Alguien en Quora está en una profunda depresión. ¿Cómo puedo ayudar a sacarlos sin ser una plaga?

Primero, no puedes sacar a alguien de una profunda depresión. Si bien usted puede ser una fuente de apoyo, ellos necesitan tratamiento en persona donde están. Y, realmente, también necesitan apoyo local.

La necesidad de ayudar a los demás es amable y algo para ser aplaudido. Sin embargo, su tiempo y energía podrían ser mejor gastados como voluntario en una línea de crisis local o línea de socorro. Luego, puede aprender cómo ayudar a las personas que están en peligro y usar esta información para ayudar a las personas en su comunidad.

Hasta cierto punto, las personas tienen que asumir la responsabilidad por sí mismas, por lo que esta persona en Quora necesita ir a ver a un médico o, en un caso extremo, llamar a los servicios de emergencia (911 en América del Norte). Es maravilloso que quieras apoyar a esta persona, pero no es tu trabajo salvarla.

Y recuerde, es difícil saber qué sucede realmente cuando solo conoce a alguien en línea. Es por eso que aconsejaría no involucrarse demasiado emocionalmente.

Si están pensando en hacerse daño a ellos mismos oa otros, deben llamar a la policía (al 911 en los EE. UU.) De inmediato. De lo contrario, deben ir a ver a un psiquiatra de inmediato. Sólo los médicos saben cómo tratar adecuadamente la depresión severa.

Obtiene la licencia de su terapeuta y sus habilidades, se muda a la persona en cuestión y le ofrece ayuda. Cualquier cosa que falle, no puedes sacarlos de allí.

Tan triste como es la depresión profunda, y es algo que, además de triste, es algo horrible que nunca deseas para tu peor enemigo, y por muy buenas que sean tus intenciones, la depresión profunda no puede ser eliminada a través de Quora, Facebook, Twitter o cualquier medio de la red . Probablemente requiera medicación y muy bien podría incluir hospitalización. De ninguna manera puedes ofrecer eso aquí.

Dicho esto, si la otra persona desea comunicarse con usted al respecto, intercambie cuentas de skype, whatsapp o facebook y esté allí para ellos. Eso es lo mejor que puedes hacer. Pero asegúrese de que su ayuda sea deseada y apreciada.

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No puedes sacar a alguien de la depresión, solo puedes ayudarlo a superarla. 🙂

Estar allí, no importa qué. Sólo permanece ahí.