¿Qué le sucede a un alter cuando se integra? ¿Qué se siente al integrarse o integrarse?

Answer 1

Soy un amante de las analogías …

Imagina que estás en una casa … la casa es la persona total de la mía … Soy la habitación más grande, digo la sala de estar, pero hay muchas otras habitaciones, cada una con puertas y sus propias cosas (recuerdos) en marcha dentro. Algunas de esas habitaciones tienen las puertas abiertas entre ellas y pueden compartir recuerdos e información. Algunos están completamente cerrados y nunca revelan nada. Durante la terapia, intentamos abrir algunas de esas puertas para dejar que los recuerdos y los eventos guardados en esa habitación se lleven a la sala de estar.

Sin embargo, la integración es cuando decides bajar las paredes entre la sala de estar y otra habitación. Los recuerdos en esa habitación ahora son parte de la sala de estar … esa habitación vieja ahora ya no existe … ahora es parte de la sala de estar. Cuando una alteración se integra, ya no existe como un estado disociativo separado, sino que ahora es parte de la personalidad “principal”. Puedo acceder a sus recuerdos como si nunca me hubiera disociado de ella cuando ocurrieron los hechos.

Espero que eso ayude…

DD

Answer 2

Los recuerdos y emociones cambiantes se convierten en propiedad de todos en el sistema, no solo compartimentados en esa alteración particular. En otras palabras, las barreras amnésicas entre los demás se derrumban.

Al principio la integración se siente confusa. Todas las emociones que se habían retenido se inundaron y tuvimos que adaptarnos a compartir sentimientos tan fuertes. Aprendimos después de algunas integraciones que el sistema era más fuerte y mejor capaz de manejar la vida recordando y compartiendo las cosas de los demás.

Espero que mi respuesta haya ayudado. Si tienes una pregunta específica por favor publícala. Estaré encantado de responder.