¿Cuáles son los signos / síntomas de la depresión?

Answer 1

No estoy en ninguna profesión médica , la mayoría de mis respuestas provienen de un curso de Coursera sobre Depresión Mayor que tomé hace poco (Coursera). Lo que muchas personas no se dan cuenta es que para un diagnóstico preciso del trastorno depresivo mayor, deben presentarse varios síntomas fisiológicos (así como también mentales y emocionales).

Para la depresión mayor, al menos uno de los siguientes debe estar presente:

1. Estado de ánimo deprimido durante casi todo el día durante al menos 2 semanas.
2. Pérdida anormal de interés / placer durante todo el día durante al menos 2 semanas.
3. Si tiene 18 años o menos, un estado de ánimo irritable anormal durante todo el día durante al menos 2 semanas.

Durante el período de depresión de 2 semanas, al menos 5 de estos síntomas deben estar presentes:

1. Estado de ánimo deprimido
2. Pérdida de interés y placer.
3. Alteración del apetito o peso
4. Alteración del sueño
5. Agitación o desaceleración
6. Fatiga o pérdida de energía
7. Culpa inapropiada anormal
8. Pobre concentración
9. Pensamientos de muerte o suicidio.

Como puedes ver, es un poco más que sentimientos de tristeza. Muchas de las respuestas de “lucha o huida” de su cuerpo se activan y, como tales, los síntomas físicos como la pérdida de apetito, la pérdida de sueño y el cansancio son bastante comunes.

Para obtener más información, vea si puede obtener una copia del DSM, debe estar disponible en la mayoría de las bibliotecas universitarias o profesionales médicos amigables. Los pensamientos sobre lo que debe constituir MD varían de un profesional médico a otro, hable con una persona calificada antes de realizar un autodiagnóstico.

Answer 2

La mayoría de nosotros nos sentimos tristes, solos o deprimidos a veces. Es una reacción normal a la pérdida, las dificultades de la vida o la autoestima lesionada. Pero cuando estos sentimientos se vuelven abrumadores, causan síntomas físicos y duran largos períodos de tiempo, pueden impedirle llevar una vida normal y activa.

Ahí es cuando es hora de buscar ayuda médica.

Su médico de cabecera es un buen lugar para comenzar. Pueden hacerle una prueba de depresión y ayudarlo a controlar sus síntomas. Si su depresión no se trata, puede empeorar y durar meses, incluso años. Puede causar dolor y posiblemente conducir al suicidio, como lo hace con aproximadamente 1 de cada 10 personas con depresión.

Reconocer los síntomas es clave. Desafortunadamente, cerca de la mitad de las personas que tienen depresión nunca son diagnosticadas o tratadas.

Los síntomas

Pueden incluir:

• Problemas para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones
• Fatiga
• Sentimientos de culpa, inutilidad e impotencia.
• Pesimismo y desesperanza.
• Insomnio, vigilia matutina o dormir demasiado
• Irritabilidad
• Inquietud
• Pérdida de interés en cosas que alguna vez fueron placenteras, incluido el sexo.
• Comer en exceso, o la pérdida de apetito
• Dolores, dolores de cabeza, cólicos o calambres que no desaparecen
• Problemas digestivos que no mejoran, incluso con tratamiento.
• Sentimientos tristes, ansiosos o “vacíos” persistentes
• Pensamientos o intentos de suicidio.

Answer 3

La depresión afecta tu estado de ánimo y la perspectiva general. Hoy en día, se ha convertido en un trastorno mental común, lo que puede desencadenarse por aflicción, problemas financieros, desempleo o incluso presión laboral. Los signos comunes de depresión, como tristeza, desesperanza, negatividad, pueden detectarse fácilmente. Pero algunos síntomas biológicos como el trastorno crónico, la falta de apetito y los dolores de estómago son difíciles de romper.

La mayoría de los pacientes que sufren de depresión sufren mucho tiempo, incluso sin darse cuenta de que necesitan ayuda. La gente evita hablar de depresión pensando que es una debilidad, pero no se trata del hecho de considerar que te sientes triste, solo y deprimido. La depresión también puede estar asociada con los síntomas de innumerables condiciones fisiológicas.

Dolor constante

Los trastornos mentales adoptan vías biológicas simulando neurotransmisores. La investigación revela que el 75% de las personas con depresión se quejan de dolor crónico físico persistente. Cuanto más severo es el dolor físico, más gravemente la depresión. No se cepille tan rápido si experimenta dolor de espalda, dolor de cuello u otras fuentes de dolor. Otros síntomas como dolores de cabeza, dolores de estómago también deben ser considerados. Una investigación reciente reveló que los pacientes con depresión son menos capaces de controlar el dolor y evitar lastimarse.

Cintura abultada

Piensa mientras está sentado, por qué su cintura está aumentando constantemente, es posible que desee reconsiderar comer todas esas golosinas azucaradas y helados que ha estado tragando hasta tarde por la noche. Los alimentos reconfortantes tienen un químico que mejora el estado de ánimo que aumenta los niveles de serotonina que promueve sentimientos de felicidad en el cerebro. Una investigación reciente reveló que el estrés tiende a hacer extremadamente difícil perder peso con un mayor nivel de depresión.

Sentirse irritado y enojado

Si te sientes solo y deprimido, un leve desencadenante te hace sentir irritado, enojado y malhumorado mucho. Según un estudio, casi el 54% de las personas que luchan contra la depresión tienden a sentirse enojadas, argumentativas y excesivamente hostiles. Estos tipos de emociones son difíciles de evitar, y siempre terminas expuesto a otras emociones negativas como la ansiedad y el mal humor.

Beber alcohol más de lo habitual

Si te encuentras bebiendo con más frecuencia de lo habitual, debes pensar que es mucho más que el agotamiento de un día aburrido. Su dependencia del licor puede ser provocada por la depresión si está haciendo más alcohol. Para eliminar los sentimientos, un trago es más que suficiente, pero si va más allá del segundo o del tercero, entonces generalmente termina agravando los sentimientos negativos como la ansiedad, la agresión y la ira.

Día soñando

Día soñar mucho también es un síntoma de depresión según algunas investigaciones. Los psicólogos creen que cuando nuestra mente comienza a vagar y fantasear con las cosas, nos pone ansiosos y tristes en la realidad. Además, soñar despierto puede ser un escape positivo para encontrar soluciones creativas para combatir los desafíos, pero si se hace de manera excesiva, se considera un signo de ansiedad.

Incapacidad para decidir

Cada día, un ser humano toma alrededor de 70 decisiones conscientes e inconscientes, lo que más involucra actividades diarias. Las decisiones de la mayoría no implican nuestras reflexiones diarias, como las opciones de vestirse, la rutina del desayuno, etc. Estas tareas pueden ser simples para una persona normal, pero a una persona con depresión le resulta difícil y desafiante. Estas tareas pesan sobre nuestra mente, lo que aumenta nuestra incapacidad para llegar a una decisión.

La privación del sueño

El sueño inadecuado también es un síntoma principal de la depresión. También provocará su irritabilidad y aumentará su riesgo de depresión. La persona con falta de sueño tiene más actividad cerebral mientras duerme que la persona bien descansada. Dormir muy poco o demasiado, los malos hábitos de sueño pueden perturbar gravemente la actividad cerebral.

Negligencia de las necesidades de aseo personal

El descuido de sus actividades personales de rutina, como cepillarse el cabello, usar ropa limpia, esforzarse por levantarse por la mañana también es un síntoma depresivo. No preocuparse por su apariencia física muestra cómo se siente uno mismo y es un fuerte indicio de depresión severa.

Enfermedad de tiroides

El hipertiroidismo ocurre si su glándula tiroides no puede producir suficiente hormona tiroidea. Esto se conecta directamente a los neurotransmisores que regulan los niveles de serotonina. Cuando estás en depresión, automáticamente, incluso sin tu conocimiento, tus niveles hormonales varían mucho, lo que resulta en un dolor corporal constante. Es mejor hacerse una prueba de tiroides si se presenta algún otro síntoma nuevo, como sensibilidad al frío, fatiga o estreñimiento.

Conclusión

A veces es difícil superar la depresión a pesar de intentarlo. En tales casos, puede superar su depresión con la ayuda de un entrenador de vida. Life Coach lo motiva a lidiar con tales situaciones y lo ayuda a superar su naturaleza deprimida.

Answer 4

La depresión como cualquier otra dolencia viene con signos y síntomas alarmantes.

Los síntomas clásicos de la depresión incluyen:

• Sentimiento de desesperanza: una persona deprimida sentirá que nada vale la pena, sin importar lo que haga, nada hará una diferencia. Hay un sentimiento condenado, es como la muerte de todos los deseos y esperanzas. A veces se expresa como un arrebato emocional o, a veces, se presenta como un asesino silencioso.
• Pérdida de interés: una persona deprimida no tendrá interés en las actividades diarias, no odiará ni disfrutará haciendo lo que solía amar. No hay voluntad de salir adelante, no tiene sentido poner esfuerzo, perder el apetito, es como la caída libre, sabes que te va a matar, pero simplemente dejas que sea …
• Pérdida de la comunicación En la depresión, todos los medios de comunicación se detienen. Una persona simplemente no tiene ganas de hablar, compartir o expresar algo a nadie. Hay un consuelo en estar solo donde nadie puede contactarlo y usted no tiene que tratar con nadie.
• Amante de la oscuridad A una persona que sufre de depresión no le gusta la luz brillante. Es un síntoma subestimado pero es muy real. En general, las personas que sufren de depresión desean permanecer en cuartos oscuros, generalmente cubren las ventanas con cobertores o persianas oscuras para que no entre la luz.
• Tendencias suicidas Este síntoma surge debido a la falta de interés en algo y al sentirse inútil y sin esperanza. Aquí, una persona siente que la muerte pondrá fin a este sufrimiento, por lo que piensan mucho en eso. La autolesión, hablar con frecuencia sobre la muerte y cómo la vida no vale la pena, es un síntoma muy común y alarmante.

Estos son algunos de los síntomas comunes de la depresión, pero también puede haber otros síntomas que pueden no haber sido mencionados aquí, observe detenidamente y si siente que alguien está sufriendo, eche una mano o busque ayuda.

Espero que ayude .. 🙂

Answer 5

Si bien hay muchas respuestas excelentes en este hilo, me gustaría agregar que hay algunos signos de depresión que quizás no sepan que son signos de depresión. Por ejemplo, ¿sabías que el robo en una tienda es un signo de depresión? Da a la gente deprimida una emoción, en lugar de sentirse deprimido y aburrido todo el tiempo.

• Dolor de espalda crónico : este es un síntoma que generalmente pasa desapercibido porque las personas no asocian la depresión con dolores y dolores. Sin embargo, la depresión puede dar lugar a dolor de espalda crónico (especialmente, espalda baja).

• Compras excesivas : ¿Se encuentra impulsivamente agregando artículos en su carrito de Amazon? ¿Comprar cosas bonitas que QUIERES pero NO NECESITAS, te hace sentir mejor? Bueno, esta es una señal de estar deprimido, y desafortunadamente, las compras compulsivas son una alegría de corta duración y no una solución.

• Beber mucho : seguramente una ginebra y un tónico de vez en cuando por la noche para relajarse está bien, pero ¿se encuentra dependiente del alcohol para sentirse mejor? ¡Un tercio de las personas deprimidas lo hacen!

Hay varias otras señales que puede encontrar en esta publicación del blog: ¡ 12 Señales Sorprendentes de Depresión!

Answer 6

Sufrí un repentino y grave episodio de depresión clínica cuando tenía veinte años. Era tan pronunciado que me sentí como si alguien hubiera alcanzado mi interior y apagado la luz interior. Lo sabía y era consciente de ello mucho antes de que me diagnosticaran.

Estaba adormecida Se sintió muy extraño. Casi nada me conmovió … ni alegría ni pena. Estaba irónicamente, en una fase encantadora de mi vida entonces. mi entonces novio y yo saltamos a través de una serie de bucles de relaciones y estábamos experimentando un amor verdadero y feliz. Lamentablemente, después de que sucedió el apagado, ya no podía sentir esa dicha.

Busqué excusas para no levantarme y aparecer. Llamé enfermo a mi trabajo, no disfruté asistir a mis clases aunque era un estudiante brillante y perdí todo el propósito y el disfrute en la vida.

Pasé la mayor parte del tiempo en la cama, con impotencia y miedo … pensamientos extraños que me perseguían sin fin.

Tuve cero motivación para comer. Mi pérdida de apetito me sobresaltó. Viví en pequeños vasos de leche en el inicio.

Me asusté de las multitudes y los lugares públicos … una parte que se quedó conmigo mucho después de que se curara la depresión.

La única emoción que sentí fue el miedo irracional. Lamentablemente, dadas mis circunstancias, no podía tener sentido para nadie de mi familia o amigos. Lo ignoraron diciendo que probablemente extrañaba a mi novio que se mudó de la ciudad por su educación. En nuestras muchas conversaciones e interacciones, mi novio también pensó lo mismo. Ninguno de ellos entendió que podía pasar por cualquier cosa que intentara describirles. No creo que pueda culpar a ninguno de ellos, porque la depresión es una condición muy engañosa. Solo el que la está pasando puede sentir lo horrible y paralizante que puede ser.

Answer 7

Basado en mi experiencia, los síntomas pueden incluir.

• Problemas para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones
• Fatiga
• Sentimientos de culpa, inutilidad e impotencia.
• Pesimismo y desesperanza.
• Insomnio, vigilia matutina o dormir demasiado
• Irritabilidad
• Inquietud
• Pérdida de interés en cosas que alguna vez fueron placenteras, incluido el sexo.
• Comer en exceso, o la pérdida de apetito
• Dolores, dolores de cabeza, cólicos o calambres que no desaparecen
• Problemas digestivos que no mejoran, incluso con tratamiento.
• Sentimientos tristes, ansiosos o “vacíos” persistentes
• Pensamientos o intentos de suicidio.

Si sus síntomas de depresión están causando problemas con las relaciones, el trabajo o su familia, y no hay una solución clara, debe consultar a un profesional.

Hablar con un consejero de salud mental o un médico puede ayudar a prevenir que las cosas empeoren, especialmente si sus síntomas permanecen por un tiempo prolongado.

Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos o sentimientos suicidas, busque ayuda de inmediato.

Es importante entender que sentirse deprimido no significa que tenga depresión. Esa condición implica no solo cambios en el estado de ánimo, sino también cambios en el sueño, energía, apetito, concentración y motivación.

Answer 8

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, los síntomas de depresión pueden incluir los siguientes:

• Dificultad para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones.
• Fatiga y disminución de la energía.
• Sentimientos de culpa, inutilidad y / o desamparo.
• Sentimientos de desesperanza y / o pesimismo.
• Insomnio, vigilia matutina o sueño excesivo
• Irritabilidad, inquietud

• Pérdida de interés en actividades o pasatiempos una vez placenteros, incluido el sexo.
• Comer en exceso o perder el apetito
• Dolores o dolores persistentes, dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos que no se alivian incluso con el tratamiento
• Sentimientos tristes, ansiosos o “vacíos” persistentes
• Pensamientos de suicidio, intentos de suicidio.

Si no se trata, los síntomas de la depresión clínica o mayor pueden empeorar y durar meses o incluso años. Pueden causar un sufrimiento indecible y posiblemente conducir al suicidio. Reconocer los síntomas de la depresión suele ser el mayor obstáculo para el diagnóstico y tratamiento de la depresión clínica o grave. Desafortunadamente, aproximadamente la mitad de las personas que experimentan síntomas nunca son diagnosticadas o tratadas por su enfermedad.

En el tratamiento de la depresión hay que tener en cuenta muchos factores. Tener la medicación adecuada puede ayudar mucho. Este sitio puede ayudarlo a identificar sus pastillas. No solo identificará sus píldoras, sino que también le dará mucha información al respecto.

Answer 9

Estoy realmente contento de que estés tratando de aprender más sobre qué es exactamente la depresión.

Desde mi experiencia personal y con un poco de investigación, puedo darles algo de claridad sobre este tema.

La depresión es una sensación de tristeza que permanece durante un período prolongado (más de 2 a 3 semanas). Interfiere con tus actividades de la vida diaria. Los síntomas de la depresión con mayor frecuencia abarcan los dominios fisiológicos, emocionales, sociales, ocupacionales y psicológicos.

Hay 3 síntomas principales :

1. Sensación baja / irritabilidad.

¿Te sientes mal la mayor parte del tiempo? ¿Estás molesto por las cosas tontas? ¿Tienes muchos cambios de humor? Si es así, entonces estoy seguro de que le resulta muy difícil superar el día y probablemente esté sufriendo este problema.

2. Falta de interés / placer

Es un hermoso día, el clima es perfecto, pero tu mente está preocupada por algo y te impide disfrutarlo. Las actividades que solían darte felicidad, como un paseo por el parque, ver la puesta de sol, etc., ya no parecen interesarte.

3. Fatiga

¡Sí! Fatiga. No es el cansancio que sientes después de un duro día de trabajo, pero en realidad es el sentimiento de cansancio que sientes sin hacer mucho trabajo. Esto significa que probablemente te levantes cansado y duermas cansado.

Los 6 síntomas adicionales que debe tener en cuenta son:

4. Pérdida / ganancia de peso: Pérdida / ganancia de peso repentina, inexplicable y drástica.

5. Cambio en el apetito: comer de forma insuficiente o comer demasiado.

6. Cambio en el patrón de sueño: o bien querría dormir todo el día o estaría despierto a las 3 en punto de la noche.

7. Pensamientos negativos: ser pesimista y tener pensamientos suicidas.

8. Concentración pobre: tu mente divaga por todas partes y eres incapaz de concentrarte en tu tarea.

9. Desamparo: incapacidad para defenderse o actuar con eficacia.

Si ha estado sufriendo de 4 o más de estos 9 síntomas durante más de 2 semanas, es muy probable que esté deprimido.

No te preocupes Todavía hay esperanza.

¡La depresión es una enfermedad mental que puede ser curada! Todo lo que necesitas hacer es buscar ayuda de consejeros profesionales. Sería aconsejable tratarlo lo antes posible cuando la depresión todavía está en la etapa incipiente.

Hay muchos consejeros profesionales que podrían ayudarte a sanar. Personalmente te recomendaría que pruebes YourDOST. YourDOST es una plataforma de asesoramiento en línea que conecta de forma anónima a los usuarios con expertos y proporciona asistencia las 24 horas.

Échale un vistazo: Asesoramiento en línea y Entrenador de bienestar emocional | YourDOST

Descargo de responsabilidad: Actualmente estoy empleado en YourDOST. Dicho esto, me he esforzado conscientemente por ser imparcial al responder la pregunta aquí.

Answer 10

Los signos de depresión no son al principio obvios:

La tristeza y la indiferencia pueden confundirse con el descuido.

Ansiedad, apatía, pérdida de placer e inquietud.

Se puede confundir a todos por el mero estrés de la vida.

Comer en exceso, fatiga, llanto excesivo y falta de concentración

¿Pueden todos ponerlo en una lista para tener en cuenta el nivel de estrés?

Pero todos esos signos de depresión se vuelven preocupantes.

Cuando la desesperanza y los pensamientos suicidas su mente comienza a controlar.

Añadir a la lista también irritabilidad constante y agitación.

Y entonces puedes entender mi aislamiento social a largo plazo.

Mis signos de depresión se volvieron completamente indiscutibles.

Cuando dejé de lavarme el pelo, ducharme y estar a la moda.

Dejé de preocuparme por cómo me veía e incluso por lo que olía.

Dejé de preocuparme por las opiniones de quienquiera que me disguste a mi apariencia y estado de ánimo.

Los signos de depresión son todos esos signos individuales de estrés, solo juntos,

Y multiplicado por 1000 todo compuesto en mi cuerpo y mente.

No puedo levantarme de la cama, pero incluso cuando puedo, me pregunto POR QUÉ.

La vida no tiene sentido y preferiría hoy en mi cama morir así.

Nada me interesa y no hay ningún propósito en nada.

No confío en nadie y cuestiono el por qué de todo.

Los signos de depresión son desesperanza y tristeza.

Tus pensamientos son lentos, pero todos se centran principalmente en la locura suicida.

La depresión es oscura, grande, negra, profunda.

No deseo depresión a nadie en absoluto.

Lucho mi depresión con las escrituras bíblicas todos los días.

Me apoyo en Dios y a Él para la sanación, oro.

Sé que Dios me ama y Jesús dio su vida por la mía.

Mi esperanza viene del Señor que sana de la depresión mi mente.

¿Estás deprimido? ¿O conoces a alguien que sea?

Comparte este video con ellos y difunde la esperanza por favor.

© Anna Szabo, JD, MBA

Answer 11

Para las personas que sufren de trastornos de ansiedad y depresión, la ansiedad no es solo una ola ocasional de aprehensión, sino un trastorno grave que debe abordarse con urgencia. Los trastornos de ansiedad pueden durar seis meses o toda la vida. Más que a menudo empeoran con el tiempo debido a la falta de tratamiento adecuado. Normalmente están acompañados por enfermedades mentales o físicas, generalmente están disfrazados por alcohol o abuso de sustancias y al principio pueden ser difíciles de reconocer. Como resultado, se vuelve crítico tratar las enfermedades preexistentes primero con el fin de preparar a la persona para el tratamiento de su trastorno de ansiedad.

La ansiedad no siempre es tan malo. Hay una diferencia entre estar ansioso en un determinado evento de la vida (por ejemplo, planificar su boda) y vivir una vida llena de sufrimientos de ataques de ansiedad opresivos y repetitivos. Para ser claros, un ataque de ansiedad es un episodio repentino de severa incertidumbre emocional cuando una persona se siente extremadamente asustada y temerosa. Esto suele darse en personas que sufren de un tipo de trastorno de ansiedad, la ansiedad social, que se analiza en este libro. La ansiedad no es más que la reacción de nuestro cuerpo a una amenaza percibida por la mente. Pero, si una persona sufre de ansiedad, estrés o trastorno de pánico, él o ella sufrirá de estos ataques todo el tiempo. La mente enviaría falsas alarmas, conduciendo a un comportamiento irracional, atemorizado y errático. Las estadísticas revelan que casi 50 millones de adultos solo en los Estados Unidos sufren un trastorno de ansiedad. Este estado mental también puede causar diversas reacciones físicas y síntomas que pueden llegar a ser muy difíciles de tratar con una base diaria. De hecho, muchas personas realmente sienten que están sufriendo un ataque al corazón, o que están a punto de morir.

En mi libro “El kit de herramientas de ansiedad: un libro de ansiedad para todos” (vea el enlace a continuación), aprenderá qué es un ataque de ansiedad, qué causa, síntomas que debe buscar y, lo más importante, cómo curarlo o, al menos, manejarlo con éxito. , remedios medicinales y herbales de todo el mundo.

Mirándolo desde una perspectiva tanto médica como situacional, “The Anxiety Tookit: Anxiety Book for Everyone” ofrece una descripción general de los factores biológicos, psicológicos y sociales que contribuyen a la formación de trastornos de ansiedad y estrés. Los tratamientos presentados se basan en investigaciones científicas sólidas, verificadas por expertos de diversos campos. Los investigadores han investigado los factores biológicos, sociales y psicológicos que contribuyen a los trastornos de ansiedad y estrés. Esta amplia base de investigación condujo al desarrollo de numerosos tratamientos que han demostrado ser altamente exitosos. Como resultado, miles de personas valientes han reclamado su salud mental, han restablecido el significado de su existencia y ahora disfrutan de una vida gratificante y satisfactoria. El futuro es cada vez más optimista para aquellos que luchan con la ansiedad. Confíe en que los avances en el tratamiento de la ansiedad, el estrés y los trastornos de pánico continuarán brindando esperanza y alivio a las personas y las familias afectadas por estos trastornos. Personas como tu!

Amazon.com: el kit de herramientas para la ansiedad: un libro de ejercicios para la ansiedad para todas las edades: la ansiedad social y la depresión Autoayuda para curarse eBook: Steve Alkandros: Kindle Store

Answer 12

Es posible que desee echar un vistazo a las páginas de opciones de NHS sobre la depresión: http://www.nhs.uk/Conditions/Dep …
El consejo actual en esa página sugiere que los síntomas psicológicos de la depresión incluyen:

• continuo mal humor o tristeza

• sentimientos de desesperanza e impotencia
• baja autoestima
• lágrimas
• sentimientos de culpa
• Sentirse irritable e intolerante con los demás.
• Falta de motivación y poco interés en las cosas.
• dificultad para tomar decisiones
• falta de disfrute
• pensamientos suicidas o pensamientos de hacerse daño
• sentirse ansioso o preocupado
• deseo sexual reducido

Los síntomas físicos incluyen:

• movimiento lento o discurso
• cambio en el apetito o el peso (generalmente disminuye, pero a veces aumenta)
• estreñimiento
• dolores y molestias inexplicables
• Falta de energía o falta de interés en el sexo.
• Cambios en el ciclo menstrual.
• patrones de sueño alterados (por ejemplo, problemas para dormir o para despertarse en las primeras horas de la mañana)

Los síntomas sociales incluyen:

• no le va bien en el trabajo
• Participar en menos actividades sociales y evitar el contacto con amigos.
• pasatiempos e intereses reducidos
• Dificultades en el hogar y en la vida familiar.

Answer 13

¿Cómo puedo saber si estoy deprimido? Haz la prueba. – Shawna Freshwater, PhD

“Depresión: hablemos”

Como la depresión encabeza la lista de causas de mala salud. Copia derecha abril, 2017

Aquí hay un extracto de un artículo que escribí. Autor: Dr. Shawna de agua dulce

Buena ciencia: las últimas investigaciones sobre la depresión. La depresión es la principal causa de mala salud y discapacidad en todo el mundo. Según las últimas estimaciones publicadas (abril de 2017) de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas viven actualmente con depresión. Esto es un aumento de más del 18% entre 2005 y 2015. La incidencia y la prevalencia que acaba de publicar la OMS son impactantes y, por lo tanto, la OMS implementará una campaña llamada “Depresión-Hablemos” como un llamado a la acción para abordar los problemas relacionados con el prejuicio. y la discriminación de por qué las personas no buscan tratamiento. La investigación científica reciente de la OMS encontró que la depresión encabeza la lista como causas de mala salud. Además, los datos científicos de la OMS reflejan que la falta de apoyo para las personas con trastornos mentales, junto con el temor al estigma, impiden que muchas personas accedan al tratamiento que necesitan para llevar una vida saludable y productiva.

La OMS ha identificado fuertes vínculos científicos entre la depresión y otros trastornos y enfermedades no transmisibles. Por ejemplo, la depresión aumenta el riesgo de trastornos por uso de sustancias y muchas enfermedades físicas como la diabetes y las enfermedades del corazón; Lo contrario también es cierto, lo que significa que las personas con otras afecciones de salud también tienen un mayor riesgo de depresión. La OMS enfatiza que para alguien que vive con depresión, hablar con una profesión de salud mental calificada en la que confían es el primer paso hacia el tratamiento y la recuperación.

Sinopsis científica de la depresión: lo básico: la depresión es una enfermedad mental común caracterizada por una tristeza persistente y una pérdida de interés en actividades que las personas normalmente disfrutan durante al menos 14 días o más. * Además, las personas con depresión también pueden tener algunos de los siguientes: pérdida de energía, cambio en el apetito, sueño más o menos, ansiedad, concentración reducida, indecisión, inquietud, sentimientos de inutilidad, culpa o desesperanza y pensamientos de autolesión.

¿Cómo puedo saber si estoy deprimido?

Aquí hay una lista de síntomas / signos: Si tiene uno o más, entonces puede estar deprimido. Estos síntomas / signos son las señales de alerta como un “llamado a la acción” inmediato para buscar tratamiento de un profesional de la salud mental calificado.

¿Te sientes triste, azul, disfórico, infeliz o vacío por dentro?

¿Ha perdido su interés en las actividades que antes disfrutaba?

* ¿Siente pérdida de esperanza, pesimista sobre el futuro o insatisfacción general de la vida?

* ¿Tiene baja autoestima, baja autoestima, falta de confianza, se siente como un fracaso?

¿Tienes pensamientos de auto-depreciación o pensamientos negativos sobre tu vida?

¿Tiene quejas físicas, como dolores, molestias, problemas para dormir, cambios en la alimentación, inquietudes sobre la libido?

¿Tienes culpa, vergüenza o preocupación?

¿Tus sentimientos son fácilmente heridos?

¿Tienes falta de interés en la socialización, el retiro de los demás o el aislamiento?

¿A veces estás lloroso?

¿Te sientes pesado o lento o fatigado?

¿Se siente agitado, irritable, ansioso, inquieto o tenso?

¿Las cosas en la vida parecen una carga o más difíciles que antes?

¿Te sientes abrumado, dificultad para concentrarte?

* ¿Cuestiona si la vida vale la pena vivirla?

SI UNO O MÁS DE ESTOS SÍNTOMAS SON FAMILIARES PARA USTED, ENTONCES TENGO NOTICIAS REALMENTE IMPRESIONANTES. TERAPIA PARA LOS TRABAJOS DE DEPRESIÓN … Y USTED NO HA TOMADO MEDICAMENTOS.

AQUÍ HAY ALGUNOS HECHOS BÁSICOS PARA AYUDARLE A ENTENDER:

¿Por qué la gente se deprime?

A veces, la razón por la que una persona se deprime no es clara para ellos. Mientras que otros atribuirán su depresión a circunstancias particulares de la vida, como la pérdida de un empleo, la pérdida de las finanzas, la pérdida de un ser querido, la pérdida de la salud, la enfermedad, el envejecimiento. Algunas personas informan que están deprimidas porque se sienten impotentes o desesperadas por cambiar algún aspecto de su vida. Otros reportan sentirse bloqueados o atrapados en la culpa, el miedo o la vergüenza. Mientras que otros sienten que su propia existencia no tiene ningún propósito o significado. Además, en la depresión es común no sentirse conectado con los demás. Estas son formas muy válidas de sufrimiento. La verdadera comprensión de la causa verdadera es necesaria para que tenga lugar la curación, el cambio y el empoderamiento.

¿Cómo ayuda la terapia a superar la depresión?

La terapia para la depresión te ayuda a descubrir las verdades ocultas de tu sufrimiento. Este autodescubrimiento es empoderador y lo ayudará a enfrentar los desafíos de la vida que, de otro modo, podrían ser a menudo un ciclo de continuidad del sufrimiento. La terapia también le ayuda con la reducción de los síntomas / signos de depresión. Existen diferentes técnicas terapéuticas científicamente probadas que personalizaré según su hermosa personalidad individual y sus necesidades específicas. Te ayudaré a descubrir la profundidad y la amplitud de tus propios recursos internos ocultos. La vida es bastante generosa al darnos desafíos, así que aprendamos las herramientas y técnicas para superar su depresión y manejar los desafíos de la vida. No estas solo. Estoy aqui para ayudarte. Empatizo contigo porque también he enfrentado la “pesimismo” de la depresión durante el viaje de mi vida.

¿Qué tiene de diferente mi enfoque a la depresión?

Soy psicólogo clínico y neuro psicólogo y sanador holístico. Soy practicante de las modalidades científicas terapéuticas occidentales y orientales para el tratamiento de la depresión. Cuando me contratas como tu terapeuta de depresión, recibes Integrated * Mind + Emotion + Body + Soul *: curación holística y psicoterapia. Juntos, exploraremos sus preocupaciones emocionales, mentales / pensamientos, físicas y sociales como caminos que conducen al surgimiento de todo su ser sano. Creo que la terapia es un autodescubrimiento y no solo un tratamiento de trastornos. Veo la depresión como una reacción humana natural a los desafíos de la vida, común a todos en diferentes grados y presentándome en diferentes momentos durante y como parte del viaje de la vida que todos experimentamos. En lugar de centrarse únicamente en los síntomas, te ayudo a descubrir las causas fundamentales de tu depresión, donde puedes lograr un cambio real, no solo soluciones temporales. La depresión si no se trata es el principal factor de riesgo para otras enfermedades físicas.

Dra. Shawna M. Agua dulce
Doctor licenciado en psicología clínica y neuroPsicología

Answer 14

Hay una diferencia entre la “depresión” y un “episodio depresivo”. La depresión generalmente dura al menos 2 semanas, mientras que un episodio depresivo es principalmente un problema a corto plazo, pero ambos presentan los mismos síntomas.

Lo que pasa es que la depresión no es simplemente el sentimiento de tristeza, sino el sentimiento de vacío, desesperanza, desesperación, básicamente ser desmotivado e insensible. Por ejemplo, si obtienes una mala calificación en tus exámenes, te sentirás muy triste, pero puedes volver a levantarte fácilmente. Sin embargo, si sufre una ruptura realmente mala o se encuentra en una situación desesperada (bancarrota y deuda), puede comenzar a sentirse desmotivado para hacer cualquier cosa, porque simplemente se vuelve demasiado pesimista y desesperanzado con la situación.

Los síntomas tales como problemas para dormir, falta de apetito / realmente bueno, etc. no son síntomas muy confiables, considerando que hay muchos factores para estos síntomas. En cambio, si te das cuenta de que tienes un fuerte sentimiento repentino de pesimismo y desesperanza, si perdiste interés en tus intereses y pasatiempos, es probable que estés sufriendo un episodio depresivo o que realmente sufras de depresión. Siempre debe intentar ser diagnosticado por un médico en lugar de diagnosticarse a sí mismo basándose en Internet, ya que los médicos siempre serán la fuente de diagnóstico más confiable.

Answer 15

: –

• disforia (sensación desagradable)
• ser un solitario
• desconcertado
• falta de confianza en sí mismo
• auto dudoso
• Insomnio
• malestar estomacal
• crisis de existencia
• Siendo antisoico
• Nyctophilia (prefiero permanecer en la oscuridad)
• Odio a si mismo
• Pérdida o aumento del apetito.
• Desarrollo temporal del diente dulce
• Cambios rápidos de peso
• Agitación

Son pocos los síntomas definidos de la depresión.

Sal sin importar lo que te esté molestando,

Yo había sido un caso de depresión crónica y salí de ella,

Estaba lleno de tronos, culpa y remordimientos no requeridos,

Sin embargo, fue un viaje hermoso y digno de recordar, me ayudó a improvisar en una persona mucho más sabia y sana.

no te importa mirar hacia atrás y enfrentarlo

Porque esa es la única manera de superarlo.

Sé valiente, vales mucho más,

Dios bendiga:)

Answer 16

Si bien todos somos individuos, hay algunos síntomas comunes que son comunes en cada uno de estos diagnósticos. Antes de entrar en ellos, quiero enfatizar que la depresión y la ansiedad son dos trastornos diagnosticados por separado. Suelen estar agrupados porque ambos trastornos se alimentan entre sí y pueden ser causales entre sí.

Comenzando con la depresión, un trastorno que se caracteriza principalmente por una falta de serotonina en los espacios entre el final de una célula nerviosa y el comienzo de la siguiente célula nerviosa en línea. Sus síntomas notables son una sensación generalizada de pesimismo o tristeza sin causa razonable, disminución de la interacción social, sensación constante de fatiga extrema, pero también, irónicamente, una incapacidad para dormir bien durante la noche. Si el paciente duerme, a menudo se despierta en las primeras horas del amanecer.

La depresión se acompaña de procesos de pensamiento obsesivo y rumiante en los que el paciente persevera o se enlaza con una idea negativa y la piensa durante horas y horas. Las personas con depresión tienden a mirar el mundo a través de un lente con filtro negativo, lo que significa que solo ven los factores negativos y los peores resultados en cualquier situación. Puede llevar a alteraciones en los patrones de alimentación regulares donde la persona que sufre la pérdida de apetito o, a la inversa, puede comer en exceso. En su fase severa, se descuidan las actividades de la vida cotidiana. La higiene personal no se mantiene, las tareas domésticas son ignoradas. El paciente puede tener dificultades para asistir a la escuela y para ir a trabajar de manera consistente.

Ellos pueden, como se mencionó, sufrir de ansiedad concomitante y comenzar a preocuparse por problemas triviales o no basados ​​en la realidad. La ira y la rabia por asuntos intrascendentes es otra característica. El paciente puede comenzar a usar mal los medicamentos recetados o recurrir a drogas ilegales y / o alcohol en un intento de automedicarse.

Una vez que la depresión ha llegado a la etapa de moderada a grave, las personas que sufren de depresión describen una falta total de energía física y emocional. Esta falta de energía y el dolor emocional insoportable a menudo se describen como un mal sentimiento peor que el dolor físico. Es en esta etapa que se hace daño a sí mismo (aparecen cortes y pensamientos de suicidio. En el peor de los casos, la depresión mayor puede dar lugar a una catatonía total en la que el individuo sufre una inmovilidad y no responde durante horas. Es en esta etapa en la que los suicidas a menudo giran en un plan y, muy posiblemente, se actúa sobre el plan.

La ansiedad es un trastorno en el que el sistema autónomo de “lucha o huida” del paciente es hiperactivo y el cerebro y el cuerpo de la persona afectada comienzan a reflejar esa hiperactividad. La ansiedad puede acompañar a la depresión y / o viceversa. Como el encabezado de esta pregunta es diferente al original bajo el cual comenzó esta respuesta, hablaré de la ansiedad como un producto de la depresión solamente.

Como se mencionó, la depresión suele ir acompañada de pensamientos rumanos obsesivos que son negativos en la naturaleza. A partir de las reflexiones negativas, el paciente comienza a desarrollar una sensación subyacente de ansiedad por temor a cómo los aspectos negativos de su depresión afectarán su vida. La naturaleza obsesiva de su pensamiento tiende a magnificar el impacto percibido.

Por ejemplo, digamos que el contenido temático negativo de la persona deprimida X implica la incapacidad de X para funcionar de manera consistente cuando sus síntomas de depresión están en un nivel alto. Este patrón de pensamiento lleva al miedo de ser despedido por su empleador. X se preocupa por las facturas que deben pagarse, lo que a su vez conduce al temor de un mal crédito, a la recuperación, y así sucesivamente. Pronto, X ha construido una construcción cognitiva elaborada que adquiere más y más características negativas a medida que pasa el tiempo. Debido al énfasis ruminativo y obsesivo, los resultados negativos son exagerados y se vuelven cada vez menos realistas en el tiempo. La ansiedad resultante puede alcanzar niveles épicos hasta el punto de ser pánico a menos que el ciclo sea interrumpido por la terapia y / o la medicación. Que estos pensamientos ansiosos, que causan pánico y sus implicaciones aumentarán la depresión existente es sin duda alguna. Por lo tanto, el ciclo vicioso de alimentación mutua se construirá sobre sí mismo, de modo que la depresión simple puede llevar a la depresión clínica y el trastorno de ansiedad puede convertirse en un trastorno de ansiedad con ataques de pánico. El riesgo potencial de ideación suicida y abuso de sustancias aumenta concomitantemente como productos inevitables del diagnóstico dual.

Answer 17

Querido amigo,

El primer y principal signo de depresión es estar ABAJO

¿Has escuchado esta frase, “Me siento un poco triste”? Este sentimiento deprimido se ha convertido en una característica de nuestras vidas. Siempre estamos abajo. Esa es la razón por la que seguimos preguntando: “¿Qué pasa?” Nada. Las imaginaciones están arriba, las esperanzas están arriba, eso es todo. Pero la vida está abajo. Siempre abajo

---

Entendamos esto:

Lo que es triste y deprimente es, de hecho, triste y deprimente, pero lo que se suponía que era emocionante y maravilloso, también resulta ser triste y deprimente. Entonces es una traición a la esperanza. Entonces es dos veces deprimente.

Esto es lo que sucede cuando hacemos un mal negocio. Y la mente, aunque se cree que es un hombre de negocios muy inteligente, siempre hace malos tratos. La mente es un comerciante. Regala algo y quiere algo a cambio. Por favor vea lo que regala, y lo que quiere. Regala su Esencia, libera la libertad, regala el amor, regala la sencillez y la sinceridad. ¿Y qué quiere a cambio? Quiere aceptación, quiere placer. Pero se derrota en ambos casos. ¿Cómo?

Lo que estás intentando regalar, es algo que no se puede regalar. No se puede comerciar. Es tu Esencia. ¿Cómo lo cambiarás? No se puede comerciar. Así que dices: “Estoy dispuesto a renunciar a mi libertad. Quiero de buena gana ser un esclavo “. Pero no puedes regalar tu libertad, por mucho que lo intentes. Si pudieras regalar tu libertad, no habrías sentido tristeza por ser un esclavo.

Pero cuando eres un esclavo, sientes una gran tristeza precisamente porque aún eres libre, porque tu naturaleza es la libertad.
Entonces, cuando usas la esclavitud artificial en el exterior, no encaja muy bien. Dentro de ti hay algo más, dentro de ti siempre eres libre y fuera de ti llevas artificialmente la esclavitud. Ahora no puede haber un ajuste entre el exterior y el interior. No hay armonía entre cómo estás actuando y lo que eres. Hay una disonancia, y esta disonancia está sufriendo.

1. Entonces, por un lado, has perdido, en términos de lo que querías regalar. Querías regalarlo, pero no podías regalarlo. Querías regalar tu libertad, no podías regalar tu libertad. Querías regalar tu esencia, tu sencillez, tu sinceridad, no podías regalarlos. Así que has perdido. Tus intenciones han sido derrotadas. Tu trato se puso malo.
2. Por otro lado, también de una manera diferente, has perdido. ¿Cómo? Al renunciar a tu libertad, querías obtener placer y felicidad. Pensaste que este placer te dará algo, este placer te dará satisfacción, pero no lo obtendrás también. Obtienes solo una apariencia de satisfacción, una apariencia muy fugaz. Y no dura mucho. La prueba es: usted quiere seguir adelante. Ahora quieres algo más. Lo que antes parecía muy satisfactorio ahora no parece satisfactorio en absoluto. Su búsqueda no se detiene. Ahora estás desesperado por la próxima cosa.
   

   ---

Mira cómo has perdido en ambas cuentas. Lo que querías regalar, no podía ser regalado. Lo que querías alcanzar, no se podía lograr. Resulta ser un mal negocio. Y la mente es un comerciante tan pobre.

Cuando estás perdiendo en ambos puntos, cuando estás siendo derrotado en ambos lados, ¿te sorprende que te sientas deprimido? Nuestra situación es la de un hombre que intercambia todo y no obtiene nada a cambio. Doble depresión, doble débito. Y este será el castigo para todos aquellos que tratan de intercambiar lo esencial de la vida.

Así que lo que has regalado, no desaparece. Y lo que crees que has obtenido, de todos modos es inútil. Ahora que vas a obtener? Depresión.

La depresión significa – la altura es desconocida para usted. La única altura es el núcleo, la esencia, el Sí mismo.

El que no está conectado a la Verdad Única, siempre se sentirá deprimido, siempre se sentirá abatido.

Espero que te ayude 🙂
La respuesta viene de mi blog Words Into Silence. Les doy la bienvenida a que visiten mi blog para tener más claridad.
A.M

Answer 18

Signos / Síntomas de Depresión:

• Falta de autoestima.
• Comer demasiado o demasiado poco.
• Estar desconectado socialmente.
• Permanecer en completo aislamiento / oscuridad.
• Llorando solo en una esquina.
• Pensamientos recurrentes de intento de suicidio o autolesión.
• Pérdida de la capacidad de concentrarse en su trabajo o tomar una decisión sabia.

Fuente: ¿Por qué la depresión es tan común hoy en día? Wtsnew – Todo lo nuevo en un solo lugar

Answer 19

En general, existen cinco categorías de síntomas comunes de depresión: síntomas emocionales, síntomas motivacionales, síntomas conductuales, síntomas cognitivos y síntomas físicos.

Los síntomas emocionales incluyen sentimientos de tristeza intensa, sentimientos de vacío, vergüenza, culpa, anhedonia (incapacidad para sentir placer), etc.

Los síntomas motivacionales a menudo son la pérdida del deseo de realizar actividades que antes se disfrutaban. Comer, dormir e ir a trabajar también pueden verse afectados.

Los síntomas de comportamiento a menudo muestran que los pacientes son menos activos y menos productivos, a menudo pasan mucho tiempo acostados o sentados. Gran parte de su movimiento físico es lento (retraso psicomotor).

Los síntomas cognitivos incluyen sentimientos de insuficiencia, desvalorización, desesperanza e impotencia. Las personas con depresión a menudo dudan de sus capacidades intelectuales y tienen puntos de vista negativos de sí mismos. En los estudios, las personas deprimidas a menudo tienen dificultades con la memoria, la atención y el aprendizaje, y en casos extremos pueden ocurrir alucinaciones y delirios. Todos estos pueden conducir a pensamientos suicidas.

El dolor físico a menudo está presente en personas con depresión: dolores corporales, dolores de cabeza, dolores de estómago, etc. También hay falta de apetito, comer más a menudo, insomnio, etc.

Para obtener una lista más completa y exhaustiva, recomiendo consultar el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (5ª edición).

Answer 20

• Sentimientos tristes, ansiosos o “vacíos” persistentes
• Sentimientos de desesperanza, inutilidad o impotencia.
• Episodios frecuentes de llanto
• Mayor agitación e inquietud.
• Fatiga y disminución de la energía.
• Pérdida de interés en actividades o pasatiempos que alguna vez fueron placenteros.
• Dificultad para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones.
• Dormir demasiado o no lo suficiente
• Pobre apetito o comer en exceso
• Expresando pensamientos de muerte o suicidio.
• Dolores o dolores persistentes, dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos que no se alivian con el tratamiento

fuente: página en Msn