¿Cómo van a casa los psiquiatras después de que escuchan y se conectan con los pacientes?
Me refiero a cómo viven cuando no están trabajando con los pensamientos o emociones difíciles de los pacientes con los que escuchan y se conectan. Como cómo evitan las situaciones de pacientes que escuchan que pueden superar su tranquilidad cuando están solos.
No soy un psiquiatra, sino un trabajador social.
Dicho esto, conozco a un buen número de psiquiatras y psicólogos con licencias de terapia que están en relaciones de trabajo a largo plazo con sus clientes de terapia, al igual que yo con mis clientes en entornos de asesoramiento.
En la mayoría de los tipos de trabajo de atención psicosocial, enfermería, asesoramiento, terapia, trabajo social, pedagogía social, animación sociocultural, etc., su pregunta es una parte importante de la formación profesional .
Un aspecto de eso es que en trabajos como este, su entrenamiento implica mucha auto-reflexión guiada. Llegas a conocerte a ti mismo, a tus botones calientes, a tus problemas, a tus puntos de activación, a tus reacciones ante el sufrimiento de las personas, a tus reacciones a los desafíos en las relaciones laborales, etc.
Los terapeutas en entrenamiento pasan por su propia terapia durante ese entrenamiento, los trabajadores sociales y las enfermeras psicosociales en entrenamiento obtienen práctica en el campo (incluyendo la auto-reflexión y las asignaciones de reflexión de roles, y el entrenamiento de sus educadores de práctica experimentados y entrenados), y la universidad y profesionales los programas escolares para todos estos tipos de profesiones (al menos en Suiza, donde me formé) involucran cosas como
- Competencia de rol profesional [1] [2]: comprender cuál es su trabajo y qué no (parte de su trabajo en cualquier profesión psicosocial es mantener su instrumento, es decir, a usted mismo, en buenas condiciones de trabajo y llevar sus preocupaciones laborales a casa no es una de las otras). su trabajo, ni contribuye a su condición de trabajo saludable a largo plazo, por el contrario)
- Códigos de conducta profesional [3] [4]: estos marcos cubren aspectos como la ética, las obligaciones, los no-gos, pero también cómo la mejor manera de conducir una relación profesional de manera ética y saludable , ya que las relaciones profesionales son herramientas del oficio. . Los códigos de conducta también establecen límites para las relaciones profesionales .
- Configuración de límites : tener conversaciones es su trabajo, por lo que la capacitación generalmente implica mucho entrenamiento en conversación , lo que incluye tomar videos de conversaciones y analizarlos a lo largo de criterios científicos y técnicos y de mejores prácticas, adoptar el hábito de la autoreflexión y el hábito de Observando muy de cerca cómo escuchas o hablas con la gente. Nuestro curso de “negociaciones”, por ejemplo, involucró una prueba en la que contrataron a actores para que nos empujaran a los conflictos, y nos filmaron reaccionando y abordando el conflicto profesionalmente, y nos pidieron que escribieran artículos sobre nuestras respuestas, técnica de resolución de conflictos, autoayuda. Una gran parte de aprender a escuchar a las personas es aprender a establecer límites saludables dentro de usted para que pueda concentrarse en trabajar con su cliente.
- Técnicas de autocuidado : por ejemplo, durante mi entrenamiento en la Universidad de Ciencias Aplicadas de Lucerna, obtuvimos meses de entrenamiento en ejercicios de respiración y relajación, técnicas de visualización, técnicas de sugerencia automática, registro en el diario de autocuidado, cuadros de mando de equilibrio entre la vida personal y laboral. Técnicas de descompresión, ejercicios de liberación de estrés, lo que sea.
- Supervisión : en las profesiones solidarias, usted (no todas las instituciones lo ofrecen, pero según las directrices profesionales) debe obtener supervisión clínica [5]. Eso significa que, como profesionales, puedes trabajar con un supervisor experimentado y especialmente capacitado, que refleja tu práctica. Entonces, si tiene problemas con un caso particularmente difícil, hable sobre ello con el supervisor y el grupo. Usted desahoga, desarrolla estrategias, obtiene retroalimentación externa. (En caso de que suene preocupante, me gustaría señalar que lo que sucede en la supervisión se mantiene bajo supervisión, y la privacidad de los clientes es sagrada).
- Intervision : una especie de supervisión similar, pero sin un supervisor, y se organiza como una especie de grupo de autoayuda profesional para profesionales. Existen diferentes scripts y técnicas basadas en la ciencia para esto, y durante el entrenamiento, aprende cómo reflejar su práctica con sus compañeros , obtiene sus aportes, comentarios y apoyo, de manera sistemática. Durante mi entrenamiento, tuvimos una entrevista durante dos años y trajimos los casos más difíciles allí para no tener que “estofar” con ellos por nuestra cuenta.
En conclusión: su pregunta es una pregunta realmente importante para las personas que trabajan con personas. El riesgo de agotamiento es muy real en una línea de trabajo que implica mucho trabajo emocional [6], y descubrir qué funciona mejor para un profesional como estrategia / práctica óptima / conjunto profesional de hábitos / ritual personal para mantenerse saludable y feliz es una gran parte de la capacitación y la práctica de la psicoterapia, el trabajo social, la enfermería psicosocial y todos esos tipos de trabajo.
Los mejores deseos
Notas al pie
[1] http://www.europsyche.org/downlo …
[2] http://www.nursingworld.org/Main …
[3] Principios éticos de los psicólogos y el Código de conducta.
[4] Estándares globales
[5] Supervisión clínica – Wikipedia
[6] Trabajo emocional – Wikipedia