregir deficiencias, no forzar los límites y expandir nuestros límites superiores. Como Shawn Achor lo expresa con tanta elegancia, hemos creado el “culto al promedio” cuando se trata de nuestro desarrollo interno. Definimos el éxito por lo que es normal, lo que significa que siempre nos esforzamos por mantenernos donde estamos: el promedio.
No hay una métrica común para lo que significa realmente prosperar que incluye todos los factores importantes. No hay consenso sobre qué rasgos o habilidades le permiten a una persona avanzar y darse cuenta de su potencial.
Esta es la razón por la que estás frustrado, como yo, cuando miras el campo del autodesarrollo. No tiene sentido, es imposible manejarlo. Como uno de esos juguetes de serpientes de agua de los años 90.

(Autor de la foto)
Imagine lo que podría suceder si creamos una definición estándar para el desarrollo interno y comenzamos a estructurar nuestras vidas (tal vez incluso nuestros sistemas educativos) a su alrededor. Como un solo ejemplo, según la OMS, la depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. Imagínese cómo impactaría a la humanidad si se incorporara la positividad en nuestros sistemas educativos.
Es difícil imaginar el alcance total de los beneficios que esto nos ofrece porque nadie lo ha hecho antes; Es un gran desconocido en este momento. Es por eso que cofundé Realize Renaissance con un amigo mío, Jon Christoff. Estamos trabajando incansablemente para analizar todos los resultados dispares en psicología positiva, atención plena, vulnerabilidad, entrenamiento personal / de vida, teorías del cambio, liderazgo, etc. e integrarlos en una estructura coherente que nos permitirá a todos entender fácilmente lo que somos. Necesito prosperar.
Casi hemos terminado de crear nuestro marco integral para el desarrollo humano, y estamos bastante seguros de que será un cambio de juego absoluto. Te prometo que no te sentirás tan negativo acerca del desarrollo personal cuando hayamos terminado con él. No puedo revelar demasiado en este momento, pero después de vaciar el marco y colocarlo en el sitio web, volveré y lo agregaré a esta publicación, o al menos un enlace a la misma.
Conclusión
¿Es una tontería de autodesarrollo? Tal vez, pero no por mucho tiempo …