¿Qué debería hacer uno cuando nada parece ir bien en su vida?

Answer 1

El enfoque normal de esto es que cuando nada va bien, estás en el lugar equivocado. En este punto, debes detenerte y preguntarte a ti mismo.
¿Como llegué aqui? ¿Por qué estoy donde estoy ahora? Qué factores me llevaron a este lugar en la vida.

De estos, debe averiguar qué factores sucedieron debido a sus elecciones y decisiones, y cuáles fueron los factores circunstanciales.

A continuación, debe averiguar si podría haber estado en otro lugar si hubiera tomado otra decisión, o si hubiera tomado una decisión que no tomó la primera vez.

Averiguar el aspecto psicológico también. Si nada va bien, ciertamente te molesta. ¿Podría ser también una razón por la que nada va bien? Si es así, ¿cómo te calmas? ¿Por qué empezaste a preocuparte en primer lugar?
¿Serían las cosas diferentes si no estuvieras tan preocupado?

Intenta volver a trazar tu camino hasta donde llegó al presente. Intenta retroceder unos pasos y cambiar de dirección. Intenta tomar un nuevo camino por completo. Averigua cómo cada nuevo camino diferente tiene su propio efecto diferente en ti y en tu vida.

Si haces esto repetidamente en la vida, pronto descubrirás una tendencia en lo que te hace sentir mejor y en lo que no. Si bien así obtendrás soluciones para la mayoría de tus problemas, es mejor si nunca dejas de cuestionar tus elecciones y decisiones incluso cuando las tomas con firmeza. Así es como puede idear nuevas ideas y abrir nuevos caminos para usted en la vida … algunos de los cuales funcionarán mejor para usted que el resto.

Answer 2

Pregunte por qué nada va bien. La gama de posibles razones es enorme. Aquí están algunas de las posibilidades más comunes.

Si está tan deprimido que no puede creer que algo pueda ayudar, muéstrelo a alguien que lo llevará al médico.

Si hay una sola persona que te hace sentir miserable, dile (u ocasionalmente a ella) y ve si puedes resolver algo.

Si no te llevas bien con alguien, hay algo mal contigo. Trate de averiguar lo que es. ¿Está tratando de hacer que otras personas lo cuiden y no cumplen con sus expectativas? ¿No está dispuesto a hacer alguna de las cosas que esperan familiares, amigos, compañeros de trabajo, vecinos? A veces tú eres el problema. A veces, la solución requiere hacer un mayor esfuerzo para ayudar a los demás y exigirles menos.

Si nunca hay suficiente dinero, la respuesta a corto plazo es presupuestar, atenerse al presupuesto y aprender a vivir con menos. Hacerte realmente ahorrar dinero. Esto le dará más opciones para respuestas a largo plazo, como cambiar de trabajo, mudarse o incluso recibir más capacitación.

Si carece de las habilidades para ganar suficiente dinero, necesita ser muy activo en la educación / capacitación. Hay muchas organizaciones que le quitarán su dinero (y la cantidad de dinero que puede pedir). Pregunte cuántos trabajos en el campo en los que piensa que existen ahora y cuántos se proyecta que existan cuando termine su capacitación. Pregunte cuántas otras personas se están entrenando en el campo ahora mismo.

Edición: si parece que solías ser realmente inteligente, pero últimamente todo lo nuevo es demasiado difícil, es posible que los padres o los maestros te hayan enseñado cosas equivocadas. Es bueno ser inteligente pero solo te lleva muy lejos. Aprender a trabajar tan duro como sea necesario es el verdadero secreto de la vida. Busque a Carol Dweck.

De acuerdo, son 6 respuestas muy cortas que apenas comienzan a discutir 5 áreas en las que cada una vale muchos hilos extensos. Si alguno de estos puede aplicar, no se detenga aquí.

Answer 3

1. Apunta en la dirección “correcta” o “la mejor”.
2. Obtenga retroalimentación y consejos de otros en los que confía (y presumiblemente quienes no tienen el mismo problema).
3. Hágase responsable de las pequeñas acciones de pasos de bebé hacia su objetivo.

Muchas de mis respuestas a esta pregunta pueden ayudar a proporcionar respuestas: Mejora personal: ¿Cómo puedo motivarme para trabajar duro? . Recomendaría leer esos.

Además, puede consultar una charla de TED sobre psicología positiva de Martin Seligman, quien en algún momento dirigió la Asociación Psicológica Americana y fundó el movimiento (nota: esto es radicalmente diferente de la filosofía Think and Grow Rich, incluso si comparten conclusiones similares) . El primero está más preocupado por crear un propósito y significado, y se basa en una gran cantidad de literatura de psicología / ciencia.