¿Por qué no hablamos de personas con BPD que, en lugar de atacar a otros, deberían reprimir todo signo de sentimientos negativos hacia los demás? ¿La sociedad considera que es más saludable, cuando claramente es perjudicial para la persona?

Answer 1

¿Estás hablando del tipo silencioso de borderline? ¿Los que en lugar de enfurecerse con los demás se enfurecen interiormente? Yo mismo soy así, absolutamente no soy una persona violenta o furiosa, sino que tengo una gran cantidad de furia reprimida que principalmente me dirijo a mí mismo. Creo que ambas formas son igualmente perjudiciales para todas las partes involucradas, porque si usted es el tipo normal de límite y arremete, lastima a la gente, y esto a su vez se lastima a sí mismo, y si es del tipo silencioso, duele a ti mismo, y esto duele a las personas que se preocupan por ti, incluso si no los arremetes contra ellos. No soñaría con gritarle a alguien, ni siquiera soy del tipo argumentativo, sino que cuando algo me provoca, soy muy violento conmigo mismo, en lo que me digo y en la furia que siento por dentro. Es como una furia creciente hacia mí misma que no puedo contener e imploro, esa es la sensación. No creo que ninguno de estos dos tipos de expresión de ira, que es una ofensiva o una furia interna, pueda considerarse más saludable que el otro, creo que ambos son dañinos.

Gracias por la solicitud.

Answer 2

Ambas formas de afrontamiento son perjudiciales para la persona con Borderline. O estás sacando tus sentimientos hacia otra persona y alejándolos, o estás internalizando todo y desgarrándote por dentro.

Pienso que es como una explosión o una implosión: de cualquier manera, el edificio se derrumbará y se convertirá en polvo, pero uno tendrá menos daños colaterales. Tampoco son más saludables, pero el tipo “implosivo” es más difícil de detectar, por lo que evitamos la detección la mayor parte del tiempo.

En mi experiencia personal, sin embargo, el límite “silencioso” o “implosivo” en realidad podría ser más fácil de recuperar. Atribuyo esto al hecho de que siempre sentí que el problema estaba conmigo, así que fui a citas de terapia y psiquiatras y tomé mi medicamento según las indicaciones con la esperanza de cambiar para poder ser “amable” algún día. Como no me “separo” ni proyecto más de lo que lo haría una persona neurotípica, no tuve que superar esos obstáculos, que creo que serían algunos de los más difíciles de superar. Tuve que cambiar la forma en que me veía y me trataba, lidiar con mi trauma y aprender a aceptarme y amarme por encima de todo lo demás. Esto, aunado a combatir activamente las distorsiones del pensamiento, mejoró mi perspectiva y cómo juzgué y percibí cómo se comportaban los demás y cómo me trataban. Creo que habría sido incluso más difícil de lo que ya era si hubiera tenido la costumbre de atacar a los demás para evitar caer en una espiral de vergüenza.

Creo que es necesario que haya más discusión sobre los silenciosos Borderlines. Existimos y, a menudo, nos diagnostican de forma errónea o se diagnostican de forma insuficiente como depresivo mayor o Bipolar II. No tuve una mejoría significativa en años hasta que leí sobre BPD y la discutí con mi terapeuta y comencé con DBT. Mi Borderline estaba allí, bajo la superficie, pero inadvertido y, por lo tanto, sin tratamiento.

Answer 3

Este tema me llega a casa. Acabo de llegar a la conclusión de que mi pronto ex marido ha sufrido en silencio con su trastorno. Mientras que él ha hecho su parte de arrinconar, probablemente ha hecho 10 veces más hacia adentro de sí mismo. Desearía que el ataque fuera más de él expresando lo que vivió cuando era niño y lo que sufrió durante toda su vida adulta. Creo que su enojo ha impedido que el progreso de él saliera del dolor que estimuló a su BPD a una edad muy temprana en la vida. Yo diría que es más saludable si se libera del dolor al compartir sus demonios internos con aquellos en quienes confía, en lugar de usar la ira fuera de lugar para atacar. Sería más aceptado por la sociedad en su conjunto. Nadie quiere lastimar o ser lastimado por otro, simplemente continúa el ciclo de abuso que uno sufrió, para empezar. De este modo, se lo pasa a los demás y lo llevan a su próxima relación. Tendré que resolver muchos problemas antes de poder confiar y amar de nuevo y sentirme seguro en una relación debido a las críticas. Tendrá que volver al principio y sanar su alma quebrada antes de tomar otra relación. Todos sufren a la larga.

Answer 4

Imagina que le estás diciendo a tu propio hijo que está siendo acosado física y emocionalmente en la escuela para que lo absorba en lugar de defenderse a sí mismo. ¿Crees que sirve? ¿Crees que esto es saludable o resolverá el problema? ¿No?

Bueno, entonces, así es como alguien tiene BPD. Como Emily Fisher ya mencionó a los silenciosos Borderliners, yo mismo soy del tipo mixto.
Mi ataque no está descontrolado y solo funciona de manera automática, lo que significa que no estoy completamente consciente cuando me vuelvo emocionalmente violento hacia los demás. No hay control, similar a un niño frustrado que no se toma en serio cuando pide ayuda. Eso es en realidad lo que somos; emocionalmente en el nivel de los niños porque nunca tuvimos la oportunidad de crecer emocionalmente.
Embotellar sus sentimientos es la autodestrucción interna y puede provocar autolesiones y, en el peor de los casos, el suicidio. BPD no es fácil. Jodidamente apesta porque estás fuera de control todo el tiempo sin la terapia y los medicamentos adecuados.

Edit: Después de un tiempo resultó que fui diagnosticado erróneamente con BPD. Sin embargo, leo mucho sobre el tema y, como alguien con TEA, comparto rasgos similares pero no completamente.

Answer 5

Muchas gracias por publicar sobre esto. Y buena suerte de antemano con respecto a todas las personas que usarán cada gimnasia verbal del libro para convencerte de que eres incapaz de ser lastimado.

No disfruto hablar de mi infancia aquí porque Quora está llena de personas que creen que ya me conocen, pero luché con los mismos problemas emocionales y familiares que tú. Me criaron para proteger los sentimientos de las personas y nunca los míos, incluso cuando dijeron que las personas me estaban abusando activamente.

Mi falta de límites me ha traumatizado por varias personas varias veces. Me disgusta que las personas actúen como si ese tipo de comportamiento de felpudo fuera remotamente recomendable en una persona.

“Es como tener BPD es un problema solo si perjudica a los demás, no si eres a ti mismo a quien estás haciendo daño”.

Absolutamente.

Answer 6

No estoy seguro de si estoy entendiendo la pregunta, pero creo que te refieres al trastorno de personalidad limítrofe y tu pregunta se refiere a reprimir los sentimientos negativos a favor de expresarlos. ¿La sociedad cree que es mejor reprimir sus sentimientos negativos, aunque siente que es perjudicial para la persona que sufre BPD?

No usaría la palabra “reprimir”, tal vez “responder” sería una palabra mejor. “Responder” cuando tiene sentimientos negativos es mejor que reaccionar y entregarse a sus emociones, especialmente cuando sus aspectos negativos y las cosas pueden fácilmente salir de control. Responder significa expresarse sin dejar que sus emociones dominen la conversación. Es más fácil resolver los sentimientos negativos cuando puedes hablar sobre ellos en lugar de luchar. Si es demasiado emocional, tómese un tiempo antes de hablar sobre los sentimientos negativos. Eso significa correr alrededor de la cuadra o tomar una ducha o un baño hasta que haya logrado controlar su emoción. También te animo a buscar “habilidades de afrontamiento”.

Un gran libro sobre BPD es “Te odio, no me dejes”. Es un viejo pero bueno.

Espero que esto haya ayudado

Answer 7

De hecho, mantengo la mayoría embotellada dentro, no puedo decir si hace más daño interno o no. Yo diría que ninguna manera ayuda. La gente piensa que estoy demasiado callado, podría ser mejor si pensaran que soy un idiota con mal genio.