¿Las personas con TOC generalmente se sienten ofendidas por el uso casual de “OCD” como un descriptor de la limpieza o la retención anal que no es de naturaleza obsesiva o autodestructiva?

No me ofendo necesariamente, pero a veces me molesta.

He estado alrededor de otros que llamaron a sus compañeros cuando abusan abiertamente del término, y algunos de los que defienden con vehemencia defienden que en realidad tienen TOC. “No, en realidad es TOC”, no, no lo es, pero como sea.

Lo que más me molesta es cuando tengo un mal día con pensamientos obsesivos y escucho que la gente me lo dice. Entonces, me siento tentado a informarles amablemente que no tienen idea de qué están hablando, y si les gustaría saber cómo es realmente el TOC, me complacería explicarle cómo se ha manifestado. Por lo general no lo hago, porque preferiría no tener ese tipo de conversación con alguien que conozco sin decidir que son dignos de confianza con esa información. Al principio intenté ser franco con respecto a temas de salud mental, y todavía lo soy relativamente, pero a la gente no le gusta hablar o aprender mucho sobre eso en mi experiencia (de ahí que suceda el mal uso ocasional del TOC).

Realmente, no es un gran problema. Como dije, estoy más molesto en los días malos, pero esos son momentos en los que tengo muy poca energía, estoy más irritable y no soy muy paciente. Generalmente asumo que es alguien que no sabe mucho sobre el TOC, porque he notado que las personas a mi alrededor dejaron de decirlo de manera casual cuando lo investigaron más.

Antes de que me diagnosticaran sentí que era un deber de compasión corregir a las personas que usan el genérico “OCD sobre esto” o lo que sea. Había visto documentales sobre la gravedad que puede alcanzar el TOC. Después de ser diagnosticado, mi neurólogo explicó que el TOC es ubicuo a pesar de que la condición se hizo para que suene un poco exclusivo por los medios y los documentales sobre la condición.

En un breve resumen: si alguien está describiendo su propio TOC y sus problemas, no diga que puede relacionarse con él en la escala de ser un “genio monstruo” genérico. Decirlo puede salir fácilmente de manera condescendiente y es bastante desconsiderado.

Dicho esto, la sociedad tiene una forma de sensibilizar las condiciones. Según la definición del Instituto Nacional de Salud Mental: una persona es representativa del TOC si tiene obsesiones y / o compulsiones de naturaleza innecesaria . Y esta es la razón por la que nadie se equivoca al decir que sus hábitos extravagantes son OCD. Por ejemplo, una persona tiene 29 lápices de colores. 28 son colores fríos mientras que uno es rojo brillante. No hay una razón real para separar el rojo del resto, pero el TOC a menudo le dice a una persona que lo haga. Alternativamente, sería común que la persona se quejara de que faltara el juego de lápices … 30 es mucho más agradable que 29, ¿verdad? ¿Y por qué a la mayoría de las personas no les gusta tener la puerta abierta? Es innecesario y es una obsesión en casi todas las personas … la mayoría se molestará hasta que la puerta se cierre.

De esta manera, la mayoría de las personas están un tanto afectadas por el TOC. Dicho esto, hay una diferencia entre la necesidad de cerrar la puerta (lo que toma un par de segundos) y la necesidad de lavarse las manos durante una hora . Este último es casi incomparable al anterior debido a su severidad. ¿Y entonces por qué solo se diagnostica la condición al 2% de los estadounidenses? Bueno … no es necesario recibir un diagnóstico ni medicación para los ejemplos leves presentes en todos.

En resumen: no hay nada de hecho erróneo en decir que un comportamiento innecesario es “TOC” … neurobiológicamente y, por definición, es OCD. (La necesidad de cerrar la puerta se debe a un mal funcionamiento de la serotonina de la misma manera que al lavarse las manos durante una hora). Lo que puede salir mal es si lo dices de forma condescendiente (“¿Te lavas las manos durante horas? ¡También soy un TOC, siempre tengo que mantener la puerta cerrada!”).

Espero que esto aclare la actitud general sobre el TOC … en general, evite usarlo como una explicación de las obsesiones o compulsiones cotidianas, a menos que lo diga de manera objetiva.

Sí. Es como comparar un papercut con una amputación.

Sí, se siente que nuestro sufrimiento no es lo suficientemente respetado.