Llevo más de 6 años narrando mi vida mientras imaginaba una audiencia. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Lo llamo “la vista pseudoobjetiva”: es su maquinaria de mantenimiento del ego: procesos psicológicos dedicados a la definición y validación de la identidad.

Básicamente, tu mente no puede verte, no sabe cómo responder “¿quién soy yo?” Con algo sólido, auténtico y válido. Entonces, es probar varios conceptos de sí mismo y “probarlos” en la imaginación, como si esa identidad estuviera en un juicio con un panel de expertos, colegas o quien creas que es un jurado apropiado.

Esto se correlaciona con la duda y la ansiedad sobre quién es usted y si es digno como persona. La razón por la que lo llamo “vista pseudoobjetiva” es porque tu mente está tratando de simular un contexto de evaluación objetiva, te pone delante de observadores objetivos imaginarios, para que actúen como una especie de “espejo” para que pueda ver lo que haces. Se parecen a ellos. No es realmente objetivo, es pseudoobjetivo, ¿sí?

En general, deberías estar trabajando para desarrollar una comprensión auténtica de quién eres. No necesita arreglar esas voces en su cabeza, pero ayudaría a aclarar la naturaleza de esas cosas. Esto no es un tipo de trastorno de personalidad, de hecho es algo muy común. Mucha gente lo hace. Pero tampoco es el “verdadero yo”. Nunca obtendrás un sentido sólido de tu propio valor y plenitud de ese tipo de gimnasia mental, es solo un pensamiento basura, en términos de entenderte a ti mismo. Puede ser ignorado con seguridad.

Pero de que se trata tu vida? ¿Quién eres tú? ¿Qué es lo más importante, y cuándo vas a comenzar a actuar sobre las cosas que son realmente importantes? Las dos cosas más importantes en este momento son la conciencia y la valentía: la conciencia, para que pueda verse en un contexto más amplio, y el coraje para actuar en las mayores posibilidades para que usted crezca como persona.

Cuanto más avance hagas en eso, menos ruido oirás de la prueba en tu cabeza.

Answer 2

Es posible que encuentre personas dispuestas a evaluar sus esfuerzos desde la perspectiva de la literatura, la psicología o el video o cualquier medio que use. Podrías encontrar partes de ella que podrían ser respetadas en estos reinos que son más merecedores que otras partes. Elige lo que crees que está bien hecho para mostrar a esas personas.

Drácula, la novela de Bram Stoker, fue escrita en forma de diario. El diario de Anne Frank, quien fue asesinada en su adolescencia, es un éxito de ventas. Si no me equivoco, la autobiografía de Mark Twain fue dictada en forma de corriente de conciencia antes de que existiera la grabación electrónica.

Answer 3

No hay nada de malo en hablar en voz alta acerca de sus metas, aspiraciones futuras o pasadas. Este es un indicador de soledad, pero en sí mismo no es perjudicial para su psique. De hecho, puede muy bien ayudarlo a alcanzar sus metas mediante tales métodos de visualización. Si le molesta, hacer grandes esfuerzos para socializar debería reducir enormemente este comportamiento. Además, siempre es una buena idea ocuparse de sus pasatiempos e intereses para reducir el tiempo libre que se puede pasar hablando con uno mismo.