Cómo desarrollar la paciencia sobre el trabajo en problemas difíciles.

La paciencia es simplemente una disciplina disfrazada: tomas la incomodidad a corto plazo por el bien de los beneficios de la carrera larga. El desarrollo de la disciplina se realiza poniéndose a prueba en niveles más fáciles que para los que se entrena.

Esta es la razón por la que hago que los clientes tomen duchas frías (solo). Eso requiere que el cliente decida cada vez tomar el malestar de la ducha fría ahora, por el bien de la disciplina (ah, y mejora su sistema inmunológico y reduce sus facturas de calefacción y agua :)).

Aplica tu creciente disciplina a lo largo de tu vida y obtén resultados sorprendentes. Como resolver los problemas difíciles, porque no te rendiste (disciplina) y porque terminaste tus pensamientos. Esto último también requiere disciplina de una manera bastante sutil.

Muchas personas intentan resolver un problema, luego fallan al principio … y se quedan atascadas allí porque no terminan su pensamiento, pero se pierden en el “¿Por qué no funciona esto?” y otras preguntas / pensamientos / emociones que no hacen nada para resolver el problema en cuestión. Intenta algo. Fallar. Sé honesto sobre el fracaso y aprende de él. Intente otra cosa … Repita hasta que haya resuelto el problema.

No puedo afirmar que soy un experto en resolver problemas difíciles, pero en mi experiencia limitada he notado que lo más importante de los problemas difíciles es que tardan mucho tiempo en resolverlos. Entonces, creo que la persistencia es la cualidad más importante para resolverlos.

He visto y escuchado acerca de algunos de los mejores científicos y la calidad común que la mayoría tiene es la capacidad de manejar los parches difíciles y continuar. Esta es una cualidad que he estado tratando de implementar en mi trabajo y también en mi práctica de carrera.

La mente parece jugar trucos y nos hace pensar que estamos demasiado cansados ​​o demasiado débiles para continuar con el problema / ejercicio. La forma más práctica que he encontrado para mejorar la paciencia es hacer pequeños incrementos delta y realizar mejoras diariamente. Esta es la única forma en que he podido conseguir cosas, que antes parecía imposible, antes.