Con respecto a orientar a los científicos e ingenieros en computación para que comiencen a comprender el proceso de la terapia, la psicología y la investigación interna que la mayoría de los humanos hacen cuando examinan sus vidas, sugiero lo siguiente:
- Porque cada vida es diferente, no hay esquema.
- No hay orden.
- No hay principio ni fin.
- No hay constructo.
- No hay objetivo.
- No hay ningún resultado esperado.
- Somos mecanismos de autodiseño.
- Lo que creemos que es así, lo es para nosotros, hasta que nuestras creencias cambian.
- A sabiendas, nadie alberga una falsedad sin saber que es falsa.
- Todos somos buscadores de la verdad, sin embargo lo definimos.
- Lo que es cierto para usted puede no serlo para mí porque, aunque tenemos muchas similitudes, cada uno de nosotros es único.
- Del mismo modo que no hay rosas en las mismas flores de forma idéntica porque su orientación a la alimentación y la luz son diferentes, los miembros de la familia también son diferentes. Todos somos, cada uno de nosotros, verdaderamente únicos. Incluso los gemelos idénticos.
- Nunca entenderemos completamente todo y ese es el misterio de la vida.
- La vida no es cuantificable, no importa cómo lo intentemos, porque los sentimientos no pueden medirse con total precisión (ver más abajo).
- Los sentimientos se componen de información sensorial, química corporal individual y genética. Los sentimientos pueden y cambian. El hecho de que nos sintamos de una manera hoy no limita nuestros sentimientos mañana (o en los próximos cinco minutos, o el siguiente segundo).
- Las emociones son sentimientos acumulados durante un largo período de tiempo. Se tarda mucho tiempo en desentenderse de las emociones no deseadas.
- La personalidad es plástica. Permítale que sea lo más plástico posible, para que no se limite a ser ‘solo’ una cosa (sí, es bueno ser un científico o un ingeniero, pero también es completamente humano y, si no se siente así, hay un gran problema que necesita terapia).
- Comenzar la terapia es un proceso de autodescubrimiento y decir lo que es verdad en el momento.
- Es tan simple como admitir que no sabes por dónde empezar. Empieza por ahi
- Asegúrate de que cada palabra que digas sea la verdad.
- Si dice algo que no es cierto, hable hasta que haya llegado a la verdad (por el momento).
- Sigue examinando tus pensamientos sobre lo que es verdad.
- Confíe en alguien más para escuchar y para cuidar.
- Todos somos humanos y los terapeutas dotados te devolverán el regalo de tu humanidad enseñándote cómo aprender a ser tú mismo auténticamente.