¿Por qué tenemos ganas de gritar cuando estamos en tensión?

Hoy intentaba arreglar un cajón de la cómoda que siempre se está rompiendo y, en un momento dado, me sorprendí murmurando improperios y pensé: ‘¿Por qué diablos estoy jurando? ¿Espero que el cajón me escuche y empiece a cooperar?

De acuerdo con la hipótesis Frustración-agresión, la agresión es el resultado de bloquear, o frustrar, los esfuerzos de uno por alcanzar una meta.

Parte de esto puede tener que ver con el aprendizaje social y el refuerzo del comportamiento. En el pasado, las manifestaciones de agresión pudieron haber sido respondidas por el entorno social de una manera que disminuyó la frustración, reforzando así el comportamiento. Ejemplos: (1) Un perro gruñe a otro perro cuando se acerca a su comida, y el otro perro se aleja. (2) —Alguien te pellizca, y cuando gritas “Detente”, dejan de pellizcarte. Podemos jurar en un aparador porque en algún nivel esperamos que el cajón comience a cooperar.

Sin embargo, parte de esto puede ser menos condicionado y más innato. La agresión reactiva tiene una larga historia evolutiva que se remonta a las adaptaciones antipredadoras y al desarrollo del sistema de lucha-huida. Cuando estamos estresados, nuestros cuerpos entran en un estado emocional en el que tenemos más probabilidades de agredir. Las ratas atacarán a otras ratas cuando estén en shock. Su agresión no termina el choque, por lo que técnicamente no tiene ningún sentido. Pero estas son respuestas evolutivamente antiguas. Son crudos y primitivos.

Esta respuesta no es un sustituto del consejo médico profesional …

Aunque no puedo encontrar ninguna investigación específica sobre esta pregunta, mi mejor conjetura es que tiene algo que ver con una parte del cerebro llamada amígdala, que se activa en situaciones relacionadas con la supervivencia.

Un estudio de investigación reciente ha encontrado que la maldición puede reducir la sensibilidad al dolor, y puede ser que un proceso similar de reducción de la tensión o de reducción del estrés emocional esté en marcha cuando gritamos porque estamos frustrados. Al reducir el estrés emocional y la tensión, el acto de gritar cuando está frustrado puede permitir que se produzca una resolución de problemas más efectiva.

Ver: ¿Por qué el # $%! ¿Lo juramos? Para el alivio del dolor

Mi conjetura es que es un vestigio evolutivo del tiempo que pasamos como habitantes de las cuevas. Creo que la tensión / ansiedad fue en respuesta a una pelea de fuga, tipo de situación o … ejemplos de situaciones que crearon ansiedad: tigre hambriento cerca, león hambriento cerca, una manada de lobos persiguiéndonos, tribu enemiga con clubes … ). Creo que en esa situación, gritar es una respuesta apropiada:

  • CUIDADO HAY UN TIGRE HAMBRIENTO
  • Corre, van a matarnos
  • SUBE EL PAQUETE DE ÁRBOLES DE LOS LOBOS