Dicen que el maestro llega cuando el alumno está listo. Pero si puedes encontrar un mentor que sientas que pueda guiarte antes de esa fecha, cuanto antes mejor, si me preguntas. Cuando se trata de motivación, realmente no sirve de nada a menos que realmente desee hacer lo que sea que esté motivado, mejor preguntándose: ‘¿qué es lo que disfruto hacer’ y concentrarme en lograrlo? Además, ‘lo que puede mejorar mi salud y bienestar’, porque eso también mejorará su perspectiva a gran escala. Las emociones son reacciones químicas en el cerebro y la forma en que trata a su cuerpo desempeña un papel importante en la forma en que se sienten, estas reacciones en el cuerpo se ven afectadas por lo que entra y, a veces, sobre el cuerpo físico. Además de qué tan bien el cuerpo puede entregar estos productos químicos. (También se ven afectados por lo habitual; relaciones, experiencia, etc., pero no son tan fáciles de mantener en equilibrio, pero aún así también merecen el esfuerzo). La dieta y el ejercicio son muy importantes para lograr la máxima eficiencia y harán que sea mucho más fácil mantenerse enfocado. Para tener éxito, es simplemente un estado mental. Si quiere sentirse exitoso, simplemente diga ‘Me despertaré en la mañana’, antes de ir a dormir, de esa manera tendrá un éxito instantáneo cada mañana. Siempre que no duermas :). Parece que se cree que los objetivos universales mejoran la motivación, así que haz una lista si crees que te ayudará. Por encima de todo no lo fuerce, guíelo con intención.
¿Cómo puede uno mantenerse enfocado, motivado y alcanzar sus metas? ¿Necesito un mentor?
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Necesitas ver videos motivacionales. Me ayudó, tanto que comencé a crear el mío y disfruté haciéndolo.
He publicado enlaces a algunos de mis videos, si quieres, no dudes en verlos y dime qué piensas o, lo que es más importante, si te ayudaron.
Canal:
. Ciertamente podrías usar un mentor o un entrenador. Si no tiene uno, elija uno “virtual” para emular de libros, novelas o el mundo de los negocios. La realidad es que las personas exitosas piensan de manera diferente a la mayoría de nosotros, responden de manera diferente a los desafíos y los reveses. Estudia los patrones de pensamiento de las personas exitosas para empezar.
También sería una buena idea desarrollar algunas metas concretas, escribirlas y concentrarse en ellas todos los días. Divídalos en partes manejables, eliminando las tareas necesarias poco a poco. Usar la sección de categoría de mi sitio web, ¿Por qué mindbodycoach? – mindbodycoach.org, para obtener artículos gratuitos sobre el establecimiento de objetivos y la motivación. Espero que encuentres algo que pueda ayudarte. ¡Buena suerte!
¿Mentor? ¡Sí, un mentor o un entrenador es una necesidad para cualquier persona exitosa!
¿Por qué? Porque todos nos convertimos en el promedio de las 5 personas con las que pasamos la mayor parte del tiempo. Por supuesto, puede descubrir el camino hacia el éxito, pero es mucho más fácil compartir su perspectiva y situación actual con alguien que haya superado esto.
Incluso hay otro principio exitoso que las personas implementan (inconscientemente) en sus vidas. Este es el principio “33%, 33%, 33%”. El 33% de las personas en su red tienen más experiencia y éxito que usted en un área de la vida, el 33% de las personas en su red tienen que ser iguales y en la misma etapa que usted, el 33% de las personas. en su red tiene que estar en una etapa inferior para que pueda compartir sus lecciones con ellos. Cuando piensas en la felicidad, el aprendizaje rápido y la gratitud, este principio es tan verdadero.
“No puedes ver la imagen cuando estás dentro del marco”. He experimentado esto como una cita muy valiosa para mi vida. Está emocionalmente unido a su situación, y vale la pena compartir esto con otras personas, especialmente con personas que han tenido su situación en el pasado. Obtendrás todos los atajos!
Cuando pensamos en la motivación … Todavía necesitas un mentor. A veces nos abrumamos en situaciones y un mentor siempre está relajado. Nuestras neuronas espejo en nuestro cerebro recogen la energía y el “estado” de su mentor, por lo que nos motivamos cuando estamos cerca de personas motivadas.
El mejor “truco” para mejorar su enfoque y motivación es obtener recordatorios todos los días sobre su objetivo. Puede cambiar todas sus contraseñas en su objetivo (BU1LD1NG_50K_N3TW0RTH) o puede cambiar el fondo de su teléfono con una imagen que represente su objetivo.
Otra clave para la motivación es tener la capacidad de sentir cómo sería cuando obtienes tu objetivo. Si desea comprar una casa para su madre y quiere mantenerse motivada, lo mejor que puede hacer es pensar (visualizar) en este momento en que entrega las llaves de su nueva casa antes de haber logrado este objetivo. Comienzas a sentirte genial y este es el jugo que estás buscando. Así que visualice cada día su objetivo y cómo se sentirá cuando logre su objetivo. ¡Solo 3 minutos de visualización cambia tu motivación masivamente!
La tutoría es una excelente manera de aumentar las posibilidades de lograr un objetivo. Si quieres encontrar un trabajo, habla con las personas que tienen un trabajo. Si desea comprar una casa, hable con las personas que tienen una casa.
Ahora, la motivación puede venir de múltiples razones. Mantenerme enfocado es un proceso que describo en detalle en mi libro electrónico. Copia gratis en mi página web
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