¿Qué haces cuando tu persona más cercana es bipolar?

En primer lugar, ofrecer apoyo de manera respetuosa sin drama. En segundo lugar, no estoy 100% seguro de cómo se expresa el siguiente rasgo en bipolar, pero en general los clientes de salud mental son muy sensibles a los críticos, por lo que el elemento crucial del apoyo sería encontrar la manera de dar una respuesta adecuada. Porque necesitan comentarios …

El problema con el crítico es que a menudo se convierte en señalar con el dedo en su handicap. Es gravemente contraproducente gritar a una persona con dislexia sobre los dígitos confusos en el número de teléfono. Existen algunas técnicas que ayudan a superar las limitaciones, pero tampoco funcionan para todos. Por lo tanto, antes de que el cliente domine cualquier forma de lidiar con los desafíos, reprochar un fallo relacionado con la limitación sería como culpar a una persona con piernas por no poder saltar sobre el pozo. Además del hecho de que algunos de los clientes de salud mental escuchan críticas sobre una base diaria, por lo general saben cuándo fracasan, y es muy doloroso para ellos tener ese dolor en el trasero que les impide tener éxito y ser exitosos.

En tercer lugar, pregúntele a su hijo cerrado qué significa para él ser bipolar. Cómo se expresa en la vida real. Mi maestro solía decir que en salud mental todos los casos son una excepción. No asuma que, debido al desorden, experimentará algo de esto o de esa manera. A veces, algunas cualidades únicas del paciente de salud mental que otras personas considerarían traer un dolor insoportable no les molestan en absoluto.

La cuarta cosa que quería decir es sobre ayudar con el tratamiento. Debería ser súper delicado aunque no insultar a tu cerrada. Siempre apoyé a las personas para que participen activamente en el plan de tratamiento: para saberlo (por cierto, no es necesario que lo aceptes) y comunicar lo que piensas al terapeuta. Por ejemplo, cuando el médico prescribe un nuevo medicamento, es bueno preguntar cuánto tiempo cree que el cliente lo necesitará y qué resultados se esperan. De esta manera, sabrá si se logró el objetivo o tal vez este medicamento no le ayudó. Si tiene una relación ideal, puede pedir hablar con un médico de vez en cuando. Es natural que las personas entiendan las mismas cosas o las mismas palabras de manera diferente y una perspectiva externa sobre el tratamiento puede ser muy beneficiosa. No es humillante para un cliente si el cerrado ayuda a comprender el tratamiento. El cuerpo es complicado, por lo que nuestro hígado, por ejemplo, puede producir cada segundo reacciones químicas más diferentes que todas las fábricas humanas construidas juntas. Los médicos estudian de 8 a 10 años y más para entender el cuerpo.

Quinto, aprender a tener expectativas realistas. No esperar a que tu jugador cerrado se convierta en un jugador de fútbol profesional si no necesita cualidades físicas para ello. Aquí, una reunión con un médico o terapeuta también podría ayudar. Saber qué se puede lograr siempre ayuda: si es posible, probablemente debería establecerse como un objetivo.

Pero además de todo: no es motivo de pánico ni de drama. Hay toneladas de personas patológicamente normales mucho menos soportables para tratar con los clientes con todos los diagnósticos del DSM-5 en su gráfico. Usted puede simplemente tomar la situación de salud como cierta singularidad de carácter de vez en cuando si le ayuda. Recuerda la última frase de la graciosa película Tootsie: “Nadie es perfecto”

Ya que eres el que tiene una mente sana, entonces haces el sacrificio. No estoy seguro de que deba llamarse sacrificio porque la cantidad de efecto positivo es demasiada.

Lo que estoy sugiriendo aquí es tratar de poner tus pies en sus zapatos y ser uno. [1] Esto te permitirá entender qué está causando su bipolar, porque estás dispuesto a escuchar. [2] Al subir de nivel con él / ella, el estrés se reduce significativamente, simplemente al no ir en contra de él o al actuar como tal. [3] Al ser uno o actuar de uno a uno, puede hacer que él / ella tienda a escuchar lo que tienes que decir. Es natural por tu nivel con él / ella. Hablas la charla y caminas el paseo. [4] Para actuar (a) como él / ella y actuar como si estuvieras mejorando debido a tu “método de trabajo” (sea cual sea la razón de los cambios de humor), entonces puedes ser la persona motivada e inspirada para él / ella. [5] Por el sacrificio, obtendrás sabiduría. Lo que significa que si esto funciona no lo he intentado aún con un tema, entonces obtienes la sabiduría de la forma correcta de abordar el problema bipolar y la forma natural. Vale la pena el tiro, ¿verdad? 🙂

Nota: Esos números son para los efectos positivos, por lo que realmente no deberían llamarse como sacrificio.

Y esto es solo la base de mi conexión de los puntos hasta ahora, podría estar equivocado pero, definitivamente vale la pena. Especialmente para tu pareja y nuestras parejas.

Edición: [6] Serás el caballero de brillante armadura para él / ella. Debido a su esfuerzo de nivelación. Usted será su oyente, que de nuevo otro efecto positivo. La buena salud mental depende mucho de esto y el hecho de que “nadie me escucha ni me entiende” seguramente causará efectos negativos. Debes saberlo o darte cuenta simplemente observando las noticias o comprendiendo a las personas que sufren …….

Tú los apoyas. Es así de simple. Sea cual sea el estado, sácalo. Amor. Cuidado. Porque siempre son la misma persona que amas independientemente. Sólo están cableados de manera diferente Sé valiente. Cuida.

Puedes abrazarlos mucho más sin tener que necesitar una razón, apaga la televisión y acomódate en el sofá con la música mientras juegas y te acaricias.

y puedes hablar en un nivel significativo y aprender cosas en un nivel mucho más profundo y enriquecedor de lo que nunca creíste posible

porque los amas