¿Cuáles son las diversas formas de ser eficiente en tu vida?

Answer 1

Hay muchas maneras de ser eficiente en la vida. Aquí hay una lista:

Alimentos eficientes : el proceso de decidir, comprar, hacer y consumir alimentos requiere sorprendentemente más energía mental y tiempo de lo que la mayoría de la gente piensa. Durante mucho tiempo he defendido prohibir el proceso de planificación y diseñar un estilo de vida saludable basado en alimentos saludables. Entender lo que ponemos en nuestro cuerpo y aprender a controlar ese aspecto de nuestras vidas determina gran parte de nuestra salud y bienestar general. Debemos ser eficientes con nuestro sustento y hábitos alimenticios.

Finanzas eficientes : al contrario de la creencia popular, la eficiencia financiera no se trata simplemente de ser barato o de no gastar dinero en nada. De hecho, se trata más de tomar el control y gastar en las cosas que realmente le dan valor real. Se trata de gastar mucho en las cosas que nos hacen felices y no gastar excesivamente en cosas que proporcionan emoción efímera o sentimientos temporales. Se trata de organizar y desarrollar sistemas automáticos. También incluye invertir en lugares que se alinean con nuestros objetivos y riesgos; En lugar de lo que los presentadores de programas nocturnos venden a los pensadores.

Trabajo eficiente : realizar su trabajo y comprender por qué está trabajando en realidad son principios importantes a tener en cuenta a la hora de decidir un trabajo o continuar participando en su ocupación actual. ¿Está su carrera en línea con sus objetivos y puede ser más eficiente en el trabajo para no tener que llevarlo a casa? ¿Hay formas más eficientes de hacer lo que está haciendo actualmente? Tim Ferris ha escrito uno de los mejores libros sobre productividad laboral en años y uno de mis libros favoritos de todos los tiempos. Pasamos tanto tiempo en nuestras ocupaciones principales, sin embargo, rara vez damos un paso atrás y evaluamos si realmente nos está brindando satisfacción.

Ejercicio eficiente : para muchas personas, la idea de hacer ejercicio cada día, durante el resto de sus vidas, es abrumadora y simplemente no es realista. Pero, honestamente, incluso algunos expertos sugieren que solo necesita unas pocas horas de ejercicio por semana. Y para empezar, si estás activo, el ejercicio es a menudo una ventaja. El ejercicio es una de las pocas cosas gratis que hace que nuestras vidas sean exponencialmente mejores. Todavía disfrutamos correr, jugar tenis, frisbee, practicar senderismo y esquiar, pero personalmente siento que el ciclismo abarca tantos aspectos de la eficiencia que debería ser casi obligatorio para cualquiera que desee vivir una vida eficiente.

Transporte eficiente – andar en bicicleta. Y si no; Ubicación, Ubicación, Ubicación. Ahí es donde comienza. Vivir a cincuenta millas de sus trabajos en un lugar suburbano aislado no se prestará para un transporte eficiente. Vive cerca de donde pasas tu tiempo. Planifique su transporte sin un coche en mente. Incluso si tienes un coche, planea como no lo haces. En casi cualquier ciudad hay ciertas áreas que son mucho más eficientes que otras. Usted ya gasta más de lo que piensa en su lujoso automóvil, y la conducción lleva más tiempo y es más costosa de lo que cree la mayoría de la gente.

Vivienda eficiente : la mayoría de los estadounidenses tienen casas que son demasiado grandes para sus necesidades. ¿Qué porcentaje del espacio en tu casa queda sin uso? ¿Qué hay de tu garaje, sótano? ¿Tienes espacio que no necesitas o no usas constantemente? Una casa enorme que no se usa no es un símbolo de estatus, es un enorme signo de desperdicio sin disculpas. La noción de crecer en una casa es extremadamente ineficiente. Conozco personas que comprarán una casa con cuatro habitaciones adicionales sin niños. Cuando tienes seis hijos, ve a buscarte una casa grande, pero no la necesitas cuando tienes veintidós años y estás soltera. Planifique su decisión sobre lo que realmente usará.

Relaciones eficientes – ¿Pueden las relaciones ser realmente eficientes? Sí, y No. No puedes apresurar las relaciones, pero puedes elegir pasar tiempo con las personas que te están moviendo en una dirección positiva y pasar menos tiempo con las personas que te deprimen. Las personas son tu mayor activo. Puede tomarse el tiempo que tiene y hacer que sea tiempo de calidad en lugar de convivencia distraída. Sea intencional con las relaciones y no deje que la electrónica de fantasía o el estrés mental le roben su enfoque cuando pase tiempo con las personas que le importan.

Entretenimiento eficiente : nuestra tendencia es simplemente encontrar el tipo de entretenimiento más emocionante, cómodo y asequible que podamos pagar. Tendemos a hacer lo que hacen nuestros amigos o lo que se nos pide que hagamos. También existe la presión de que tendemos a participar en el entretenimiento que se espera de nosotros. Sin embargo, el entretenimiento eficaz es sacar el máximo provecho de su tiempo, energía y dinero. La mayoría de las personas no se toman el tiempo y realmente determinan si realmente están obteniendo pleno valor en la forma en que nos entretenemos. Gastar más dinero no necesariamente equivale a más placer. Concentre su entretenimiento en construir y mantener relaciones sólidas para maximizar el tiempo y el dinero que gasta.

Comunicación eficiente : el correo electrónico, las llamadas, los textos, las redes sociales y los mensajes adicionales pueden consumir todo nuestro tiempo adicional y siempre compiten por nuestra atención. Reserve bloques específicos de tiempo para tratar el correo electrónico, las comunicaciones y los medios de comunicación. Y apégate a ello. No pierdas el tiempo con las idas y venidas; Proporcione a las personas toda la información que necesitan para tomar decisiones y tomar medidas cuando se comunique. Sea intencional con quien realmente quiere estar en comunicación constante y hágales una prioridad.

Una vida eficiente
Una vida eficiente es la que se vive sin perder tiempo, dinero o recursos. Es una vida donde lo innecesario ha sido eliminado y solo queda lo útil. Para mí, la esencia de la eficiencia se parece mucho al hombre renacentista de la libertad financiera. Se trata de despejar el desorden mental y físicamente. Se trata de la combinación de conocimiento, autocontrol y comportamiento. ¿Qué puedes hacer para que tu vida sea más eficiente? Adelante. Te doy permiso para vivir una vida increíble. Una vida plena. Una vida sin desperdicio.

Fuente: Vive una vida eficiente: Una vida sin desperdicio – Economista simple

Answer 2

Esta es en realidad una síntesis de lo que ya he escrito al responder varias preguntas similares sobre Quora:

Entonces, aquí está mi opinión sobre tu pregunta:

1) Adoptar la mente de un principiante. Sé como un niño, pero no seas infantil;

2) Aprende esto: en cualquier problema, desafío o problema que se te presente, siempre hay más de una forma de verlo: el más, el menos y el interesante.

Busca cada uno, y saca lecciones del menos, para avanzar.

3) Abrazar el hecho de que la perspectiva es todo; así es el realismo. Es decir, su cosmovisión personal y su pragmatismo estratégico son la clave vital para su efectividad personal.

4) También, tenga esto en cuenta, las personas son las oportunidades, ya que la mayoría de las empresas son personas.

Reconozca, créelos y reténgalos, especialmente cuando trabajan con usted o están debajo de usted, y / o son sus clientes y facilitadores.

¡Su éxito es su éxito, y las oportunidades fluirán hacia usted como el río Hudson! [He tenido buenos recuerdos de este hermoso río en los Estados Unidos.]

4) Abrazar la flexibilidad del paradigma, de modo que puedas acercarte constantemente al mundo cada día;

5) Adopte una actitud anticipada de resolución de problemas, en la medida en que pueda oler los problemas incluso antes de que surjan, pero lo más importante es que sabe dónde y cómo aprovechar las oportunidades para el crecimiento empresarial de su organización y de sus clientes.

6) Esté preparado para poner las diferencias y la diversidad a trabajar por un bien común;

7) Comuníquese de manera efectiva en todos los niveles y en todos los niveles, especialmente busque primero comprender, luego ser comprendido;

8) Siempre demuestre empatía hacia los demás, especialmente hacia aquellos que tienen menos ventajas y son diferentes a usted;

9) Desarrolle poderosos hábitos mentales para la eficiencia personal y la productividad ejecutiva, como ‘7 hábitos de personas altamente efectivas’ (Stephen R Covey), ‘Ley del éxito’ (Napoleon Hill), ’16 hábitos de la mente de Arthur Costa ‘, e incluso ‘Mentalidad Millonaria’ (Harv Ecker);

10) Encienda constantemente su imaginación creativa para generar nuevos conocimientos e ideas novedosas que lo ayuden a mejorar su propia eficacia personal, que a su vez contribuirá invariablemente a la productividad en el lugar de trabajo y la prosperidad organizativa en la que trabaja;

11) Por último, como parte de su propio crecimiento personal y profesional, afile su sierra constantemente y continuamente. Esto incluye su necesidad de leer, leer y leer extensamente, tanto la corriente principal como las franjas para expandir sus perspectivas mentales.

¡Buena suerte!

Answer 3

1. Tenga todo lo que necesita para ir a la universidad / oficina en un lugar (una mesa) para que nunca se olvide de llevar los auriculares / pañuelo de mano.
2. Lleve consigo una pequeña libreta cada vez que recoja el teléfono móvil en el exterior y asegúrese de hacerlo también. Anota las cosas que golpean tus pensamientos que nunca deseas olvidar.
3. Administre sus gastos con una hoja de cálculo de Excel y trace una gráfica de los gastos diarios, reconozca aquellos que no son necesarios y vea los cambios que ha realizado.
4. Usa Evernote y Dropbox.
5. Usa el calendario de Google para fechas importantes.
6. Deshágase de Clutter con la ayuda de la técnica 5S que se puede aplicar en casa.

Answer 4

1. Aprende a gestionar bien el uso de tu tiempo.
2. Mantente saludable, hidratado y descansado, todos los días.
3. Reconoce lo que puedes controlar y lo que no puedes. Las cosas que puede controlar, responsabilizarse y hacer lo mejor que pueda. Las cosas que no puedes controlar, aprende a dejarlas y reduce las reacciones emocionales a ellas.
4. Sé fiel a tu palabra. Mantén las promesas que haces, incluso las que te haces a ti mismo.
5. Trabaje continuamente (porque es un proyecto de toda la vida) para superar la tendencia a enojarse, a ser codicioso en todas sus formas y a realizar demasiadas actividades que no tienen sentido y están impulsadas solo por la lujuria y el placer de los sentidos.

Answer 5

Primero, cronometra tus rutinas, como la cantidad de horas que tardas en terminar de lavar la ropa, tomar una ducha y pasar por Quora. Haz una tabla al respecto.
Segundo, hacer horarios. recuerda que tienes la mayor parte del tiempo solo durante unas tres horas por la mañana, la tarde y la noche.
Entonces hacerlo. Es incómodo seguir haciendo una sola cosa por mucho tiempo. Puedes cambiar a otro cuando te sientas un poco distraído.
por último, no intente esforzarse por cosas que pierden su tiempo de sueño. No puedes pagarlo, y no vale la pena. Si lo hace, se encontrará perdiendo más tiempo para pagarlo.

Bueno, debo decirte, sinceramente, tampoco lo estoy haciendo bien.

Answer 6

Para mí es gracioso que esté respondiendo esta pregunta ya que soy la persona más ineficiente en mi
Caso y entorno. Pero también aquí hay algunos puntos que he aprendido y me propongo desarrollar:

• Despertar temprano en la mañana. Entonces uno puede planear todo con una mente fresca. (No te pierdas el amanecer, es maravilloso ver los rayos extendiéndose)
• Como todos tienen algunos objetivos que alcanzar, por lo tanto, es mejor tener una pequeña parte de ellos para completarlos como una tarea obligatoria para todos. (Trate de anotarlo en algún lugar como una tarea “por hacer” cada mañana)

Ummm, estos son los 2 puntos que he aprendido hasta ahora. Bueno, todavía estoy aprendiendo. A medida que aumenten mis experiencias, sin duda compartiré más puntos. Gracias por A2A. 🙂

Answer 7

No voy a poder dar una buena respuesta porque, sinceramente, esta también es una de mis preguntas. Estuve descansando demasiado.

Pero aquí voy.

1. Habla contigo mismo.
2. Comience a establecer metas pequeñas y luego asegúrese de cumplirlas
3. Hacer un hábito del punto 2.
4. Comience a establecer metas más grandes y luego asegúrese de cumplirlas
5. Hacer un hábito del punto 4.
6. Consigue un compañero que quiera hacer lo mismo.
7. Díganse sus objetivos para el día.
8. Si alguno de ustedes no alcanza sus objetivos, establezca una multa, tal vez una multa.

Podría escribir más, pero estoy muy perezoso en este momento. Si quiere que lo haga, pregunte en los comentarios y seguiré editando / alargando mi respuesta, ¡o responderé con un comentario!

Answer 8

Para ser eficiente en su vida, en primer lugar, debe comprender las palabras de los demás o intentar traer algunos buenos hábitos o acciones de los demás. Además, trata de leer algunos libros sagrados y entender la parte de ese personaje, profundiza en él / ella y luego trae esa cualidad a ti. De esta manera, podrá mejorar la efectividad personal o conseguir paz en su vida o también puede unirse al Bhagavad Gita Workshop para obtener más conocimiento de la vida.

Answer 9

1. En primer lugar, mantener el peso corporal adecuado y adecuado al comer bien. Evite los alimentos procesados ​​con azúcar y las aguas endulzadas (coque, pepsi y similares). ¡Esto ya te hará mucho más avanzado en resistencia y bienestar mental que el 90% de tus colegas!

2. Estar listo para trabajar a las 08:00 am. La mente es más activa en las mañanas. Incluso si su oficina no está abierta, comience a trabajar desde su casa. Tome nota de todos los puntos importantes en un diario de bolsillo. Siempre llevo camisas con bolsillos y siempre hay un diario cerca del corazón donde se anota inmediatamente cualquier trabajo de ideas / tareas. Cree que la memoria humana es demasiado débil para recordarla y lo más importante es “recordar” las cosas correctas en el momento adecuado.

3. Al menos 7-8 horas de sueño al día es una necesidad. No hay alternativa a eso. Evite dormir demasiado tarde e intente levantarse a las 06:00 am. Esto relaja el cuerpo mucho más que levantarse tarde. Comience el día con una fruta y no con té / café.

4. Si solo puede seguir primero los tres anteriores, su mente lanzará por sí misma mil millones de otras ideas para mejorar lo anterior.

¡Aclamaciones!

Answer 10

1. levantarse temprano
2. Mantener una lista de verificación

Answer 11

La eficiencia es hacer más con menos, ya sea tiempo, esfuerzo, dinero, etc.

1) Sé agudo, no confunde, y aumenta tus niveles de energía
2) Dejen de masturbarse tanto, bebiendo, y perdiendo el tiempo.
3) organizar, enfocar, hacer cada tarea una a la vez