Muchas cosas buenas vienen como resultado de la dedicación y la repetición. Debe comprometerse plenamente a pensar positivamente y luego encontrar formas de reforzar positivamente este comportamiento. Cuando era más joven y tenía una carrera agotadora como reclutador, sentí que era importante que siempre permaneciera en un estado positivo. Por lo tanto, pondría post-it con afirmaciones positivas en ellos alrededor de mi apartamento. Cambiaría mi contraseña en mi computadora a algo que representara positividad, de modo que lo pensaría cada vez que inicie sesión en mi computadora. También ponía alarmas en mi teléfono, y cada vez que sonaba la alarma, tenía que enumerar 5 cosas por las que estaba agradecido. También me hice amigo de personas positivas y nos enviábamos podcasts inspiradores. También comencé #MotivationalLondays en Instagram, donde publicaría una cita inspiradora para comenzar la semana. Probablemente hay muchas otras cosas que hice también, pero esto es lo que me viene a la mente en este momento.
Cuando empecé todas estas cosas, sentí que era un poco de trabajo y que requería un pensamiento muy consciente. Sin embargo, me complace decir que años más tarde, esta forma de pensar se ha convertido en parte de mí y ya no requiere esfuerzo.