¿Es una mentira del desarrollo personal?

Esta pregunta me recuerda a alguien con quien solía trabajar.

Ella afirmó que era consciente de sí misma. “Oh, sí, soy muy consciente de sí misma , decía ella. No sé cuántas veces dijo esto, pero casi siempre lo calificaba con otra declaración:

“Nunca hago nada al respecto”.

En sus propias palabras, a ella no le gustaba su trabajo. Ella tenía sobrepeso. Ella estaba en una relación en la que realmente no quería estar. Y simplemente no era feliz.

Entonces … ¿qué tan consciente era ella? ¿Es eso lo que es la autoconciencia? ¿Conociéndote a ti mismo pero no siendo tú mismo?

Ella me decía que quería ir más allá de toda su mierda y ser realmente feliz, y yo ofrecería mi ayuda, pero siempre decía algo como “No estoy seguro … no sé si quiero hacerlo. entrar en todas esas cosas “esponjosas”.

Lo que no tiene sentido. Ella no era feliz, pero sí quería ser feliz … y, sin embargo, no estaba preparada para hacer lo que fuera necesario para hacerla feliz.

Un día, había tenido suficiente.

Estábamos teniendo la misma conversación que siempre tuvimos, una y otra vez, una y otra vez, y me estaba aburriendo.

Así que le hice una simple pregunta:

“¿De qué tienes miedo?”

“¿Qué?” ella dijo. “¿Qué quieres decir?”

Me acabo de repetir. “¿De qué tienes miedo?”

Ella se rió y se puso roja. No dije nada.

Ella no podía mirarme, pero sí habló.

“Tengo miedo de que me ayudes, realmente funcionará, y cambiaré, y entonces no tendré más excusas”.

Por eso no quería mi ayuda.

Porque ella tenía miedo de que funcionara.

Porque, en el fondo, sabía que funcionaría. Y estaba aterrorizada de ser alguien a la que se había negado a ser durante tanto tiempo.

Sí misma.

Pensarás que el autodesarrollo es una tontería mientras continúes convenciéndote de que le tienes miedo.

Mientras sea más importante para usted permanecer infeliz que para ser feliz.

Tal vez has leído algunos libros sobre el tema. Tal vez usted ha comprado algunos programas.

Debe ser frustrante comprar estos y no obtener resultados.

Quizás has dicho algo como:

“Es el mismo consejo genérico, obvio”.

o

“Todos intentan venderte las mismas ideas con los mismos trucos”.

Es verdad:

-Son programas de bajo precio (si es tan valioso … ¿por qué lo vendes a solo $ 67?)
-Usted compra estos programas y parece que no funcionan.
-Todos suenan igual y te dicen que “dejes que la abundancia fluya”.

Entiendo que puede ser frustrante y agotador seguir diciendo el mismo mensaje. De hecho, todos estamos bastante cansados ​​de eso y podemos ver a través del truco.

Quería compartir con ustedes una nueva forma de hacer las cosas después de hablar con alguien con este problema exacto …

Evite TODO el material de “creación de riqueza” de todos, excepto de Napoleón Hill. No confío en nadie más y tú tampoco deberías. Napoleón pasó más de 25 años estudiando a 500 de las personas más ricas del planeta, incluidos multimillonarios como Ford y Carnegie. Su consejo es sutilmente diferente de alguien como Joe Vitale o cualquiera de los otros expertos en “riqueza” que solo un día decidieron ser “gurús”.

A continuación, evite pensar y crecer rico. Es la versión de sus secretos de Napoleón. Lo escribió porque su libro final sobre todo sobre la riqueza era demasiado grueso para venderlo. Lea eso. Se llama Leyes del éxito y no es tan largo. Es aproximadamente tres veces más largo, lo que no está tan mal, especialmente con el audiolibro.

El último y probablemente el mayor problema es la ejecución. He conocido a varias personas que han “leído todo” pero nunca han ejecutado las cosas mencionadas. Cuando les pregunto cuándo fue la última vez que escribieron sus objetivos o hicieron el ejercicio de programación subconsciente, murmuraron una excusa: “Hace unos meses, pero …”

Incluso si el libro dice que hacerlo de una manera muy específica TODOS LOS DÍAS.

Obtenga un socio responsable, establezca consecuencias negativas si no lo hace (como una donación a la organización sin fines de lucro) y encuentre una motivación para hacer que lo desee lo suficiente. Hay mucho material sobre esto.

A veces, son los bloqueos mentales psicológicos los que te retienen, no las instrucciones.

Finalmente, deja de recibir consejos de personas al azar. ¿Recibes consejos de un niño al azar en línea que se ve rico (basado en los autos o juguetes que exhibe) pero no ha dejado en claro cómo ganó su dinero? Detener.

Nadie te dirá esto porque quieren tu dinero, excepto yo. No escuches mis consejos. No escuches a ese tipo aleatorio en línea que hizo su dinero en bienes raíces. Encuentre a la persona que más dinero ha ganado en el área en la que se encuentra. Si está en el negocio del café, deje de escuchar los consejos aleatorios de las redes sociales de Gary Vaynerchuk. Howard Schultz es el fundador de Starbucks y un dios del café. ¿Sabe que ha escrito algunos libros con consejos sobre su éxito y cómo pasó de una sola tienda a un multimillonario? Eso es un paso en la dirección correcta. Tal vez eso ni siquiera es lo suficientemente relevante. Puedes profundizar más. ¿Qué pasa con la persona que está a una distancia accesible para que pueda aprender de él en persona? ¿Hay algún dueño de negocio que esté ganando toneladas de dinero en café que sea dos o tres veces más rentable que usted? Acércate a él y ofrécete a reunirte para elegir su cerebro.

¿Es una tontería de autodesarrollo? Sí, la mayoría del tiempo, pero solo porque nadie lo está haciendo bien.

Como premisa, la idea de desarrollo interno no solo es importante, sino que en realidad puede determinar el destino de nuestra especie. Con cada año que pasa, los avances científicos aumentan nuestra capacidad de impactar el mundo que nos rodea, lo que plantea la pregunta “¿Cómo podemos dirigir estos impactos?” Si no desarrollamos nuestro conocimiento de nosotros mismos (moral y valores) junto con nuestro conocimiento de la mundo (ciencia y tecnología), casi seguramente terminaremos en un desastre. Piense en este tipo de cosas:

(Autor de la foto)

Entonces, ¿cómo desarrollamos el yo? Bueno, esa es la pregunta del millón de dólares, y el autodesarrollo está tratando de responder. Sólo que simplemente no lo ha hecho muy bien, todavía. Para comprender por qué actualmente se está quedando corto, hablemos de cómo funciona la autoayuda actualmente en comparación con su potencial.

Autodesarrollo en estos días

La autoayuda toma muchas formas. Hay un gran mercado para los libros y una enorme cantidad de blogs, y luego las personas que escriben esos probablemente también tienen cuentas de twitter, instagrams y podcasts, etc. Todo eso está bien; El problema no está necesariamente en la plataforma de entrega / publicidad, ni siquiera en el contenido en sí, sino en la estructura. La forma en que la información se empaqueta y presenta es tan inconexa que a menudo deja al lector confundido y frustrado.

Típicamente, el proceso de diseminación de información en el campo de autoayuda es algo como esto:

  1. Alguien (un investigador, tal vez) descubre algo nuevo, publica sobre eso.
  2. Todos y sus madres publican sobre cómo esto es “¡El secreto de la vida!”.
  3. La cosa se vuelve viral.
  4. Resulta que no es “El Secreto”, pero en realidad es una pequeña parte del rompecabezas en general.
  5. La gente se desilusiona con eso.
  6. Repita los pasos 1–6.

Esta “cosa nueva” puede ser genuinamente beneficiosa, como la positividad, la atención plena, la condición física, etc., pero en la búsqueda de alguna solución simple y rápida para la vida, cada nuevo hallazgo se incluye en algún estúpido listón o truco de la vida. Tomamos avances legítimos y los reducimos lo más humanamente posible para hacerlos fáciles y accesibles, pero en el proceso, también reducimos su poder.

Sigo exclusivamente a personas en el campo de desarrollo personal en el Twitter afiliado a mi empresa, y esto es lo que se ve en la parte superior de mi feed mientras escribo esta respuesta:

Y esto es lo que enfrentamos cuando analizamos el campo de la autoayuda. Terminamos haciendo una lista masiva de todas estas cosas aparentemente no relacionadas: “OK, tengo que centrarme en ‘por qué’ en lugar de ‘qué’, y también tengo que llevar un diario, y también establecer metas …” etc. Si realmente profundizas en este campo, como lo he hecho, tu lista tendrá docenas y docenas de balas. Es abrumador.

La realidad es que lo que debemos hacer en este campo es exactamente lo contrario. Lo que este campo necesita es que alguien venga y comprenda todos los factores importantes que afectan nuestro desarrollo interno y los sintetice en una especie de todo cohesivo. Lo que me lleva a mi siguiente punto.

¿Qué podría ser el autodesarrollo?

Puede que te sorprenda saber que Greg Glassman de CrossFit fue la primera persona en la historia en definir la condición física. Todos teníamos una noción conceptual e intuitiva de lo que las cosas podrían estar relacionadas o importantes en lo que respecta a la condición física, pero no existía una definición estándar o métrica para el éxito. Incluso si la definición no es exactamente correcta, solo establecer un punto de referencia nos brinda algo por lo que luchar y, lo que es más importante, algo con lo que trabajar. Tal vez ves a dónde voy con esto:

¡No existe una definición estándar de aptitud mental / psicológica / emocional!

Claro, tenemos el DSM-5 y la terapia y todo eso, pero estas son todas herramientas para corregir deficiencias, no forzar los límites y expandir nuestros límites superiores. Como Shawn Achor lo expresa con tanta elegancia, hemos creado el “culto al promedio” cuando se trata de nuestro desarrollo interno. Definimos el éxito por lo que es normal, lo que significa que siempre nos esforzamos por mantenernos donde estamos: el promedio.

No hay una métrica común para lo que significa realmente prosperar que incluye todos los factores importantes. No hay consenso sobre qué rasgos o habilidades le permiten a una persona avanzar y darse cuenta de su potencial.

Esta es la razón por la que estás frustrado, como yo, cuando miras el campo del autodesarrollo. No tiene sentido, es imposible manejarlo. Como uno de esos juguetes de serpientes de agua de los años 90.

(Autor de la foto)

Imagine lo que podría suceder si creamos una definición estándar para el desarrollo interno y comenzamos a estructurar nuestras vidas (tal vez incluso nuestros sistemas educativos) a su alrededor. Como un solo ejemplo, según la OMS, la depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. Imagínese cómo impactaría a la humanidad si se incorporara la positividad en nuestros sistemas educativos.

Es difícil imaginar el alcance total de los beneficios que esto nos ofrece porque nadie lo ha hecho antes; Es un gran desconocido en este momento. Es por eso que cofundé Realize Renaissance con un amigo mío, Jon Christoff. Estamos trabajando incansablemente para analizar todos los resultados dispares en psicología positiva, atención plena, vulnerabilidad, entrenamiento personal / de vida, teorías del cambio, liderazgo, etc. e integrarlos en una estructura coherente que nos permitirá a todos entender fácilmente lo que somos. Necesito prosperar.

Casi hemos terminado de crear nuestro marco integral para el desarrollo humano, y estamos bastante seguros de que será un cambio de juego absoluto. Te prometo que no te sentirás tan negativo acerca del desarrollo personal cuando hayamos terminado con él. No puedo revelar demasiado en este momento, pero después de vaciar el marco y colocarlo en el sitio web, volveré y lo agregaré a esta publicación, o al menos un enlace a la misma.

Conclusión

¿Es una tontería de autodesarrollo? Tal vez, pero no por mucho tiempo …

Es en su mayor parte He leído una buena cantidad de libros de “autodesarrollo” y lo que obtuve fue que las personas que escriben libros sobre “autodesarrollo” están en esto por el dinero “. Pero no siempre fue así. La regla general es: “cuanto más antiguo es el libro, más probable es que sea genuino ” (ergo realmente útil).

También puedo decirte por qué estoy tan convencido de que esto es cierto. Verás, la gente no ha cambiado exactamente tanto en los últimos siglos. Claro, nuestra tecnología tiene, pero la gente en el siglo XX era igual que tú y yo. Las circunstancias eran un poco diferentes, por lo tanto, los Zeitgeist diferentes, pero en su núcleo ellos también tenían los mismos deseos y necesidades básicas que tú y yo. Así que realmente no hay necesidad de reinventar la rueda. Cuando Napoleón Hill escribió su libro “Piense y hágase rico”, fue el primero de su tipo. Fue puro y destilado conocimiento en un libro (que solo para el registro ha pasado la prueba del tiempo: sigue siendo el libro más influyente en el tema del autodesarrollo después de todos estos años. Creo que eso lo dice todo). En estos días, las personas que dicen ser “entrenadores de vida” solo venden libros sobre “autodesarrollo” para acariciar su ego y ganar dinero con él. Y lo peor es que no hay escasez de esas personas. Hay demasiada información redundante por ahí. Todos escriben el mismo $% # § y realmente no ayuda a nadie. En todo caso, la situación empeora debido al aumento de smog en los datos.

La industria de la autoayuda en general es definitivamente una tontería. Está lleno de pensamiento positivo / ilusorio y pseudociencia, psicología a medias y pseudo-psicología, sofisma y mentiras descaradas. Hace alarde de las promesas vacías de enriquecerse cuando las únicas personas que se enriquecen son las personas que venden los programas.

Sin embargo las ideas detrás de todo el movimiento fueron acertadas. La teoría de que los humanos están limitados para alcanzar su potencial por cuestiones psicológicas es fundamentalmente correcta. La idea de que puede acumular riqueza personal al cambiar lo que está haciendo tampoco es errónea.

Sin embargo, si desea aprender sobre cómo tratar los problemas emocionales, debe estudiar psicología e ideas relacionadas. Si desea aprender a ganar dinero, debe estudiar negocios, finanzas y economía. No hay un reemplazo para la educación adecuada y no hay atajos ingeniosos para el autodesarrollo real.

¿Qué te haría pensar eso?

Soy consciente de que algunas personas hacen que parezca que es una moda o una tendencia, pero honestamente, no lo es.

Para aquellos que lo vean como una tendencia, la abandonarán tan pronto como llegue la próxima tendencia. Pero si lees libros de algunas de las personas más exitosas del mundo, verás que el autodesarrollo no es una tontería en absoluto. Es un estilo de vida que nos enseña a ser siempre mejores de lo que somos, que a la larga no trae nada más que felicidad y éxito a nuestra vida, y las vidas de las personas que nos rodean.

Espero que ayude.

Los 3 pilares del autodesarrollo: su camino hacia el cumplimiento | Desarrollo de la evolución del crecimiento

Sinceramente,
Paso de victor

¿Es una mentira del desarrollo personal?

Esta pregunta realmente me recuerda la cita bonita y elegante de William Shakespeare:

“No hay nada bueno ni malo, pero pensar lo hace así”.

He leído que el tamaño del mercado para el desarrollo personal o los productos y servicios de mejora personal vale más de US $ 10 mil millones al año solo en los Estados Unidos.

Si es una tontería, ¿cómo explicas esta magnitud?

Naturalmente, no descarto la prevalencia de estafas y peligros asociados con la industria.

Curiosamente, la mayor parte de las preguntas y respuestas sobre Quora generalmente giran en torno a este tema vital.

Algo sobre lo que pensar.

Es y no es.

Es en el sentido de que es una industria. Así que hay gente que vende libros, suplementos y cursos que tiene que inscribirse y pagar, y todo eso. Muchas veces no obtienes un valor real por lo que pagas.

Pero, de nuevo, no es una tontería. Se está creando tanta información, ideas y procesos sorprendentes que pueden transformar su vida y ayudarlo a convertirse en la persona que desea ser.

Solo tienes que escarbar en alguna mierda para encontrar cosas realmente valiosas. Use su propio discernimiento y reconozca que, al igual que en cualquier otra área, hay cosas buenas y malas dentro del mundo de superación personal. No dejes que los malos te disuadan de perseguir los buenos.

Aquí está mi blog de desarrollo personal Mejore mi vida este año (¡con suerte, menos tonterías y más ideas realmente útiles!)

Tenemos cierto control sobre nuestras emociones. A veces las emociones y los acontecimientos nos frotan. Nos dan un puñetazo en la cara, y nos vemos obligados a levantarnos. Así es la vida. La vida tiene altibajos.

Indica la importancia de las emociones, la psicología y la subjetividad que un enfoque científico o racionalista o más bien reduccionista en la racionalidad humana pierde una gran parte de la experiencia humana.

No, el autodesarrollo te ayuda a liberar todo tu potencial para que puedas tener una experiencia más plena de la vida. La mejor inversión siempre es invertir en ti mismo porque nadie puede quitarte esa inversión. El aprendizaje permanente es como un pasatiempo y también es una muy buena compañera de viaje :).

A veces, reorganizar la pregunta puede ayudar a generar una respuesta, así que:

¿Es una tontería el desarrollo propio?

A veces, reformular la pregunta como una afirmación verdadera / falsa puede ayudar, así que:

“El desarrollo personal es una tontería”. ¿Verdadero o falso?

A veces, replantear la pregunta usando un lenguaje sinónimo de ayuda, entonces:

1. ¿Es posible cambiarse a uno mismo, o tal cambio está más allá del alcance de la volición individual?
2. ¿Hay algún esfuerzo consciente para alterar el estado de ánimo de uno?
3. ¿Se miente uno a uno mismo cuando intenta aumentar sus capacidades?
4. ¿Es el esfuerzo de crear un significado coherente para mejorarse a uno mismo ilógico e impracticable?

Entonces, ¿cuál es mi respuesta?

Para dar a su pregunta una respuesta razonable, necesitaría que defina tanto “autodesarrollo” como “mentira”. Usando mis propias definiciones, diría que el desarrollo personal no es una tontería. Por ejemplo, Jimi Hendrix, de niño, se sienta todo el día a la calle con una guitarra eléctrica barata. Él está obsesionado con eso. No es una mierda para él. ¡Y su acto de autodesarrollo ciertamente no sería considerado una tontería por los millones de fanáticos que se someten a cierto grado de auto desarrollo simplemente por escuchar la música de Hendrix y usarla como inspiración para sus propios esfuerzos creativos!

La autoayuda es una mierda estadounidense, no se sentían cómodos con su falta de historia, así que decidieron crear la llamada mierda “sueño americano” que parece haberse extendido por el resto de los países avanzados. Se supone que la ‘positividad’, por ejemplo, es algo que es tangible y fácil de obtener, que es un puro disparate. Al enseñar positividad, crees que las personas se convertirán en “positivas”, el problema es que las personas sin educación demasiado perezosas para llevar a cabo una investigación adecuada deciden escribir una carga de palabras unidas que equivale a una simple tontería.

Además, muchos de mis trabajos favoritos personales incluían personas muy negativas, es decir, muchos artistas, Freud, Orwell, The Smiths, Beatles, Fight Club, Sopranos, Wire, etc., pero supongo que la brigada de autoayuda preferiría rom coms y pantsy tv dramas para reforzar su mentalidad falsa positiva

absolutamente correcto.

haga cosas interesantes para usted, resuelva problemas de la vida real, lea libros, conozca gente, viaje, y obtendrá un verdadero desarrollo.

Para mí, personalmente, lo es, porque cualquier consejo que conozca sobre el desarrollo personal o la mejora personal resultan ser cosas tan obvias o cosas que ya sé, para mí, recopilar conocimientos es mejorar, trabajar en proyectos más grandes es mejorar, pero “busque su el yo interno “o” descubre lo que realmente eres “o” cómo ser mejor cada día “es pura pelea de toros

¡No! En mi deseo de ser un mejor caballero, leer este libro de autoayuda y aplicar lo aprendido, funcionó.
¡Aprendiendo de los demás!

No, no lo es, si no se desarrolla, lo que significa cambiarse a sí mismo con el tiempo, se quedará atrás. Para caminar con el mundo hombro con hombro, necesita trabajar en el desarrollo personal.

No. ¿Cómo puede ser malo cualquier crecimiento o desarrollo de uno mismo?

Estoy con wikipedia Desarrollo personal, ciertamente no es Bullshit. Ni siquiera tienen enlaces entre sí.