La vida mejorará. El primer asunto a tratar, creo, es el trabajo. ¿Qué necesitarás para tener un trabajo de tiempo completo? Volver a la escuela a tiempo parcial para obtener habilidades y obtener la certificación para una carrera es algo que se debe tener en cuenta. Tendría otro efecto. Crearía oportunidades para conocer gente en un nuevo contexto.
Obtener un programa de acondicionamiento físico en marcha. Si hay un lugar donde pueda caminar con seguridad, realice una caminata rápida (pasos rápidos, largos y rápidos) durante 45 minutos al día, 5 días a la semana.
Cuida tu dieta. Un montón de verduras y frutas, carne suficiente y huevos para proteínas requeridas.
Obtén un corte de pelo que cambia mi vida, algo de estilo, pero fácil de mantener. En la medida de lo posible, compre ropa nueva de buena calidad. Tal vez una camisa o blusa que se verá grandiosa cuando se use con la ropa que ya tiene. Haz un punto para comprar algo tan a menudo como puedas. Estás elevando tu juego.
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Voluntario por una causa querida para ti. Tal vez tutores escolares. ayudar en los hospitales, ayudar en la biblioteca local.
Acerca del matrimonio .. Tengo 63 años y, sin embargo, soy soltero y siempre he amado ser soltero. Probablemente hay presiones sociales que no siento. Pero resuelva que va a tener la mejor vida posible para una sola persona. Si aparece un cónyuge para usted, bueno, si es alguien que lo tratará al menos tan bien como usted mismo.
Estas son ideas de alguien que se encuentra en la mitad del mundo y una cultura diferente, pero tal vez algunas se transfieran.
Usted puede estar deprimido. Debe consultar a un psiquiatra o psicólogo para que lo ayude a pasar a una posición desde la cual puede comenzar con los cambios en su vida. ¡Buena suerte!
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