Cómo aferrarme a una persona que sufre de TEPT y siempre me evita

Desafortunadamente, no has dado una historia lo suficientemente completa como para dar mucha ayuda. ¿Es este tu propio hijo? ¿Es esta alguien a la que has abusado en el pasado (inadvertidamente o no) y se están protegiendo? ¿Están mentalmente desequilibrados como en el “esquizofrénico paranoico” … siendo el miedo basado en muchas cosas … actuales o imaginadas?

Voy a dar un par de pensamientos sobre esto, basado en mi propia experiencia como alguien con PTSD y también uno que aconseja a las personas con PTSD.

Te recomiendo que obtengas el libro: PTSD, Time to Heal por Cathy O’Brien … es una excelente ayuda para hacerlo. En Amazon. Si obtienes información sobre la complejidad del problema o si encuentras ayuda para sobrellevar su comportamiento, sospecho que será útil.

En segundo lugar, estás hablando de un problema de RELACIÓN. El mejor lugar que se puede obtener ayuda positiva y apoyo con problemas de relación es Codependents Anonymous. Los grupos son gratuitos (se aceptan donaciones) y están disponibles en todo el mundo, así como en línea.

Dios te bendiga. Sé que te preocupa.

Así que esta no es la respuesta o los droides que estás buscando, ahah. Aunque le diré una perspectiva desde el otro lado, también conocido como el lado del TEPT. Voy a dejar que haga la mayor parte del discurso ahah

El trastorno de estrés postraumático es un monstruo. Ahora puedo funcionar casi siempre normalmente o ocultarlo / ignorar / controlar lo suficiente que normalmente no sabrías a menos que te lo dijera. Aunque no siempre es tan fácil. Todavía lucho con ciertos aspectos de esto, aunque mejoro cada día. Una de las cosas con las que aún lucho a veces es el aislamiento. Quiero aislarme o esconderme en mi habitación y no hablar con nadie por un período de tiempo. Ahora esto no es necesariamente malo si solo quieres estar solo para recargar o lo que sea. Es malo porque me estoy aislando porque creo que la falsa realidad que creó mi enfermedad en la que no puedo confiar casi nadie y todo el mundo está ocupado y nadie tiene tiempo ni paciencia para escucharme desahogarme sobre información inútil. Racionalmente, sé que ninguna de esas cosas es cierta y mi cerebro las está inventando. En ese momento, sin embargo, es difícil salir. Es peligroso esconderme así. Normalmente tengo analogías para ayudar a que las cosas se relacionen más, pero no tengo una para esto. Sólo hay días “en blanco” en este momento. Días en los que creo más falacias que realidades donde la mayoría, si no todas, las falacias son creadas por mí mismo y solo por mí mismo. Lo más recurrente para mí es que una vez que alguien se muda a otro estado o “me abandona”, se va; Como no puedo hablar con ellos, tienen una nueva vida, no se preocupan por mí, se han ido. Suena loco, ¿eh? Eso es porque lo es. Básicamente mi evitación a los demás no es intencional. Es algo que estoy trabajando duro para superar o al menos disminuir. Es una de las montañas más grandes para escalar, pero sé que no se conquistará de la noche a la mañana.

Esperemos que la visión ayude un poco. No es que quiera evitar a las personas, pero en el momento es difícil no hacerlo.

La siguiente es mi experiencia al tratar de forzar una relación con alguien con PTSD. No tengo idea de si refleja su experiencia porque no tengo información sobre las circunstancias de su relación con la otra persona.

Mi ex esposo y yo estábamos perfectamente adaptados el uno al otro. Los dos nos criamos en hogares salvajes, peligrosos, alcohólicos y nos reconocimos mutuamente como cortados de la misma tela muy pronto. Fuimos a la escuela secundaria juntos, y somos el primer amor del otro. Quince años después nos casamos. Ambos estábamos sobrios después de nuestra propia experimentación con la automedicación del dolor de nuestros traumas respectivos.

Seis años después de que nos casamos, comenzó a tomar pastillas para el dolor, y se deslizó más y más lejos de mí, nuestro matrimonio y la vida que habíamos construido juntos.

Él era el amor de mi vida, y los seis años que llevábamos casados ​​habían sido los mejores años de mi vida, así que no me iba a dejar ir sin pelear. Quería que él quisiera el matrimonio tanto como yo, y más de lo que él quería sus pastillas para el dolor.

Mi deseo de llevar las cosas a un lugar del que la vida se había movido dependía de las emociones, reacciones y elecciones de otra persona. Uno que estaba en las garras de una adicción.

Me sentí traicionado por él. Mis sentimientos de traición se convirtieron en ira y justicia propia. Con el paso del tiempo, me volví más avergonzado y enojado. Terminó de ser castigado por errores pasados ​​y quería seguir adelante, perdonar y olvidar. Pero todavía estaba herido por la última traición, y no estaba listo para seguir adelante.

Mi deseo y determinación de conseguir que alguien hiciera algo que no podían hacer en ese momento nos causó mucho más dolor, ira, amargura y resentimiento que cualquier otra relación.

He dicho, y he escuchado a otras personas decir, quiero saber que he hecho todo lo que puedo antes de irme. Pensé que era noble.

Mi padre tenía 30 años de sobriedad y estaba casado con otra mujer que también había sido alcohólica. Tenían el acuerdo de que si cualquiera de ellos comenzaba a beber de nuevo, tendrían 90 días para limpiarse y un año después de dejar de fumar para recuperarse a sí mismos y la relación. Al hacerlo de esa manera, sabrían el siguiente paso si algo sucediera y no tendrían que tomar la decisión desde un lugar de emotividad y trauma.

Hoy creo que ese es el curso de acción más noble. Si lo hubiera sabido, y hubiera podido actuar sobre él, podría haberlo liberado para que tomara las decisiones que necesitaba para superar lo que estaba pasando. No habría soportado ni participado en tantos años de amargura que podríamos haber podido volver a estar juntos después de que dejara las pastillas sin todo el equipaje que al final nos separó.

Mi respuesta es; La gente te dice quiénes son por sus acciones, si no quieren estar cerca de ti, entonces te están diciendo quiénes son.

No eres quien eres.