Los pensamientos son … pensamientos. Cuando los etiquetas como malos pensamientos, les das poder: te asustan (“mal”) y se esconden de ti (ya que no quieres verlos) y crecen (su poder proviene de aprovechar tu esencia fundamental mientras te niegas) admitir que vienen de ti). Este es un terreno de alimentación fértil para los demonios. Yo digo que dejen de luchar con sus pensamientos, pero en realidad se encuentren con ellos; diríjalos a la luz y siéntense con ellos. Conozca su naturaleza, sus orígenes, sus esperanzas y sus sueños … trátelos como a sus amados hijos sin importar lo horribles que puedan parecer. Si necesita ayuda, entonces pídale a alguien que lo ayude en este proceso, ya que la autoconciencia a menudo puede ser angustiante, especialmente cuando arrancar la maleza revela un trauma profundo. Un montón de profesionales para ayudar con esto, no es una vergüenza pedir ayuda, y el estigma en torno a estas cosas es perjudicial. Deja de luchar contra ellos porque eso los hace más fuertes, pero eso no significa “rendirse” ante ellos. Una vez que te intimas con ellos, no hay espacio para luchar, y la curación puede comenzar.
Cómo luchar contra mis demonios internos
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Una casa vacía produce telarañas. Limpia tu casa, y llénala de cosas buenas. Es decir, reemplazar los malos pensamientos con buenos. Practique buenas obras, buenas palabras y buenos pensamientos hasta que se conviertan en una segunda naturaleza.
Eso debería ayudar.
Me gustaría dirigirle a una respuesta a una pregunta similar que podría ser útil.
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