Los narcisistas no solo piensan que son mejores que tú, sino que piensan que son mucho mejores que tú. Pero antes de que pueda responder a la pregunta que hace, “¿por qué compiten conmigo sin razón?”, Tiene que familiarizarse realmente con cómo piensan. A continuación se muestra un extracto del diario de un narcisista:
Soy omnipotente, superior e invulnerable.
“Sé que soy mejor que la mayoría de los que me rodean, aunque no estoy muy seguro de los puntos de diferencia entre ellos y ellos, pero sé que soy mucho mejor que ellos. La gente parece ser débil, indefensa y vulnerable. La mayoría de ellos no tienen éxito , la mayoría están deprimidos y el resto no sabe a dónde los llevará la vida.
No soy como esta gente y por eso debería estar en la cima, por eso debería estar recibiendo toda la atención y por eso debo superarlos.
Parte del diario de un narcisista [1]
- ¿Hay esperanza para el tratamiento de un hombre de 55 años con un trastorno de personalidad evitativo y un narcisismo cerrado simultáneo?
- ¿Cuál es el problema con mi personalidad?
- ¿Cómo es tener una personalidad propensa a la fantasía?
- ¿Puede una persona tener rasgos narcisistas sin tener un trastorno de personalidad narcisista?
- ¿Puede un experto diagnosticar NPD una vez que preste atención a no mostrarlo?
Considere la fuente.
Ahora que ha vislumbrado la mente patológica de un narcisista, está listo para explorar por qué se comportan como lo hacen, por qué deben competir con usted por razones sin razón alguna.
La paradoja narcisista.
Exteriormente, un narcisista puede parecer seguro de sí mismo y pulido y encantador. Son altaneros, se creen extremadamente bien, están extremadamente motivados para tener éxito y, a menudo, el tiempo es muy exitoso. De hecho, las corporaciones los buscan para puestos gerenciales debido a su confianza y habilidades excepcionales de liderazgo.
La ambición, la motivación, incluso la arrogancia y el deseo de poder son buenos atributos cuando se equilibra con humildad. Desafortunadamente, la humildad no está en el vocabulario del narcisista.
Algo que es difícil de entender acerca de la NPD es que los narcisistas son débiles y fuertes a la vez.
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Paradoja narcisista : son grandiosas porque es un mecanismo de defensa para contrarrestar los sentimientos de inferioridad, pero es esta idea de superioridad e invulnerabilidad lo que los impulsa hacia el éxito y los hace tan competitivos.
El ego no saludable, disfuncional.
En el núcleo del narcisista están los sentimientos de vergüenza. Algunos escritores se refieren a aquellos que tienen narcisismo poco saludable como que tienen un “núcleo de vergüenza”.
“Si, durante nuestras vidas jóvenes, nos golpeamos en un trauma o no conseguimos lo que necesitábamos, nuestro ego puede ser herido. Si no tenemos la oportunidad de curarnos de una manera saludable, el ego herido aprende a compensar y proteger las partes dolorosas de manera defensiva, reactiva y disfuncional “.
Un ego no saludable es como un escudo, que nos protege del mundo exterior, pero también nos impide amarnos a nosotros mismos y a nuestras vidas “. [2]
Estas son algunas de las formas en que un ego malsano se expresa:
- Requiere mucha validación emocional y se siente enojado, ansioso o deprimido si no está disponible.
- Se siente un sentido de competencia con los demás.
- Se siente celoso o crítico del éxito de otras personas.
- Necesita ser correcto y sentirse superior.
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Competitividad patológica.
Un narcisista requiere excesiva admiración. La competencia es una forma de obtener admiración y reconocimiento por los logros.
La gente narcisista ve la vida básicamente como un gran concurso. Creen que deben ganar porque “los narcisistas utilizan el ganar como un medio para demostrar la singularidad y la perfección, así como para atraer la adulación de otros”. [3]
“Mientras el narcisista se acerca a la vida como una competencia y siente que está ganando, no tiene que lidiar con estas consecuencias negativas del Desorden de Personalidad Narcisista (o formas menores de narcisismo poco saludable). En su lugar, sigue sintiéndose importante, grandioso y omnipotente ”[4]
“Otra forma de entender a los narcisistas es como patológicamente COMPETITIVO. Compiten por cada parte de la gratificación del ego como si fuera la última parte de la tierra. Como si estuvieran hambrientos de ello. Tienen que tenerlo todo. Todas las atenciones, todo el respeto, toda la simpatía, todo el crédito, todo lo que hace que la vida valga la pena, todo lo que hace que las personas se sientan bien con ellas mismas. Tienen que tenerlo todo y preferirían morir antes que verte. “[5]
Los narcisistas deben superarte porque ganar los hace sentir más poderosos como persona. Sin embargo, su necesidad de superarte proviene de creencias internas que carecen de valor. [6]
Exagera logros y talentos.
“Soy tan genial, solo pregúntame!”
Los narcisistas necesitan inflar demasiado su sentido del yo. Lo logran alardeando, exhibiéndose, exagerando, eliminando nombres y otras formas de auto-engrandecimiento. De manera regular, el narcisista le recordará cuán especiales, importantes, poderosos, atractivos, populares y / o exitosos son. Exhiben una necesidad constante de hablar (mostrarse) de manera aduladora y egoísta, con frecuentes recordatorios de sus disposiciones superiores y dignas de envidia. [7]
En el fondo, sin embargo, la verdadera autoestima del narcisista puede ser una realidad muy diferente. Pueden sentir que no son nada sin el engrandecimiento, vacíos sin la atención, y no amados sin la adulación. “El alarde superficial del narcisista revela la incapacidad de ser simple y genuinamente humano, con la capacidad de entablar relaciones equitativas y auténticas” [8]
Los narcisistas apuntan a personas con baja autoestima.
Tu propia falta de confianza podría ser la razón por la que atraes a los narcisistas.
“Cuando la narcisista entra a una habitación, inmediatamente se da cuenta de quién está presente y hace evaluaciones asombrosamente precisas de rango, debilidades y estado de ánimo. Ella sabrá exactamente a quién evitar y a quién patrocinar y quién usar “. [9]
Te escogen porque necesitan eclipsarte. Necesitan sentirse poderosos derribándote, devaluando tus logros, talentos, habilidades, belleza y haciendo suyo. [10]
La gente hermosa: ¿Por qué el narcisista no te respeta?
NarcEl narcisista cree que él o ella es “especial” y único y que solo puede ser comprendido por, o debe asociarse con otras personas o instituciones especiales o de alto estatus. Esta asociación aumenta su autoestima, que, como se dijo anteriormente, es bastante frágil por debajo.
“Según el Dr. Malkin, una tendencia narcisista común pero menos reconocida es el hábito de poner a las personas en pedestales. “El hecho de que nadie puede ser perfecto generalmente se pierde en el narcisista que adora ídolos”, dice Malkin. ‘La lógica es un poco como esta: “‘ Si encuentro a alguien perfecto para estar cerca, tal vez algo de su perfección se me pegue, y me volveré perfecto por asociación ‘”. 8 Mentiras comunes de los narcisistas [11]
Por lo tanto, para el narcisista hay dos tipos de personas: las que son especiales, como ellas y las que son seres menores. Si no ha sido colocado en un pedestal por un narcótico, entonces se lo considera más bajo que ellos. Si compite con ellos por atención o reconocimiento o cualquier otra cosa, activará su competitividad. Cuando eso suceda, lo invalidarán, lo despedirán o convencerán a otros para que lo rechacen.
O bien se te ve compitiendo con ellos por los escasos recursos, es decir, admiración y reconocimiento, o solo eres visto como un objeto a manipular para que puedan obtener lo que quieren.
No compita con el narcisista ni intente vencerlos en su propio juego.
Los narcisistas viven para competir, luchan sucio y son pobres perdedores.
No trates de hacerles una sola vida, no les hagas tropezar, ni te adelantes. No actives su competitividad. En su lugar, desengancharse retirándose de la situación.
Si intentas vencerlos en su propio juego, te dejarán sintiéndote confundido, agobiado, abrumado, sin armas y con la lengua atada. Tu autoestima será golpeada y si te quedas, te sentirás “vaciado de todo lo que sabes que realmente eres”
Los narcisistas son personas emocionalmente inmaduras con poco respeto por ti. No te apoyarán, no te reconocerán ni te promoverán de ninguna manera a menos que puedan sacar algo de ello. Por lo tanto, tienes que ser el hombre o mujer más grande y no tomarlo personalmente. Tenga en cuenta que son personas retorcidas, que están enfocadas en sí mismas, no en usted.
Desarrolla tu propia autoestima saludable.
Recuerde que una autoestima saludable no necesita comparaciones negativas con otras personas para mantenerla como lo hace el amor propio narcisista. Si tienes un ego sano, los logros de los demás no deben restar valor a los tuyos.
Un punto de partida en el desarrollo de una autoestima saludable es relacionarse siempre con otros con cooperación mutua, respeto positivo y recordar que todos somos humanos y falibles.
Ten cuidado de no comprometerte el narcisista maligno o podrías terminar así:
Notas al pie
[1] El narcisista, el confiado en exceso y el inferior
[2] es tu ego sano o insalubre? aquí es cómo decir
[3] El narcisismo, el narcisista y el artículo ganador
[4] El narcisismo, el narcisista y el artículo ganador
[5] El narcisismo: la competitividad patológica
[6] ¿El narcisismo impulsa el impulso de competir?
[7] 8 mentiras narcisistas comunes
[8] 8 mentiras narcisistas comunes
[9] Comer o ser comido – el narcisista con otros
[10] 8 Señales de que es un NARCISISTA maligno (y cómo lidiar con su comportamiento)
[11] 7 signos de que puedes ser narcisista