¿Debo decirles a mis padres que fumo para que puedan apoyarme en el proceso de dejar de fumar?

Answer 1

Puede recibir una conferencia para comenzar a partir de sus padres, pero creo que un buen padre lo apoyaría cuando un niño se retire. Es útil decirle a las personas que está dejando de fumar que se adhieran a su objetivo. También les ayuda a entender cuando estás un poco más irritable de lo normal. Fumar cigarrillos causa una adicción honesta a la bondad. Fumé cuando era joven y pude dejar de fumar a través de un programa. Pensé que las primeras 72 horas eran las peores. Es realmente difícil cuando las personas fuman cuando usted está dejando de fumar o simplemente deja de hacerlo. Después de un tiempo, si todo va bien, incluso podría sentirse irritado por el olor del humo del cigarrillo. Fui a una clase gratuita que se reunió en el hospital para dejar de fumar.

Aquí hay un sitio que puede tener consejos y un teléfono donde puede recibir asesoramiento en vivo de una persona.

Sitios web antitabaco e índice maestro de enlaces antitabaco

Aquí hay un programa en línea que fue desarrollado en cooperación con la Clínica Mayo:

Conviértase en un ex fumador, aprenda a dejar de fumar, deje de fumar cigarrillos

Buena suerte.

Answer 2

No estoy seguro de lo que esperas que tus padres hagan al respecto. Dejar de fumar tiene que ser TU decisión y TU esfuerzo. Obviamente, tus padres no están haciendo nada para habilitarlo, ya que admites que ni siquiera saben que estás fumando. Entonces, ¿qué es lo que querría que hicieran para “apoyar” sus esfuerzos?

Answer 3

Tienes 20 años, ya no eres un niño. Creo que estarían encantados de que pudieras pedirles ayuda, y me complacería que los hayas pedido para que dejen de hacer algo con lo que (supongo) no están de acuerdo.

Yo diría que adelante, 9 de cada 10 honestamente es la mejor política.

Si han dicho algo como “En la medida en que vives en nuestra casa, no se te permitirá fumar”. Luego, ingrese allí antes de que lo mencionen y diga que sabe que lo desaprueban y que está tratando de combatirlo y que solo necesita algo de apoyo para poder abandonar el hábito.

Pase lo que pase, te deseo la mejor de las suertes!

Answer 4

Depende de tus padres. El mío reaccionaría de manera exagerada y trataría de apoyarme de una manera muy insatisfactoria. Probablemente querría fumar después de que intenten “apoyarme”.

Entonces, si sus padres no parecen ser las mejores personas para apoyarlo, vea si puede comunicarse con un consejero de AA o un grupo en línea para encontrar grupos de apoyo que traten de dejar de fumar en ausencia de personas que puedan apoyarlo.

Si son del tipo de apoyo, adelante. Probablemente sabes cómo reaccionarían tus padres mejor que las personas aleatorias en un foro.