¿Cómo podría elevar mi buena energía?

Answer 1

No estoy exactamente seguro de lo que quieres decir con “buena” energía. Si te refieres a lo que te hace sentir bien: feliz, relajado, tranquilo y confiado, hay tres cosas que puedo recomendarte.

1. Siempre que sea posible rodéate de personas positivas. Cuando pasas mucho tiempo con personas que siempre son negativas, siempre se quejan, siempre están asustadas, entonces comienzas a recoger esa energía. Es como caminar a través de una tormenta de polvo y cuando dejas a esas personas, estás cubierto de la cabeza a los pies en la tierra y no te hace sentir bien.

1. El ejercicio físico es otra forma de mantener una buena energía. Cuando practicamos deportes, bailamos o simplemente caminamos por el parque, las hormonas se secretan en nuestro sistema sanguíneo que ayuda a elevar nuestro estado de ánimo y hacernos sentir bien.

1. Tener un pasatiempo, algo que disfrutas hacer, ya sea algo tan simple como trabajar en el patio, dibujar cantando, hacer manualidades, escuchar música positiva o incluso leer un buen libro creará energía estimulante. Algunas personas dicen que no tienen talento. Pero todos tienen algo que hacen mejor. Averigüe qué hace mejor y qué lo hace feliz y aumentará su buena energía.

1. Muchas veces, viendo programas de televisión sobre crímenes, asesinatos, programas de realidad donde las personas discuten todo el tiempo pueden bajar nuestros ánimos y no nos sentimos bien. Porque ella, por lo que ves en la televisión, busca cosas positivas que muestren lo mejor de la humanidad. Lo que se muestra en la naturaleza y aprenda sobre el mundo en el que vive. Mire programas de ciencia. Descubre qué tipo de programas de televisión te inspiran.

1. Antes de irse a dormir por la noche báñese o báñese. Muchas personas no se dan cuenta de que estás caminando alrededor de las energías de otras personas todo el día y si no te bañas antes de dormir, estás tomando las impresiones y las energías de todas aquellas personas con las que has estado en contacto. ¡Experimenta con esto y ve si no te sientes mejor! ¡Mantén esa buena energía en aumento!

¡Hacia adentro y hacia adelante!

Francesca Simon es co-presentadora de “Charting Your Course” en Revolution Radio en Studio B el domingo por la noche, de 10 pm a medianoche. ¡Preguntas y comentarios son bienvenidos!

Correo electrónico: [email protected]

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Answer 2

Cuando hable con personas de baja vibración, primero protéjase al rodearse de luz blanca y azul. Esto ayudará a disminuir su influencia en su frecuencia de alta energía. Después, cambie su enfoque de “ellos y lo que escuchó” a cosas que lo hacen feliz, emocionado, lleno de vida, lo que provocará su energía para elevar y aflojar el control sobre cualquier vibración baja que pueda haber absorbido. Además, haga cosas que lo ayuden a poner a tierra su chakra raíz, como caminar descalzo sobre la tierra, escuchar los tambores (ir a un círculo de tambores), rebotar una bola roja imaginaria sobre su cuerpo en el chakra raíz.

Además, llevo un “diario feliz”, un cuaderno de experiencias descriptivas cortas de eventos felices y alegres en mi vida. Cuando estoy bajo, lo leo y levanta mi vibración. Si aún no lo tienes encendido, te recomiendo que comiences. Es fácil y divertido y muy importante capturar esos momentos positivos.

Answer 3

Entiendo lo fácil que es comenzar a llevar estos pensamientos negativos a casa con usted. Pero hay una solución que le permite seguir ayudando a las personas con depresión y no sufrir una tristeza abrumadora. El truco es seguir tu propio consejo.

Combate los sentimientos como si fueran tu propia depresión. Se trata de identificar las raíces de su tristeza y utilizar técnicas para cambiar su estado de ánimo. Concéntrese en los aspectos positivos, y tome medidas para hacerlo.

Answer 4

Busca gente feliz, enérgica.
Resolver problemas.
Realice tareas simples y físicas que le permitirán despejar la cabeza.
Ir a dar un buen paseo.
Dormir.
Come apropiadamente.
Ejercicio.
Hacer qigong
Meditar.

No son cosas raras. Sabes qué hacer.

Answer 5

Ve a dar de ti mismo. No consejos. Ve y haz cosas bonitas para los extraños. Siempre sugiero un hospital de veteranos, asilo de ancianos. Mi hija pasó una tarde haciendo pequeñas mantas. Los llevó a un hospital de mascotas local para que cada paciente peludo tuviera su propia manta suave y cálida en la jaula. Estas cosas alimentan tu corazón y alma. Te permiten verte haciendo un impacto positivo.

Answer 6

Es posible que desee consultar este artículo que destaca 33 formas únicas de elevar su vibración, proporcionadas por expertos en la Ley de Atracción.

33 maneras únicas de elevar tu vibración

Answer 7

Bailar con música feliz generalmente ayuda:

Enchufe desvergonzado: