A mi hermano le han diagnosticado una depresión severa. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

Por favor, sólo estar allí para él. De cualquier manera que puedas, de la manera que él te permita. Y, en realidad, lo que lo hace mejor es que él es tu hermano, puedes tener todo en su lugar, incluso si él no te quiere también, pero conoce tus límites y no lo empujes demasiado a lo que iba a hacer. . He estado luchando contra la depresión de forma intermitente durante algunos años y ahora, esta vez, he recibido ayuda y he mejorado bastante. Las personas con depresión tienden a perder interés en las cosas que los harían felices o que alguna vez los inspiraron. Si puedes sacarle una onza de inspiración, haz que haga algo que le encantó, incluso si por un momento no sabes cuánto ayuda. Olvidamos que alguien está realmente ahí para nosotros, que nuestras vidas no tienen sentido y generalmente es porque no tenemos un recordatorio constante que nos diga o nos muestre qué tan importantes son nuestras vidas y puede sonar un cliché, pero estos son los pensamientos de una persona deprimida Así que todo lo que puedo decir es simplemente estar ahí para él, de verdad, siempre que puedas.

Answer 2

Puedo decirles lo que hicieron mis dos hermanos: uno tras otro, se tomaron un tiempo libre para viajar a Carolina del Norte para pasar el tiempo conmigo. Al ver que estaba demasiado incapacitado para trabajar, un hermano se lanzó y alegremente hizo mucho trabajo durante cuatro días. Ambos hermanos me hicieron saber que estaban allí para mí, los dos preguntaron casualmente varias veces al día cómo me encontraba y mantenían su propia moral, ambos se aseguraron de saber cuál era mi plan de tratamiento y qué tan bien lo estaba siguiendo, ambos Suavemente me convenció para ser más activo y también respetó mi incapacidad para ir más lejos de lo que podía. Cuando están fuera de la ciudad, ambos me llaman cada semana para conversar durante aproximadamente una hora. Puedo decirle que una persona deprimida probablemente se dice a sí misma que es una responsabilidad, un desagüe y una carga para sus seres queridos. No puede discutir esta idea, pero puede refutarla, en silencio y de manera constante.

Cuídese también, tómese un descanso si su ansiedad comienza a aumentar. Considere la posibilidad de asistir a un grupo de apoyo para familias de personas con depresión y trastornos del estado de ánimo. Depresión y Alianza de Apoyo Bipolar. Es genial saber que otros también han estado allí.

Puedes terminar amándote más profundamente que nunca hasta ahora.

Sé que lo amas. Él verá tu amor también.

Answer 3

Muchas cosas ayudarán. Pero empieza con estos

1. Mantente cerca de él tanto como puedas
2. Haz que se sienta amado
3. Desarrollar un cuidado genuino y más interesante en él.
4. En cada oportunidad que tengas, haz que se sienta amado.
5. ¡Dile lo especial que es y lo mucho que significa para ti!
6. Compre algunos buenos libros y comparta su fe con él de que usted es un creyente.

Answer 4

Esté ahí para él. Visitar. Hágale saber que le importa. Intenta ser paciente. Escucha. Puedes admitir que puedes no entender por lo que está pasando; pero, hágale saber que no lo abandonará. Asegúrate de que tenga ayuda.

Answer 5

Haz lo que se llama “hacer espacio” para él. No le des consejos. Dale una oreja y empatía. No tengas lástima de él. Ayúdale si él lo pide y tú puedes. No lo trates como si fuera raro. Inclúyelo. Lo amo.

Answer 6

No lo dejes quedarse en casa y ser incapacitado. Sacarlo para actividades. Además, si tiene sesiones de psiquiatría, venga con él para que lo apoye.

Answer 7

Sea empático, pero asegúrese de no ser condescendiente al mismo tiempo. Dale espacio pero también anímalo a ver a alguien para obtener ayuda.