Cómo saber si tengo algún tipo de trastorno mental sin un médico o autodiagnóstico

No soy médico, pero he vivido con depresión, TOC, TAG, trastorno de pánico durante la mayor parte de mi vida y he recibido tratamiento durante 10 años. Es difícil diagnosticarse a sí mismo, pero para mí ha sido muy beneficioso tranquilizarme. Primero, me gustaría ir al médico. Mientras esperas, investiga. Solo por su pregunta, puedo adivinar que es una persona muy ansiosa, que desea respuestas sin tener que ir al médico. Yo empezaría con la depresión. Desde allí el TOC y otros trastornos de ansiedad, los cuestionarios en línea en el sitio web de psychcentral o de otros. No es un diagnóstico clínico, sino una herramienta que puede darle una buena idea de lo que está sucediendo. Le sugerirán que querrá llevar esto a su médico. Sería paciente y leería los trastornos y encontraría con qué te puedes relacionar. No te limites a hacer la prueba. Si de hecho estás ansioso, si es severo, puedes pensar que tienes todos ellos más algunos de los más graves. Si elige un trastorno grave para mirar por curiosidad como (esquizofrenia, bipolar). No se preocupe, si aparecen algunos de los síntomas enumerados que pueden relacionarse con la ansiedad (IE). Hay muchas coincidencias en múltiples categorías.

Si ve a su médico, ellos ven esto todo el tiempo. Ya sea que tenga algo o no, sepa que no es único en el contexto de la salud mental y que no está solo.

Los trastornos mentales son diagnosticados por psiquiatras y algunos por psicólogos a través de una serie de cuestionarios detallados y cuidadosamente diseñados que se encuentran con una persona potencialmente enferma para llegar a un diagnóstico confirmado. Bajo un libro al que los médicos hacen referencia, como el DSM IV-TR, la versión más reciente de los cuales el DSM V tiene más de 200 a 300 trastornos enumerados con una subclasificación en el mismo.

La mayoría de las fases iniciales de la enfermedad se tratan con terapia de comportamiento y algunos medicamentos que mejoran el estado de ánimo. Puede notar que los trastornos comunes son como el TEPT (Trauma), la Ansiedad y la Depresión en el mundo actual.

Estas dolencias o fantasmas en el cerebro se filtran cuando está estresado por su entorno, trabajo, familia, angustia y problemas de otra dolencia crónica que podría estar sufriendo.

Si no le preguntan por razones médicas, si siente que tiene algunos problemas, intente leer algo sobre la terapia cognitiva conductual y ver si sus síntomas desaparecen. El único truco es ser sincero en tus acciones y comprensión con esto, de lo contrario no funcionará y solo te hará más sabio desafiar cualquier verdad en la vida y las situaciones que te hagan sentir cada vez más enfermo.

Ojalá esto ayude.

Esa es una pregunta demasiado vaga.

El autodiagnóstico rara vez funciona, especialmente si está empezando con una mente confusa o emociones extremas (altas o bajas).

¿Por qué estás preguntando esto? Supongo que estás preocupado por algo en ti mismo, pero estás ansioso o tienes miedo de admitirlo. Si es así, traga tu orgullo o miedo y busca ayuda. Tú lo vales y no es algo de lo que avergonzarse. De hecho, la mayoría de las personas y, lo que es más importante, te admirarán y se alegrarán de haberte ayudado. No estás solo, hay millones de personas con trastornos mentales. Si la mayoría de ellos puede admitirlo y obtener ayuda, usted también puede hacerlo.

En cuanto a los síntomas, puedes comenzar con lo que Wikipedia define como locura, pero eso es lo más serio que probablemente ya sabrías.

Locura – Wikipedia

Hay tantas facetas de la enfermedad mental.

Un poco fuera de mi cabeza, pero ciertamente no completa:

Sentirse muy deprimido durante mucho tiempo y / o suicida.

solitario, no tener relaciones a largo plazo

Se insertan pensamientos de cosas extrañas en su mente: la computadora le dice qué hacer, usted es Dios, el FBI se está arrastrando por las paredes, etc.

no puede controlar sus impulsos: gastar demasiado, jugar, demasiado alcohol y drogas, etc.

no puede dormir o dormir demasiado

otros te dicen que están preocupados o que eres raro (pero su problema puede ser extraño)

torturas animales o prendes fuego

te metes en peleas fácilmente y / o muy a menudo

eres extremadamente ansioso y / o tímido O extremadamente ruidoso, molesto, ruidoso

mientes, engañas y robas

Vives en un mundo de fantasía demasiado tiempo

te falta motivación, energía, no puedes seguir con tu vida, escóndete

intimida, se burla de los demás, los demás lo evitan o le temen

estás totalmente fuera de ti mismo incluso si lastimas a otros, piensas que todo es sobre ti y debes obtener lo que quieras (narcisista)

te sientes vacío o muerto por dentro y no sientes emociones como el amor, la simpatía, la compasión

estás demasiado enfadado, vengativo, hiriente, incluso violento

Hay un comienzo

La enfermedad mental no es glamorosa como lo hacen las películas.

Espero que recibas ayuda si la necesitas. Por ley, los profesionales médicos no pueden decirle a nadie, excepto a tus padres, si eres menor de edad (y entonces creo que no siempre pueden decirlo pero no están seguros de ello).

Usted preguntó: ¿Cómo puedo saber si tengo algún tipo de trastorno mental sin un médico o autodiagnóstico?

Desafortunadamente, esta paradoja no se puede resolver (al menos hasta dentro de algunos siglos, se diseña un robot que puede analizar de manera confiable ) . Pero no necesariamente tiene que ser un psiquiatra. Usted podría, al menos en los Estados Unidos, consultar a otros especialistas en salud mental, como un trabajador social clínico o psicólogo con licencia.

Usted no puede

Sin embargo, si siente que algo está mal y tiene pensamientos o sentimientos que interfieren con su capacidad para vivir su vida, y esto le causa angustia, debe consultar a un médico.

Los trastornos mentales requieren diagnósticos específicos de un médico. Esto se debe a que la designación de “trastorno mental” tiene un propósito específico. No te diagnostican porque quieres tener la etiqueta (al menos, espero que no), te diagnostican porque te ayuda a tener etiquetas y palabras que puedes usar para comunicar tus problemas a otras personas para que puedan encontrarte. soluciones Los trastornos mentales son etiquetas que nos ayudan a agrupar los tipos de problemas y sus soluciones. Si no planea buscar ningún tipo de ayuda, entonces realmente no tiene ningún sentido obtener un diagnóstico.

Te recomiendo que tomes nota de lo que te molesta y veas a un profesional al respecto. Incluso si no tiene un trastorno mental clínico, el hecho de que esté preguntando sobre esto sugiere que podría beneficiarse de la terapia o hablar sobre sus problemas con un profesional (diablos, casi todos podrían beneficiarse de esto).

Según su pregunta – “cualquier tipo” – esto es realmente factible.

  • si encuentra que hay algunas cosas en su vida y rutina diaria que le dan problemas, donde otras personas parecen actuar sin ningún problema;
  • si descubre que parece que no maneja algunas interacciones sociales sin entrar en conflictos serios o repetitivos con las personas;
  • si las personas a menudo insinúan o inmediatamente te dicen que tienes problemas, que necesitas terapia, que eres raro;
  • si nota que algunas de sus acciones o pensamientos pueden ponerle a usted oa otros en peligro o ser ilegales;
  • si tienes problemas con la memoria o la concentración;
  • si tiene problemas con actividades normales como comer o dormir;

Entonces, estas son las señales de que necesita ir a un especialista y preguntar si alguno de ellos es realmente saludable o tal vez se pueda hacer algo al respecto. Tenerlos no es directamente indicativo de un trastorno mental específico , pero sí dijiste alguno .

Puede haber una clínica de salud mental, una línea telefónica de apoyo para la salud mental o un servicio comunitario que pueda ofrecer una evaluación gratuita a la que pueda acceder. Más allá del azul 1300 22 4636 o SANE 1800 18 7263 en Australia, SANE en el Reino Unido 0300 304 7000, Mental Health America Mental Health America o SAMHSA Línea de ayuda para el tratamiento: 1‑877 ‑ SAMHSA7 (1‑877‑726‑4727) en los EE. UU. .

Usted no Si descubre por sí mismo que tiene un trastorno, eso es un autodiagnóstico, y mientras que otros pueden darle indicaciones y ejemplos de su comportamiento que pueden indicar un problema, en realidad no sabrá con certeza qué tipo de trastorno puede tener sin hablar. a un médico, o algún otro profesional con ese tipo de experiencia.

Esto es, por supuesto, responder a esto basándose en la suposición de que no quiere hablar con un médico y no confía en usted mismo para diagnosticarse. Así es como me suena. Si en realidad solo estás buscando un médico para que te diagnostique, entonces otros te han dado buenos consejos al respecto.

No es posible que tantos síntomas encajen en diferentes situaciones y motivos, y juntos pueden tener diferentes significados. Hay que hacer un diagnóstico profesional.

Pregúntese si cree que tiene un problema. Mire a su alrededor, usted es significativamente diferente de otras personas similares. Si crees que tienes un problema ve a alguien

Si no puede hablar con un médico y su autoevaluación no es confiable, quizás podría hablar con un consejero. Eso es todo lo que queda.

Jeff