¿Qué malos hábitos quieres romper?

Todos llaman a esto un buen hábito, pero mi experiencia es que este es un mal hábito y duele. Ese hábito es ” Sentir dolor a los demás y ayudarlos a salir de él “. Por qué lo llamo un mal hábito porque ” No hay nadie que sienta mi dolor, me dejan sentirlo y salir de él. Lo peor es que a nadie le importa escucharlo, ya que tienen una idea preconcebida de que no necesito ninguna ayuda “.

Se ha convertido en una acción involuntaria innata en mi corazón para ayudar a otros mientras están en dolor o soledad. Sean mis relaciones, amigos o compañeros de trabajo, incluso enemigos. No me gusta que nadie sufra ningún dolor. He estado con personas que estaban en una situación muy estresada, sentí su dolor, lloré y prometí ayudarles a salir de ella. He ayudado a la gente a alcanzar sus sueños. He encontrado la máxima felicidad cuando sus ojos dicen gracias por toda la ayuda. Me encanta la sensación que tengo cuando la gente mira a mi alrededor cuando está en una mala situación.

Fue un error que yo debiera haberme cuidado, haber sido poco egoísta y planeado para mi propio futuro. Pensé que cuando estoy en un problema, otros me ayudarían como yo los ayudé. Pero nunca pensé que pensarían que soy súper humano para no tener ningún problema ni estrés. Hay situaciones para todos en la vida donde están acorralados, incluso si necesito a alguien que escuche mi dolor, depresiones y diga que todo estará bien, hasta entonces estoy / estamos con usted.

Así se dice que yo nazco solo para soportar el dolor y sufrir. Así que tengo que sacarme este hábito de este nuevo año.

Algunos de los míos;

– Mordiendo las uñas. Estoy superando esto lentamente, pero tan pronto como me estresé, mordisqueo.
– ¿Terminando ciertas preguntas con “cualquier cosa?” Ejemplo: “¿Qué estás haciendo esta noche? ¿Algo?” Difícil de romper porque nadie más lo nota excepto yo.
– Pronunciar el nombre de mi novia (Katherine) con una ‘F’ en lugar de la ‘TH’. Cada vez menos y menos estos días. No tengo idea de por qué lo hago. Una vez más, nadie más se da cuenta, excepto yo.
– Acostado en la cama con mi iPad, en lugar de levantarme y hacer cosas. Lo único que me hace hacer esto es la pereza y la falta de autodisciplina. También, supongo, el hecho de que no he tenido un trabajo desde hace más de un año.

Obviamente la pereza.

Mi peor hábito que ha estado con mi durante mucho tiempo ha sido morderme las uñas. He estado en un ‘on and off-er’, pero se ha mantenido durante tanto tiempo como puedo recordar.

Realmente, solo me atrapa cuando estoy inactivo. No me muerdo las uñas en ningún otro momento. Generalmente no soy una persona nerviosa / ansiosa. Es interesante. Sin embargo, la formación de hábito / romper es fácil. Debe averiguar qué hábito quiere romper, averiguar qué desencadena el hábito y pedir ayuda a sus amigos y familiares.

Solo debes tener en cuenta que tienes un mal hábito. He escrito un artículo sobre malos hábitos ampliando todo lo que hay. Se llama Kicking The Habit. ¡Dale una lectura si quieres saber más! ¡Gracias!

postergando

Tengo tantos malos hábitos y aquí está la lista.

  1. No soy disciplinado para seguir un nuevo hábito a largo plazo.
  2. Siempre me apago y lo hago despues
  3. Siempre hago viajes en el tiempo donde pienso en mi pasado o en mi futuro.
  4. No soy bueno para terminar las tareas completamente.
  5. No estoy aprendiendo de mis errores.