Cómo superar mi miedo a vomitar durante un discurso.

Oh querido. Lamento mucho escuchar eso. Creo que lo que tienes, como la mayoría de la gente lo hace, cuando pronuncian un discurso, es el temor de no hacerlo perfecto. Tienen miedo de no dar el mejor discurso posible. Se olvidan de disfrutar su tiempo mientras pronuncian su discurso. Todo lo que pueden enfocar es la perfección. Así es como estábamos condicionados. Necesitamos ser los mejores. Necesitamos ser lo suficientemente buenos. Necesitamos ser sobresalientes.

Me uní a Toastmasters para desarrollar mis habilidades para hablar en público en febrero de este año. Toastmasters es una organización sin fines de lucro y opera en todo el mundo. Le sugiero que encuentre su club más cercano y se una a la mayor brevedad posible.

En Toastamsters somos educados para trabajar a través de nuestro manual de comunicación competente sobre cómo preparar y pronunciar un discurso. También tenemos la oportunidad de desarrollar nuestras habilidades de habla improvisada. Como beneficio adicional, también tenemos la oportunidad de desarrollar nuestras habilidades de liderazgo al asumir varios roles dentro de cada reunión.

Para superar cualquier tipo de miedo, “sentir el miedo y hacerlo de todos modos” es la forma más efectiva de vencer nuestro miedo.

¡Miedo hacia adelante y hazlo de todos modos!

Aquí hay 10 consejos vitales sobre cómo puede dominar el arte de hablar en público: