Soy HPD. Me di cuenta de que no siento la empatía y otras emociones tan profundamente como pensaba. ¿Puedo aprender a sentir genuinamente empatía / amor y otras emociones?

¡Sí, pero!

Para comprender qué hacer, debe hacerse una idea de cómo se crea el trastorno. El actuar y buscar atención es un remanente de la infancia. Son niños que no pudieron entender lo que sus padres-dioses querían ser aceptables para ellos. Este grupo de niños se ponen ansiosos y comienzan a actuar. Como ha demostrado la investigación, no importa si es positivo o negativo. Los histriónicos aprenden intensidad y el drama les llama la atención. Y funciona. Sólo que en lugar de amar, ser simpático se convierte en el impulso. La preformación parece hacer que se sientan valiosos. Que luego se convierte en la referencia de lo que es el amor.

Cuando llega la pubertad, la sexualidad se convierte en parte del paquete, especialmente para las niñas. La mayoría de las mujeres saben la primera vez que hicieron algo y un hombre giró la cabeza para ver mejor. Eso se traduce en poder. Una vez que hay un sabor de eso, es difícil no usarlo. Los histriónicos aprenden a usarlo. Algunos en realidad son sexuales donde otros simplemente actúan de esa manera. Ser querido se convierte en todo de la forma en que pueden obtenerlo.

Para cuando es una persona adulta, la actuación dramática tiende a ser la norma. Las emociones se han vuelto inestables y una autoimagen distorsionada tiende a bloquearlas. Debido a que se están comportando como son, la familiaridad es atraer a los depredadores y usuarios. Ese tipo de personas refuerzan la misma cosa que aterroriza al HPD, el abandono. El verdadero mal aspecto es cuando el drama del suicidio comienza a ser utilizado. Ahora está desesperado y la enfermedad es cegadora.

Así que esa es la configuración básica. ¿Cómo puede cambiar e incluso es posible hacerlo? Una vez más, sí, pero tiene límites y algunos incluso dicen que es un sistema tan bloqueado que es inútil. Muchos aspectos son habituales, por lo que deben ser monitoreados como cualquier comportamiento que una persona quiera cambiar y que haya tenido durante mucho tiempo. Es mucho trabajo hacer, por lo que muchos tienden a volver a los procesos aprendidos cuando están estresados, simplemente porque es más fácil.

El valor y el valor del niño debían provenir de las bendiciones de los padres y dioses. Esas son dinámicas de desarrollo que todos necesitamos como niños para estar sanos. Estás protegido, deseado, único, valorado, perteneces aquí, eres amable por no hacer nada y eres amado. No estas solo. Debido a que uno o más de estos no estaban disponibles, una autoimagen distorsionada se desarrolló a partir de no ser de valor. Debido a que no tenían el valor de sus padres-dioses, ¿cómo pueden obtener autoestima ? Vergüenza y sin valor suenan a través de su alma mientras buscan desesperadamente la validación.

Comportarse mejor es lo que han intentado durante toda su vida, así que usarlo como una técnica de terapia parece ir en contra del problema. Es un trabajo de adentro hacia afuera. El alma necesita curación primero. La mentira de la vergüenza concluyente debe ser alterada. Para hacer eso, mi preferencia es que rescaten al niño fantasma abandonado atrapado en el tiempo dentro de ellos. Déle al niño fantasma un lugar seguro para estar y hágales saber que usted estará allí para ellos sin importar lo que pase. Ese es el comienzo.

Luego les pido que lleven a ese niño interior a su poder superior. El verdadero espíritu-dios de la vida para ellos. El resto de la bendición se otorga al niño, que lo libera de ser necesitado. Ahora ella solo puede ser una niña y explorar estar viva. Libera al adulto de ser saboteado por los asuntos pendientes de un niño que se ve muy impropio en un adulto.

Una vez que esta fase está terminada, el sabotaje habitual de las cosas debe ser monitoreado y alterado a nuevos procesos de afirmación. Aprender y experimentar esa bendición como un hecho, cambia a algunas personas dramáticamente. Ya no tienen que perseguirlo, ni tienen que preocuparse por que alguien lo tome. Ahora saben la verdad de Dios, su Dios.

Amar a la niña en el interior, te permitirá acceder a sentimientos de compasión. Ese es un aspecto de la empatía. Tener empatía te permite no sentirte solo y experimentar la inclusión. Que luego se expande en el amor. Por fin estas en casa

Es gracioso lo poco que hay en tu desorden. Lo he visto en personas, aunque no puedo juzgar si se trata de un DP y estaba en un negocio donde eso sería común, aunque nunca vi a nadie tan afligido como una hermosa maestra de francés y amiga mía. De hecho, ella era muy absorbente y molesta, pero también me estaba complaciendo porque era vulnerable y confesaba todos sus pecados. Ella hizo todo lo posible por sí misma y tuvo cerebros para demostrar su necesidad de atención en ingresos adicionales. Sin embargo, fue torturada por dolores de cabeza aplastantes, enajenó a su hijo y sus amigos.
Sé que se preocupa por otras personas y seamos honestos, la mayoría de las personas fingen eso hasta cierto punto y aprecian que ella no tenga esas pretensiones. Ella era confiable y leal a pesar de su indiferencia hacia mis luchas, que a veces eran sus luchas, algo que otros colegas no reconocían. Si eres como mi amigo, probablemente no eres tan horrible. La moralidad, la hipocresía y las personas con estupideces no son lo mejor para ti. Tenga en cuenta que estoy adivinando aquí, pero las técnicas de atención plena hacen maravillas para las personalidades límite.
Sabes, ayudan a todas las personas que los usan y pueden emplear esa atención amable en sus problemas y en ellos mismos, y como anhelas mejorar, debes tener éxito. Es la llamada terapia dialéctica o un nombre de culo largo como ese. Pero la atención plena se emplea comúnmente y es bastante simple. Me pregunto si el envejecimiento hace que esta condición empeore o mejore. Supongo que eso depende de usted, pero el envejecimiento es difícil para las mujeres tal como es. Cuando alguien obtiene tanta energía y autoestima por ser atractivo y sexualmente deseable, me imagino que esos cambios son aterradores.
He escuchado a mujeres decir que no pueden imaginar vivir la vida como una anciana. Es muy triste porque hay mucho más en la vida que en el sexo, que aún tendrían si no se consumieran con proclamarse siendo seductores … tal vez. Pero ningún hombre tampoco es algo malo. Descubrirnos más allá de nuestros impulsos biológicos y nuestras vanas preocupaciones por ser buscados es un viaje milagroso. Por supuesto, sólo estoy espejando. Me refiero a que todavía estoy caliente, ya sabes. Jajaja

El hecho de que esté haciendo esta pregunta demuestra que tiene conciencia de que no todos lo hacen. También desea cambiar las cosas: no todos pueden enfrentarse a sí mismos o explorarse a sí mismos, pero usted puede compartir la forma en que está compartiendo los comentarios.

La psicoterapia es el tratamiento y puede ser muy exitosa. Aborda el pasado y brinda razones y explicaciones, así como herramientas para el cambio y la apertura del ser para amar y conectarse. Si una persona no tiene conciencia y no puede enfrentarse a sí misma, no funciona.

Si puede acceder a un buen psicoterapeuta (y el boca a boca es una buena manera), diría que desde mi experiencia laboral tiene la posibilidad de un futuro muy feliz.

No creo que puedas, lo que siempre me digo a mí mismo es “fingir hasta que lo hagas”. Las personas que tienen deficiencias emocionales no pueden aprender emociones como si fuera la última película de Disney. Lo que muchos hacen es copiar lo que ven que ven las personas que se entristecen y actúan como si estuvieran tristes; si ve que las personas sonríen y ríen, haga lo mismo. Las emociones tienen que ver con la respuesta química de uno en su cerebro y cómo el cerebro ve cualquier situación en la que traduzcamos esta reacción química a una emoción. Así que no, no creo que puedas aprender el amor, pero lo que no puedes hacer es apreciar a alguien, puedes admirar a alguien, puedes decirle a alguien que es una buena persona, esas palabras no se rigen por las emociones sino por la observación.

No lo sé. Pero creo que es importante que todas las personas con problemas mentales / emocionales aprendan la meditación consciente para que puedan aprender y observar cómo funciona su mente. Hay videos en YouTube o puedes leer cualquiera de los libros de Thich Nhat Hanh.

¡Buena suerte!

Si está dispuesto a hacer la terapia, el trabajo, la honestidad, la humildad y el aprendizaje, puede hacerlo. Es un camino difícil, y cuando pedimos la capacidad de sentir esas cosas, corremos un gran riesgo y sin duda “sufriremos” en el proceso, pero nunca aprendemos dentro de nuestra “zona de confort”, por lo tanto, lo aliento que vayas por ello

No necesitas empatía emocional. Solo necesitas vergüenza y empatía cognitiva para que sepas lo que puedes y no puedes hacer.