¿Cuál es la diferencia entre una persona altamente sensible y un empático emocional?

Hay diferentes cosas a las que un HSP puede ser sensible, como la estimulación externa: sonidos, olores, multitudes de personas, tipos de telas … puede variar desde una sensibilidad leve y una sensibilidad abrumadora hasta matices. A veces, la sensibilidad también involucra emociones cuando se lee o se ve violencia, cosas extremadamente alegres o dolorosas, lo que provoca una reacción muy fuerte en la persona. Ser estimulado fácilmente puede llevar a largos períodos de soledad. Se puede drenar como un HSP. Algunas personas pueden considerar que eres grosero o malo para socializar cuando tienes que irte en medio de una reunión, pero ser HSP requiere saber cuándo es demasiado la estimulación.

Los empáticos están muy en sintonía con las emociones sutiles en los demás, ellos mismos y el mundo. Simplemente sienten demasiado. Recuerdo que crecí pensando que sentía el dolor del mundo y deseo que todos los sufrimientos se detuvieran. Pensé a escala mundial cuando era niño, y sigo pensando en cómo puedo ayudar a tantas personas como profesional sanador.

Tanto el HSP como los empáticos se pueden ver como criminales y sensibles. Creo que hay muchas similitudes, pero los empáticos tienen más que ver con tener un propósito, defender las causas, sentir el dolor de los demás y canalizarlo, en comparación con el HSP y las sensibilidades a la estimulación en el entorno. HSP también puede sentir intensamente, pero no significa necesariamente que se sientan tan profundamente por los demás como por ellos mismos. (Esto es lo que estoy adivinando)

La manera en que lo veo,

la sensibilidad es sobre la conciencia

la empatía es sobre la comprensión

dado que la pregunta era específica acerca de que la empatía era “emocional”, entonces simplemente significaba que la adquisición de la comprensión se debía al sentimiento.

Y la sensibilidad usualmente implica ganar conciencia por sentir. Pero ser sensible no siempre equivale a comprender.

Una persona altamente sensible puede ser la primera en saber si algo no está bien; él o ella puede ser consciente de que alguien estaba molesto; pero no entendía por qué. Por lo tanto, la persona altamente sensible podría muy bien saltar a conclusiones erróneas y emitir juicios injustos.

Una persona empática entendió por qué alguien se sentía así.

La mayoría de las veces, esos dos se superponen; pero una persona altamente sensible sin empatía puede ser acusada de ser “demasiado sensible”.

Y luego están aquellos que no pueden “sentir”, pero sabían exactamente por qué otros se sentían de esa manera, esos grupos son capaces de separarse y analizar objetivamente la situación.

La mayoría de las personas altamente empáticas son agradables para estar con ellas, porque se entendieron y se ajustaron a sí mismas.

La gente agradable no es agradable por casualidad; Los encontraste agradables porque sabían exactamente cómo te sentías a su alrededor.

Yo mismo lo llamo inteligencia emocional. Algunas personas, como los terapeutas y los psicólogos están capacitados para ser conscientes de las emociones de las personas, lo que sienten y cómo lidiar con ellas.

Algunos son naturalmente dotados y tienen un don social para lidiar con situaciones emocionales. Personalmente me he dado cuenta de que “consigo” a otras personas. Habiendo crecido entre un padre bipolar, una madre deprimida e introvertida de una hermana, lo he resuelto todo.

Aquí es donde la inteligencia emocional se superpone con ser emocional. Debido a que instantáneamente podía descubrir cuándo una persona estaba triste o actuaba de manera diferente, a menudo me encontraba demasiado atrapada con la gente. Lloraría ante la más mínima señal de que alguien se sienta molesto. Tener a mi familia y ser demasiado sensible emocionalmente no es realmente adecuado. Me cambié un poco ahora, solo asegúrate de separar sus sentimientos de los tuyos. Si están tristes, no tienes por qué estarlo. Supongo que los términos se superponen y con frecuencia van de la mano. Aunque debo decir que tener inteligencia emocional es mucho mejor que ser emocional, hay mucho menos drama.

Hay muchas diferencias en realidad:

La persona altamente sensible puede ser tu chico normal casual que está profundo desde el interior y reacciona a eventos específicos con sensibilidad.

El Empath absorbe emociones, no puede controlarlo, cuando salimos absorbemos todo, somos como lectores de la mente y absorbentes emocionales si eso tiene sentido para ti.

Por ejemplo, entramos en un lugar lleno de gente, lo absorbemos todo, ya sea una emoción positiva o negativa, vemos que alguien nos mira, casi podemos leer su mente y absorber sus emociones, nos cansamos y agotamos, entonces tenemos que recargar las baterías. Por la noche.

La mayoría de las veces, cuando camino en la carretera, tiendo a escapar para mirar a la gente porque absorbo todo y me cansa tanto, absorbo cada emoción y pensamiento, la gente siempre mira y mira de alguna manera para que realmente se ponga Me agota y a veces sacude mi confianza.

Esa es la diferencia principal entre una persona altamente sensible y un empático, las emociones de una persona altamente sensible se activan a partir de eventos específicos, mientras que el empático absorbe todo, eso es algo que el Empath no puede controlar, su persona altamente sensible puede ser su persona típica con límites a los que les importaría menos las energías cuando está afuera, mientras que no tenemos otra opción en el otro lado.

La persona altamente sensible tiene un sistema nervioso sensible. Cómo usará el rasgo depende de la persona y del entorno. Mi madre era una HSP, pero no solo ella no era una empática, sino que también era muy supersticiosa. Oscuro tipo de superstición.

Sin embargo, una persona con HSP tiene mayores posibilidades de ser empático.
Además, creo que desde un cierto punto de “HSP” -ness, las posibilidades disminuyen. Las HSP-s extremas (que en realidad sufren de su “condición”, especialmente sin darse cuenta de eso) pueden tener menos posibilidades de ser empáticas que las que no son HSP.

Diagrama de Venn. Las personas altamente sensibles pueden ser empáticos emocionales. Los círculos se superponen.

Pero algunas personas altamente sensibles también son absorbidas por sí mismas, mientras que algunos empáticos emocionales logran no ser demasiado sensibles para ellos mismos.

Una persona altamente sensible puede no sentir las emociones de los demás.

Un empático es capaz de sentir verdaderamente las emociones de los demás. Una persona altamente sensible está muy afectada por estímulos externos (incluidas las emociones de otros).

Gracias por la A2A!

Un empático detecta y siente las emociones de los demás como propias, mientras que un HSP puede que no. Muchos HSP son empáticos, pero no se incluyen mutuamente.

Todo el mundo es un empático. (Ok, excepto los psicópatas), pero las personas que se llaman a sí mismas empáticas generalmente significan que no son buenas para manejar las emociones. De la misma manera, ser extremadamente sensible es simplemente ser realmente consciente. La sensibilidad es la conciencia. Pero la gente usualmente lo usa para significar que no puede manejar las cosas.