Cómo superar mi miedo a ‘poner químicos dentro de mi cerebro’ cuando un psiquiatra me receta su ‘medicina química cerebral’ Psicología y Vida

Primero, lea a Fobias y miedos: ¿Cómo puedo superar la fobia a X? ¿Es la fobia X normal?

Si bien no puedo darte un consejo específico para superar este miedo en particular, hay varias cosas que podrías encontrar beneficiosas para ayudarte a sobrellevar la situación. Así que echemos un vistazo a la pregunta y desarmémosla pieza por pieza.

¿Cómo puedo superar mi miedo a “poner químicos dentro de mi cerebro” cuando un psiquiatra me prescribe como su “medicina química cerebral”? Veamos esto con algunos pensamientos racionales. Cada vez que comes, técnicamente pones químicos dentro de tu cerebro. El sistema digestivo descompone los alimentos y utiliza los productos químicos (glucosa, vitaminas, suplementos, calorías). Su cerebro utiliza productos químicos para mantenerse vivo. Toda la vida está compuesta de productos químicos. Algunos interactúan bien contigo y otros no. Por lo tanto, el medicamento que le recetó su médico está diseñado para ayudarlo. Algunas medicinas ayudarán, otras no causarán problemas y otras causarán efectos secundarios que no encontrará tolerables. En ese caso, simplemente dejaría de tomar los que no eran efectivos y cambiaría a los que sí lo eran.
Siempre siento que un antidepresivo, etc. empeoraría mis síntomas. Bueno, un antidepresivo que tiene un efecto paradójico es raro. En este caso, puede beneficiarse de informarse sobre los tipos de antidepresivos disponibles para usted, como los ISRS, los antidepresivos tricíclicos y los atípicos. Aprende cómo funcionan y en qué te ayudan. Hable con su psiquiatra sobre qué clase podría funcionar mejor para usted. Hágase un análisis de sangre para averiguar si hay desequilibrios que se puedan corregir a través de un medicamento.
Soy reacio a esta idea de “poner químicos dentro de mi cerebro” con sus efectos secundarios y todo. ¿Es este miedo irracional ? Es un poco irracional, pero también es comprensible. Después de todo, estarías cambiando algo sobre ti y el resultado es desconocido. Pero, ¿tienes realmente miedo de la medicina, o es algo más? Sigue realmente ese tren de pensamiento. ¿Es un miedo a lo que no sabes? ¿Un miedo a la muerte? ¿Un miedo al cambio? Todas las anteriores?

Piense en los riesgos frente a los beneficios de tomar un medicamento. Solo usted puede decidir si los beneficios de no tener una depresión que absorbe el alma superan los riesgos de tomar medicamentos. Puedes probar rutas sin medicamentos para controlar tu depresión, pero en realidad, no es una vergüenza tomar medicamentos.

Si esto fuera diabetes, y su médico quería que usted tomara medicamentos para ella, ¿sería igual su vacilación? La química de su cuerpo se ve alterada cuando toma medicamentos para una enfermedad física. Si un medicamento puede ayudarlo y usted conoce los riesgos y beneficios, entonces puede tomar una decisión informada si es adecuado para usted. No uno por miedo.

Hable con su médico sobre los riesgos específicos de tomar un antidepresivo para una persona de su edad y estado de salud general. Es posible que sean tan mínimas que la opción más inteligente es tomar medicamentos para su afección. Tú quizás no. Pero tiene que depender de usted cómo y cuándo enfrenta estos temores.

Buena suerte.