Cómo superar la mentalidad de “ser el mejor, y si no, no te molestes en intentarlo” sin perder la confianza en ti mismo.

El mejor enfoque es aprender nuevos esfuerzos con una mentalidad infantil. Los niños no se preocupan si fallan, se caen o se ven estúpidos. Simplemente lo siguen con un sentido de optimismo juguetón. Date permiso para chupar. Cada nueva habilidad que aprendamos se encontrará con muchos fracasos tempranos. La creencia clave es: “Esto es nuevo. Lo chuparé. Esto no es una sorpresa. Pero sé que al igual que aprender X (rellene el espacio en blanco de algo que haya dominado en el pasado) se mejorará “.

El significado que creas o la etiqueta que te adjuntas a ti mismo cuando fallas es lo que perjudica tu autoconfianza, no el fracaso o el evento en sí. Todo significado es auto creado. Los verdaderamente seguros de sí mismos saben que eventualmente tendrán éxito.

Para su información, Michael Jordan no pudo ser seleccionado para su segundo equipo universitario de baloncesto en la escuela secundaria. Este llamado fracaso, lo motivó a mejorar, a practicar más y a perforar más horas de lo que habría ganado ese puesto en el equipo universitario. De hecho, se podría decir que el “fracaso” y el gran éxito de su confianza en sí mismo fue el momento decisivo que creó el Michael Jordan que conocemos hoy.

Siempre hay alguien más listo que tú, más rico que tú, más fuerte que tú, más guapo que tú. Si no es ahora, eventualmente.

No puedes afectar lo buenos que son los demás, por lo que no puedes garantizar que serás el mejor.

Sin embargo, aún puedes hacer un esfuerzo Hercúleo y hacer cosas increíbles con el cerebro y el cuerpo que tienes ahora, y siempre puedes mejorar y mejorar. Para darse cuenta de esto, y superar la inmadura mentalidad de “ser el mejor o no intentar” es la sabiduría .

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Esa es la mejor pregunta que he leído hoy en Quora 🙂

Solía ​​sentirme igual cuando era más joven y todavía lo hago a veces.

Solía ​​sentir que debía ser el mejor en lo que fuera. Y, si me quedo corto me enojaría y me sentiría deprimido.

Me di cuenta de que tales sentimientos provienen de no conocerse o no comprenderse a sí mismo. Más importante es que surge de no ver las cosas como son.

Dejé de leer todos esos libros de autoayuda que te dicen que todo es posible para ti. Eso no es realidad. Todas las cosas no son posibles.

Luego, trataría de pensar en el pensamiento opuesto y trataría de demostrarlo como un teorema en mi mente.

Por ejemplo.

Debería ser el mejor en estudios.

Niega esto a:

No debería ser el mejor en estudios porque

Soy perezoso

estoy aburrido

Odio los estudios

No me esfuerzo lo suficiente

Tengo malos maestros que no explican bien las cosas.

Estoy en la escuela equivocada.

Etc etc etc

En el momento en que escriba las razones, sentirá que algo dentro de usted se desenrolla como una bobina que se desenrolla y pierde presión.

Esto significa que estás viendo cosas por lo que son y en realidad estás viendo las razones detrás de por qué algo es verdad. Así que intentemos con tu pensamiento.

Debería ser el mejor.

Niega esto a:

No debería ser el mejor porque

Mi tiempo es limitado y solo puedo concentrarme en unas pocas cosas a la vez.

Ser lo mejor implica horas de práctica y descuidar la vida social. No estoy dispuesto a hacerlo.

Ser el mejor implica ciertos sacrificios que no estoy dispuesto a hacer.

Me gusta ser promedio y hay menos presión para realizar.

Todavía no he adquirido las habilidades necesarias para ser el mejor. Una vez que pongo las horas y el esfuerzo puedo ser el mejor. Hasta entonces no debería ser el mejor.

Etc etc etc

Lo anterior ha sido mi estrategia para obtener un sentido de la proporción y permanecer enraizado en la realidad. Conocer tus limitaciones es muy poderoso. Te hace ser ingenioso y te impide tener pensamientos irrazonables.

Espero que esto ayude. 🙂

La necesidad y no molestar tienen poco que ver con la confianza, en su mayor parte. La necesidad (arriba) es un estándar bajo que realmente no tiene muchas consecuencias, pero su disposición a darlo todo. La molestia es una respuesta imparcial a la falta de interés, que de lo contrario lo intentaría.

Suena solo por el enfoque automático que tiene este menor de edad o busca una solución bien preparada, pero debido al tedio (arrastre) de su presentación en este momento, preferiría omitirlo todo. Me suena confiado, aguanta … esto también pasará.

Lo mejor es algo impulsado por la competencia. Desde el primer día de clases estamos entrenados para ser competitivos. Nuestra familia nos empuja a ser no 1. Y nos convertimos en parte de la carrera de ratas.

Aún puedes sentirte un ganador encontrando felicidad en hacer que la gente tenga éxito, siendo menos competitivos …

Podemos ayudarte en ser menos competitivo y más útil.

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¿Qué es lo importante para ser el mejor o no molestarse en absoluto? Desde mi perspectiva, para obtener conocimiento de la vida, necesitamos probar cosas y fracasar. Fallar duele, sí, pero siempre lleva a aprender más y probar cosas desde una perspectiva diferente, cada vez mejorando un poco. Se ha comprobado que esto aumenta su confianza, ya que es una confianza experiencial. Se está creando a partir de hacer cosas.