¿Cuáles son los buenos hábitos que debe cultivar un joven de 22 años?

  1. Respeta a tus padres y demuestra tu amor : a esta edad, generalmente damos por sentado a nuestros padres. Si tus padres están preocupados por que llegues tarde o por hábitos. ¡Respeta eso!
  2. Evite los malos hábitos: a los 22 hagamos lo que haga durante mucho tiempo y puede que en el futuro no pueda cambiar eso. Evite fumar o fumar en cadena y sea práctico con el consumo de alcohol.
  3. Tome en serio cada trabajo : he visto a personas decir seguir su pasión, hacer lo que ama. Todas estas cosas buenas, pero como un ser humano productivo, necesitamos ser adaptables. Haz cada trabajo como lo haces con amor por la vida y por ti mismo.
  4. No confíes en nadie hasta que la conozcas muy bien
  5. Cuando esté frustrado o estresado, trate de no lastimar a otros por eso, salga a caminar o llame a un viejo amigo. ¡Evita el impulso!
  6. Leer
  7. Realice objetivos a corto plazo : este hábito le dará motivación interna, establecer objetivos no importa que sea para comprar un automóvil o encontrar un socio.
  8. Aceptar los malos tiempos vendrá y te darán sabiduría: para esto, puedes desarrollar el hábito de encontrar positividad en cada mal momento.
  9. Siempre lea formularios o papeles antes de firmar.
  10. Use la tarjeta de crédito con prudencia: siempre tiene sus propios cálculos, lleve un registro de sus gastos.
  11. Evita los debates inútiles en metro o en lugares públicos.
  12. Aprende a cocinar: este hábito es un eliminador de estrés, te encantará después de un tiempo.
  13. Haz algo de ejercicio o haz deporte.
  14. Desarrollar la superación del ego en la amistad.
  15. No exagere estas cosas : porno, videojuegos, redes sociales o mirar televisión.
  16. Nunca juzgues a las personas en su perfil de facebook o instagram.

Hay muchos más, pero a los 22, si puedes consumir algunos de ellos, lo harás muy bien.

  1. Adopta un marco de minimización de arrepentimiento: cierra los ojos. Imagina la versión más antigua de ti mismo, al borde de la coherencia. En tu lecho de muerte examinas tu vida, corriendo a través de tus mayores lamentos. Tal vez desearías no haberte especializado en arte y lo hiciste como un pasatiempo creativo. Tal vez en lugar de eso desees especializarte en arte porque la contabilidad está chupando tu alma. Tal vez te gustaría llamar más a tu madre. Luchas con el “qué pasaría si” hasta que llegue la muerte, y tu último pensamiento en la tierra es para otro disparo de redención. Abre tus ojos, tu deseo es concedido. Haga esto por cada decisión importante que tenga que tomar. O también los menores, lo que sea que te guste.
  2. Practique la práctica deliberada: el viejo adagio es colocar 10.000 horas en su oficio y se convertirá en un maestro. Resulta que, no es exactamente eso. Muchas personas terminan dedicando esas horas a lo que hacen, y estadísticamente, la mayoría termina sus carreras como “bien”. El adagio debe ser actualizado a 10,000 horas de práctica deliberada. Este tipo de práctica es intensa, repetitiva y requiere un circuito de retroalimentación ajustado. Se caracteriza intrínsecamente como incómodo . Si encuentras que tus pensamientos se desvían mientras practicas, lo estás haciendo mal.
  3. Optimización mediante minimización: cree una lista completa de las cosas que desea lograr en la vida. ¿Quieres aprender a codificar? ¿Aprender un instrumento? Quemar grasa visceral? Agrégalo todo a la lista. Ahora corta esa lista a la mitad. Ahora hazlo de nuevo. Ahora, ¿cuáles serían tus tres primeros? Intentar todas tus metas a la vez es la forma más segura de fracasar. Al priorizar sus metas con dureza y concentrándose solo en 2–3 a la vez, aumenta exponencialmente sus posibilidades de éxito.
  4. Adopte los mínimos imprescindibles: algunos días sientes que puedes poner en cuclillas a Júpiter. Otros días te sientes afortunado de haberte levantado de la cama. Independientemente de su estado, debe completar el mínimo para su objetivo específico. Esto significa leer al menos un capítulo o correr al menos una milla o presentarse durante al menos 10 minutos de clase o lo que sea que haya predeterminado como mínimo. La idea de tener días distintos a cero para fomentar el impulso es articulada de manera más elocuente por Bruce Lee cuando dijo: “La consistencia a largo plazo triunfa sobre la intensidad a corto plazo”.

A los 22 años nos encontramos en ese momento crítico de nuestra vida en el que realmente podemos decidir quiénes somos. Con una ejecución cuidadosa, podemos consolidar los hábitos necesarios para maximizar la probabilidad de satisfacción y la realización de objetivos a lo largo de nuestra vida. Después de todo, ¿quién no se atrevería a ser feliz?

Mi hijo cumplirá 22 años pronto, así que haré todo lo posible para responder esta pregunta como si estuviera preguntando. En lugar de dar una larga lista de tareas pendientes, estoy pensando que si solo hay una cosa que puedo ofrecer, ¿cuál sería?

Así que aquí está mi pensamiento …

Creo que su recompensa (o nivel de éxito) será en última instancia proporcional a su contribución a la sociedad. En este momento, a tu edad, puedes tener una idea de lo que te apasiona hacer. Si no es así, no se preocupe, elija uno hoy y comience a pasar * mucho * tiempo para investigar, preguntar, aprender y mejorar para hacer / conocer durante los próximos 3 días. Mientras no le disguste, siga haciendo lo mismo durante otros 3 días y vea qué sucede.

Incluso puedes probar algo ligeramente diferente siempre y cuando sea por la causa correcta, pero recuerda que no hacer nada es lo peor. Espero que a través de este viaje descubran cosas y lleguen a la conclusión de que cambiarán el resto de su vida, para bien.

Una última cosa, a los 22 años de edad, creo que puedes cambiar totalmente el mundo si te lo propones y te limitas a él 🙂

Gracias por preguntar y que Dios te bendiga!

Diviértete, sé amable con la gente y no tires basura.

Intenta encontrar un propósito para tu día, si no para tu vida, pero no seas demasiado duro contigo mismo si no lo haces. Usted es un lienzo en blanco que sostiene sus propios pinceles, por lo que se define y crea a sí mismo. No dejes que los demás te definan, y no creas que tienes que ser el que define a otras personas.

Aprender es una de las mejores cosas, junto con cantar, bailar y hacer el amor, entre otras cosas que elijas, siempre y cuando no lastimen a los demás.

Tal vez trate de imaginar cómo sería un mundo mejor, de vez en cuando, y pregúntese qué pasos se podrían tomar para alcanzar ese mundo.

Por favor, nunca imagine que su empatía es una debilidad, o que se limita solo a personas de su nacionalidad o religión, y así sucesivamente. Es un pozo infinito, y nos hace fuertes.

No crea todo lo que se le dice, pero probablemente sea una buena idea considerar que un experto en un tema sabe más sobre él que usted.

Sobre todo, solo lo primero que dije: diviértete, sé amable con la gente y no tires basura.